我这次回韩国之后下定决心减肥。
最近的饮食结构为 早餐：代餐粉一杯 一个鸡蛋
午餐：蔬菜沙拉，一个鸡蛋
晚餐：减脂餐
代餐粉我吃的是G.life玛哈念一罐农场的原味蔬果粉，因为看到过有人推荐生活olive young打折就入了， 看了下成分表都是蔬果之类的还有蛋白质膳食纤维所以还蛮健康的，已被下去基本上我早上到午餐的时间不会饿，饱腹效果可以！下次准备试试看还有一个橘子味的！总之我觉得想要控制体重的宝宝可以试试看！
#玛哈念##减脂代餐#
最近的饮食结构为 早餐：代餐粉一杯 一个鸡蛋
午餐：蔬菜沙拉，一个鸡蛋
晚餐：减脂餐
代餐粉我吃的是G.life玛哈念一罐农场的原味蔬果粉，因为看到过有人推荐生活olive young打折就入了， 看了下成分表都是蔬果之类的还有蛋白质膳食纤维所以还蛮健康的，已被下去基本上我早上到午餐的时间不会饿，饱腹效果可以！下次准备试试看还有一个橘子味的！总之我觉得想要控制体重的宝宝可以试试看！
#玛哈念##减脂代餐#
这个夏天怎么能少得了破壁机
小熊轻音破壁机来啦！！
每天早餐不知道吃什么？
匆匆忙忙来不及做？
那你肯定需要一台破壁机
每天米糊果汁豆浆混着喝不重样
提前一晚上预约早上醒来就可以直接开启早餐模式
打个果汁或者蔬菜汁
健康又减脂
下午茶都有了
而且它是自带清洗功能
可以洗的很干净
超级方便
静音罩可以让声音降到最低
不会打扰到家人休息
#母婴好物大赏##好物推荐#
小熊轻音破壁机来啦！！
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匆匆忙忙来不及做？
那你肯定需要一台破壁机
每天米糊果汁豆浆混着喝不重样
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打个果汁或者蔬菜汁
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再一来遍T97原理 ͏
❶咖啡控有糖功能，糖=胖
❷加人速体代，谢代谢快=瘦
❸咖啡里有MCT燃成脂分
另增新三大重磅成分：国法柑橘果粉、西牙班双孢菇取提物、法国性抗糊精
增强碎了脂减脂、排吸油油、饱的腹功效
配合健康饮 食想不瘦都很哦难！
#t97燃脂咖啡##希柔##减肥大作战#
❶咖啡控有糖功能，糖=胖
❷加人速体代，谢代谢快=瘦
❸咖啡里有MCT燃成脂分
另增新三大重磅成分：国法柑橘果粉、西牙班双孢菇取提物、法国性抗糊精
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