孕期好物推荐|穿一次就爱上的哺乳内衣
最近休假在家比较闲，就开始疯狂种草各种孕期好物，内衣这种东西对女性来说应该是怎么都买不够的
哺乳内衣也是一样，种草了嫚熙的极光bra
这个内衣必须单独拎出来分享给大家！
·
内衣的细节各方面都做得很nice，是我心目中理想的那个哺乳内衣
哺乳扣肩带上开的，单手就能解开，妈妈们单独带孩子也比较方便
内衣的面料手感很柔软~而且真的是薄到极致！！上身就是空气感，一点也不会觉得勒
胸垫可以拆卸，是一片式的，有很多个小透气孔，呼呼排出热气~而且无论怎么清洗都有型！！
孕期穿好的哺乳内衣真滴很重要~
·
孕妇内衣|无痕内衣|春夏内衣|哺乳内衣|无钢圈|孕期囤货|聚拢内衣|内衣推荐|高颜值内衣推荐|舒适内衣 https://t.cn/A6Ijt1mh
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#创造自己# D22《没有沙发电视的客厅》
自7月份以来，感恩老板的特批，在家休息两个月辅导孩子们。喜欢看书，喜欢没事就用文字记录生活，一直梦想能有个大大的书房，书架上摆满我喜欢的书籍，抓住了这个短暂休假的机会，和何老师商量后立马实施。
家里只有3间卧室，所以把卧室改为书房很难实现，而且卧室小，也不是我理想中书房的样子。唯一能改造的就是客厅。我站在客厅的中心打量着，我这个长度7米，宽度3.6米的客厅，被沙发，电视柜，茶几，酒柜，餐桌，鞋柜吞噬了……
这里所有的家具都是我亲自3年前购买的，跑了武汉几个大家具市场选中的。欧式复杂雕花的沙发，同配套的茶几、电视柜，欧式的壁柜～现在看到这些家具没有一丝的喜欢，只觉得图有其表。我要清理掉这里所有的家具，这个想法蹦出了我的头脑。
接下来我花了大约两天的时间，清理掉了客厅里所有家具，一个未留。在这里我要感谢我的何老师，我的妹妹和老李，感谢你们出钱出力(❁´ω`❁)
我们又请堂妹帮我们测量了客厅尺寸，设计打造整面墙约6.5米的大书柜，书柜还在定做当中，非常期待她回家的那天。
我和何老师又去了家具市场，这次我选了一个长230cm，宽85cm的进口橡木桌，古色古香，非常喜欢。现在，我的客厅里只有这一张桌子，我们在上面看书，在上面喝茶，在上面吃饭，孩子们在上面写作业，我还能在上面插花，这种美好简直不能用语言表达。
没有柔软的沙发电视，我发现好处太多了。孩子们再也不为看什么电视节目争吵了；再也不用为每天在沙发上蹦蹦跳跳而怒吼他们了;也不用每天把沙发整理N次;不用花很长时间来收拾客厅保持整洁;最重要的是，只有一张桌子的客厅显得客厅好大，宽敞明亮的客厅让我内心舒畅，不用冥想身心都是放松的。而且我和孩子们讲了这张桌子叫“状元桌”，哈哈，小朋友们都好奇的问我“妈妈，什么是状元桌？”我说“简单来讲，就是用这张桌子吃饭读书的孩子，以后都是学霸”。哥哥听了不以为然，妹妹听了立马跑去拿了本绘本在桌上看了起来……
从来没有哪一本书让我着迷的看了5遍，《扫除力》这本书我看了4+1遍。每看一次，我都会把居室彻底打扫一次。这几天休息在家，我又从我的衣柜卧室开始，彻头彻尾打扫。5个步骤，非常简单但是很有用处。①换气②丢弃③去污④整理⑤撒盐
一个地方一个方攻克，看着整洁光亮的起居室，心生感恩，同时也对未来生活充满了信心和力量！
【今日功法】揉腹➕静坐冥想观呼吸
感恩自己，越来越好，只要出发，终将到达。 https://t.cn/R2WxQOQ
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家里只有3间卧室，所以把卧室改为书房很难实现，而且卧室小，也不是我理想中书房的样子。唯一能改造的就是客厅。我站在客厅的中心打量着，我这个长度7米，宽度3.6米的客厅，被沙发，电视柜，茶几，酒柜，餐桌，鞋柜吞噬了……
