再来点pyq没有的(主要是想碎碎念)
浅发一下陈大白(不舒服的是这个面罩一直压眼镜 眯了几小时的)不过唯一值得庆幸的就是下午没我事儿了[并不简单]
盒饭的菜挺多 最爱那个肉丸汤(酸奶只存活到被拍个照 一上午感觉自己都干了[二哈])
为了这个小刘鸭我也是拼了老命了[裂开](虽然跑得很慢很慢 但是还是好累好累 想yue)
浅发一下陈大白(不舒服的是这个面罩一直压眼镜 眯了几小时的)不过唯一值得庆幸的就是下午没我事儿了[并不简单]
盒饭的菜挺多 最爱那个肉丸汤(酸奶只存活到被拍个照 一上午感觉自己都干了[二哈])
为了这个小刘鸭我也是拼了老命了[裂开](虽然跑得很慢很慢 但是还是好累好累 想yue)
早饭:方便面(我做的)
晚饭:蒜苔炒肉、虾酱蛋饼(我爹做的)、驴肉火烧(我爹买的)、燕麦稀饭
醒了想睡但是又会做梦还是算了直接起来吧,一周一次核酸看来是要常态化了,前天说要下雨就只下了毛毛雨,今天又说下雨上午还大太阳下午开始阴天这刚吃完饭开始下了,下得还不小遛弯是没法遛了,真会挑时候呢。
我妈不吃牛羊肉导致我们家也很少吃,有时候想吃了我会跟我爸早上去喝羊肉汤,也省的自己做了,今天下班回来我爹拿回来一袋驴肉火烧,我吃了一个让我妈吃我妈担心膻,我说你拿我的咬一口试试先,她不试,我爹也说让她拿一个尝尝吃不了他吃,我妈还是退缩,最后我爹拿了一个说你吃饼头那肉少,我妈吃了一点就连连外推,算了算了吃不了吃不了,不吃牛羊肉也不吃驴肉猪的某些部位也不吃,这是少了多少美味啊,还好我随我爹啥都吃。
#肉丸餐饭#
晚饭:蒜苔炒肉、虾酱蛋饼(我爹做的)、驴肉火烧(我爹买的)、燕麦稀饭
醒了想睡但是又会做梦还是算了直接起来吧,一周一次核酸看来是要常态化了,前天说要下雨就只下了毛毛雨,今天又说下雨上午还大太阳下午开始阴天这刚吃完饭开始下了,下得还不小遛弯是没法遛了,真会挑时候呢。
我妈不吃牛羊肉导致我们家也很少吃,有时候想吃了我会跟我爸早上去喝羊肉汤,也省的自己做了,今天下班回来我爹拿回来一袋驴肉火烧,我吃了一个让我妈吃我妈担心膻,我说你拿我的咬一口试试先,她不试,我爹也说让她拿一个尝尝吃不了他吃,我妈还是退缩,最后我爹拿了一个说你吃饼头那肉少,我妈吃了一点就连连外推,算了算了吃不了吃不了,不吃牛羊肉也不吃驴肉猪的某些部位也不吃,这是少了多少美味啊,还好我随我爹啥都吃。
#肉丸餐饭#
减肥打卡第九天:
早餐:燕麦盒子(不出意外,接下去一周都会是这个[允悲]
中餐:蛋饺2个,水煮西兰花,一些小鹌鹑蛋和小肉丸,一碗番茄汤,2口米饭
晚餐:几只虾,笋,花菜,没吃主食
运动:30分钟组合
零食:一个干菜饼,一杯☕️,一杯黄瓜苹果汁
其实这样一天下来,总体还是饱的
晚上会有一点点饿但也能忍!
早餐:燕麦盒子(不出意外,接下去一周都会是这个[允悲]
中餐:蛋饺2个,水煮西兰花,一些小鹌鹑蛋和小肉丸,一碗番茄汤,2口米饭
晚餐:几只虾,笋,花菜,没吃主食
运动:30分钟组合
零食:一个干菜饼,一杯☕️,一杯黄瓜苹果汁
其实这样一天下来,总体还是饱的
晚上会有一点点饿但也能忍!
✋热门推荐