致我朋友圈所有的胖子：明辉分享的真实故事，别人看胖子是赚钱，我看胖子是看到棺材。极度肥胖的人我想的是不知道明天还没能见到你！！说实话，我不够大爱，如果一个胖的人我跟你说过两次，你没减我不会再说第三遍。我一直找借口我作为全国微认证的体脂管理师300人之一，4亿的胖子我不想在你身上浪费时间。其实我只是不够爱你。只有我妈我才会一直跟她说说到她减为止。 https://t.cn/Ryh0y8c

我的姥爷-自从发完第一个关于姥爷的内容之后就没有更新，之前的内容都是老妈发给我的，我没有认证我只能片面的发泄一些态度并且还发送给我的兄弟姐妹（我不想看到照片一个人难过，我想让他们都知道姥爷现在的生活的状态，天天摔跤，不能自理，但是他们都不回复我，我很气愤，难道你们的心是铁打的啊，虽然大人的事情我们不好参和，我们做小辈的只能劝自己的父母做好该做的义务）我今天八点开始出发去姥爷家差不多不到九点到的，路上就在想，姥爷现在到底什么情况，到时候聊聊天，没想到一进家门姥爷摔在地方，旁边是床，他根本走不了路站不起来，没有人扶更是一坐一天，第一张图片就是这样，每天基本重复一样的，然后，我把他扶到院子里吃饭，吃一会睡着了，现在睡觉颠倒，白天睡觉晚上醒，说话偶尔清楚，偶尔糊涂，基本上说不清楚了，吃饭的时候老是哭，心里苦啊，睡着了，我把他扶床上，但是我怕扶不动，去前面房子叫二舅妈，她很热情，对姥爷只能说还好，我说姥爷睡了我扶不了，我说早饭没吃啊，没送饭啊，她说昨天你大姨来了送的，我说那饭都摔地上了，他怎么吃，早上也没人来看看，要是不来人，不得又饿一天啊，然后坐地上一天，身上全是涂，没有人给他换尿不湿，一天换一个，至于么，不难受啊，我姥爷尿失禁，唉，就希望有人照顾，他们说老人老了就这样，还说他怎么又摔啦什么的，说他有用吗，他能懂啊 ，还不想轮流看。我自己把姥爷扶到床上，然后他就睡着了，到了十二点，睡了两小时，我之前去了别的地方，本来想着回自己家，后来想想去看看姥爷，看看他这一天到底怎么过的，回来一会他醒了，自己睁开眼，在床上已经起不来了，那个场景我都忘记拍下来，很难受，起来扶起来又吃饭，这次精神饱满很多，吃了很多，明显是因为营养不良然后饿的，晕倒，走不动道等等，然后又想睡觉了，已经差不多两点了，把他弄床上我就回去了，晚上我就没办法在那边看着了，家离得远，我电瓶车来回，晚上回去不方便，农村都没有路灯，这一天下来，我个人觉得要开始轮流照顾姥爷了，我的大舅，二舅，大姨，和我妈，我是回来劝和他们一起商量，我大舅是外嫁出去的，不想带头说轮流照顾，说自己不在数，让我二舅当家发话，农村的风俗我也不是很了解，尤其是他们那一辈，二舅想自己扛，但是能力有限，不能把姥爷照顾好，但是也不带头说轮流，大姨都可以，我妈态度很坚决，轮流照顾，现在出现的问题就是二舅不想带头，不开口，现在造成姥爷偶尔来人看看，然后又是好几天没有饭吃，这一天下来，老爷需要照顾，身上是有味，但是那是你们的爹，你们不孝顺，我们又能帮上什么，你们不该给我们小辈做榜样吗？二舅，你什么时候开始可以放下乱七八糟的，好好照顾姥爷，如果是你们，你们会怎么做，不管，还是管，我现在正在努力撮合他们一起商量，我做了很多努力，这次在不行我将放弃，以后从此不来往 https://t.cn/R2dypka

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12月24日-7月14日（历时6个半月）. 体重-5kg，以下均为（cm)：上胸围-2，下胸围-3，胃围-5.5，腰围-8，腹围-9，臀围-5，腿围-6，臂围-3.5

体脂率减到了23.7%（正常）[鲜花][心][给力]
好不好，谁穿谁知道[胜利]有兴趣了解的加我