这里所有的家具都是我亲自3年前购买的，跑了武汉几个大家具市场选中的。欧式复杂雕花的沙发，同配套的茶几、电视柜，欧式的壁柜～现在看到这些家具没有一丝的喜欢，只觉得图有其表。我要清理掉这里所有的家具，这个想法蹦出了我的头脑。
接下来我花了大约两天的时间，清理掉了客厅里所有家具，一个未留。在这里我要感谢我的何老师，我的妹妹和老李，感谢你们出钱出力(❁´ω`❁)
我们又请堂妹帮我们测量了客厅尺寸，设计打造整面墙约6.5米的大书柜，书柜还在定做当中，非常期待她回家的那天。
我和何老师又去了家具市场，这次我选了一个长230cm，宽85cm的进口橡木桌，古色古香，非常喜欢。现在，我的客厅里只有这一张桌子，我们在上面看书，在上面喝茶，在上面吃饭，孩子们在上面写作业，我还能在上面插花，这种美好简直不能用语言表达。
没有柔软的沙发电视，我发现好处太多了。孩子们再也不为看什么电视节目争吵了；再也不用为每天在沙发上蹦蹦跳跳而怒吼他们了;也不用每天把沙发整理N次;不用花很长时间来收拾客厅保持整洁;最重要的是，只有一张桌子的客厅显得客厅好大，宽敞明亮的客厅让我内心舒畅，不用冥想身心都是放松的。而且我和孩子们讲了这张桌子叫“状元桌”，哈哈，小朋友们都好奇的问我“妈妈，什么是状元桌？”我说“简单来讲，就是用这张桌子吃饭读书的孩子，以后都是学霸”。哥哥听了不以为然，妹妹听了立马跑去拿了本绘本在桌上看了起来……
从来没有哪一本书让我着迷的看了5遍，《扫除力》这本书我看了4+1遍。每看一次，我都会把居室彻底打扫一次。这几天休息在家，我又从我的衣柜卧室开始，彻头彻尾打扫。5个步骤，非常简单但是很有用处。①换气②丢弃③去污④整理⑤撒盐
一个地方一个方攻克，看着整洁光亮的起居室，心生感恩，同时也对未来生活充满了信心和力量！
【今日功法】揉腹➕静坐冥想观呼吸
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【韩中两国疫情下迎来2021新年 就地过年也挺好[福到了][2021]】“非必要不返乡”、“就地过年”，这些成了2021年春节各地的口号，由于新冠疫情仍在扩散，中国今年有29个省市发出了“就地过年”的倡议，还推出各种花式福利留人在当地过年，“原年人”这一新生词汇走红网络。同属东亚文化圈的韩国，春节也是最重要的传统节日，但由于疫情原因，防疫部门规定5人以上不得聚会，这也打破了韩国人过年团圆的常态，韩中两国民众注定将度过一个不同寻常的春节。#年味是什么味#
▲就地过年也挺好 不用听父母唠叨
“今年春节回不了家挺好的”，已是第3年未能就业、在首尔独居的郑某说：“每年回家一见到亲戚，第一句话总是‘找到工作了吗？’并总被拿来与亲戚的孩子作比较，每次回家都压力山大。”
郑某代表了一部分韩国年轻人的想法，和中国年轻人一样，过年回家总免不了听到父母或亲戚的唠叨，“有对象了吗？”、“啥时候结婚”、“在哪儿工作”，同一个世界，他们面临同样的“灵魂拷问三连”。
34岁的首尔工作族金某说：“每次过年和亲戚见面，‘为什么不谈恋爱’、‘今年怎么又是一个人’、这些问题令人头大。‘多亏了’新冠疫情，今年有了名正言顺不回家过年的理由，心里痛快极了，我打算过一个只属于自由的节日。”
为了让就地过年的“原年人”也能够和家人“云聚会”，韩国三大通讯公司在今年春节小长假（2月11-14日）期间，免费为用户提供视频通话服务，并面向因新冠疫情而遭受困难的中小个体户们追加提供100GB的流量。
对于韩国年轻人的压力，中国80后、90后表示感同身受。走亲戚是中国人过年的传统，各个亲戚一年难得见上一次，对于一些年轻人来说，一些亲缘关系靠份子钱维系，显得有些“劳民伤财，虚情假意”。加上年轻人在外务工压力比较大，对于亲戚之间的感情付出已经没那么多，时间一久，渐渐生分。
中国社科院社会学研究所曾对4016位年轻人做过调查，发现超过80％与父辈亲戚（如叔父、堂兄妹等）联系频率为每年1到两次，21.6％的人“基本不走动”。在不多的见面时间里，来自长辈的各种问候，更容易让年轻人感到窘迫和懊恼，而不是被关心的温暖，渐渐地产生抵触。今年特殊的情况下，大多数年轻人选择不回家过年，其中一部分暗自窃喜。一位在上海当程序员的小邵表示：“周围朋友都不回家，大家抱团一起年夜饭，想想就很开心。正好有政策当借口不用过去被催婚了！”
▲不寻常的假期 解锁花式过年“新姿势”
与韩国隔海相望的中国，大量在外工作的劳动力可能会选择今年不返乡，交通部日前表示，2021年预计春运发送旅客17亿人次左右，比2019年下降四成多，这意味着大城市返乡的居民比例可能也将下降四成左右。1月28日春运开启后，当天全国铁路、公路、水路、民航共计发送旅客1810.3万人次，环比下降10.5%，比2019年同期下降73.3%，比2020年同期下降73.9%。
这种情况尤其在大城市更为普遍，就一线城市来说，上海外来常住人口有977.71万，保守估计有7成选择留沪过年，北京外来常住人口有745.6万人，大约有520万人选择留京过年，今年约有1亿多中国人选择就地过年。
与往年一到春节就冷冷清清犹如“鬼城”的一线城市不同，今年就地过年的年轻人们将会拉动一波春节消费热潮。朋友聚会逛街、看电影、周边游，终于可以摆脱走亲戚串门，自主安排花式过年了。国务院联防联控机制在日前举行的发布会上表示，百万名快递小哥春节不休假，多家外卖平台推出年夜饭套餐，保障消费者的购物需求。
韩国新冠疫情第三波大流行仍未结束，防疫部门对于春节期间人员流动或导致疫情进一步扩散绷紧神经，5人以上的聚会禁令让家庭聚餐变成不可能。京畿道日前面向1000名民众实施的调查显示，85%的受访者表示今年没有回老家过年的打算，64%的受访者成不会参加家人、朋友聚会。
为了让选择在家宅过年的民众们也能够度过祥和的假期，各大电视台推出春节特别节目或热门影视剧重播，足不出户在家享受“文化大餐”。
部分民众转而以短途旅行的方式度过假期。今年约有14万韩国民众选择去济州岛过年，各大航空公司也推出特价机票，热门酒店、度假村、高尔夫球场等均出现预约爆满的景象。还有些年轻人自驾前往海边看日出，为新的一年讨一个好彩头。各大快餐店和咖啡厅也提供“Drive Through”服务，尽量减少接触，降低疫情扩散风险。
一场疫情改变了韩中两国民众的过年方式，无法和家人一起过年会让我们在这个除夕夜里略显孤单，但是发达的通讯技术不会让我们在异乡显得悲凉孤独。或许正是这样一个特殊的年，给了我们重新和家人思考亲情关系的机会，“团圆”的定义也将重新被改写。
▲就地过年也挺好 不用听父母唠叨
“今年春节回不了家挺好的”，已是第3年未能就业、在首尔独居的郑某说：“每年回家一见到亲戚，第一句话总是‘找到工作了吗？’并总被拿来与亲戚的孩子作比较，每次回家都压力山大。”
郑某代表了一部分韩国年轻人的想法，和中国年轻人一样，过年回家总免不了听到父母或亲戚的唠叨，“有对象了吗？”、“啥时候结婚”、“在哪儿工作”，同一个世界，他们面临同样的“灵魂拷问三连”。
34岁的首尔工作族金某说：“每次过年和亲戚见面，‘为什么不谈恋爱’、‘今年怎么又是一个人’、这些问题令人头大。‘多亏了’新冠疫情，今年有了名正言顺不回家过年的理由，心里痛快极了，我打算过一个只属于自由的节日。”
为了让就地过年的“原年人”也能够和家人“云聚会”，韩国三大通讯公司在今年春节小长假（2月11-14日）期间，免费为用户提供视频通话服务，并面向因新冠疫情而遭受困难的中小个体户们追加提供100GB的流量。
对于韩国年轻人的压力，中国80后、90后表示感同身受。走亲戚是中国人过年的传统，各个亲戚一年难得见上一次，对于一些年轻人来说，一些亲缘关系靠份子钱维系，显得有些“劳民伤财，虚情假意”。加上年轻人在外务工压力比较大，对于亲戚之间的感情付出已经没那么多，时间一久，渐渐生分。
中国社科院社会学研究所曾对4016位年轻人做过调查，发现超过80％与父辈亲戚（如叔父、堂兄妹等）联系频率为每年1到两次，21.6％的人“基本不走动”。在不多的见面时间里，来自长辈的各种问候，更容易让年轻人感到窘迫和懊恼，而不是被关心的温暖，渐渐地产生抵触。今年特殊的情况下，大多数年轻人选择不回家过年，其中一部分暗自窃喜。一位在上海当程序员的小邵表示：“周围朋友都不回家，大家抱团一起年夜饭，想想就很开心。正好有政策当借口不用过去被催婚了！”
▲不寻常的假期 解锁花式过年“新姿势”
与韩国隔海相望的中国，大量在外工作的劳动力可能会选择今年不返乡，交通部日前表示，2021年预计春运发送旅客17亿人次左右，比2019年下降四成多，这意味着大城市返乡的居民比例可能也将下降四成左右。1月28日春运开启后，当天全国铁路、公路、水路、民航共计发送旅客1810.3万人次，环比下降10.5%，比2019年同期下降73.3%，比2020年同期下降73.9%。
这种情况尤其在大城市更为普遍，就一线城市来说，上海外来常住人口有977.71万，保守估计有7成选择留沪过年，北京外来常住人口有745.6万人，大约有520万人选择留京过年，今年约有1亿多中国人选择就地过年。
与往年一到春节就冷冷清清犹如“鬼城”的一线城市不同，今年就地过年的年轻人们将会拉动一波春节消费热潮。朋友聚会逛街、看电影、周边游，终于可以摆脱走亲戚串门，自主安排花式过年了。国务院联防联控机制在日前举行的发布会上表示，百万名快递小哥春节不休假，多家外卖平台推出年夜饭套餐，保障消费者的购物需求。
韩国新冠疫情第三波大流行仍未结束，防疫部门对于春节期间人员流动或导致疫情进一步扩散绷紧神经，5人以上的聚会禁令让家庭聚餐变成不可能。京畿道日前面向1000名民众实施的调查显示，85%的受访者表示今年没有回老家过年的打算，64%的受访者成不会参加家人、朋友聚会。
为了让选择在家宅过年的民众们也能够度过祥和的假期，各大电视台推出春节特别节目或热门影视剧重播，足不出户在家享受“文化大餐”。
部分民众转而以短途旅行的方式度过假期。今年约有14万韩国民众选择去济州岛过年，各大航空公司也推出特价机票，热门酒店、度假村、高尔夫球场等均出现预约爆满的景象。还有些年轻人自驾前往海边看日出，为新的一年讨一个好彩头。各大快餐店和咖啡厅也提供“Drive Through”服务，尽量减少接触，降低疫情扩散风险。
一场疫情改变了韩中两国民众的过年方式，无法和家人一起过年会让我们在这个除夕夜里略显孤单，但是发达的通讯技术不会让我们在异乡显得悲凉孤独。或许正是这样一个特殊的年，给了我们重新和家人思考亲情关系的机会，“团圆”的定义也将重新被改写。
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