没有一条路只通向悲痛，也不止有一条路通向舒适。对某个人有效的方法并不一定适合另一个人，甚至是在某一天奏效的方法，到了第二天也有可能会失效。

在我成长的过程中，我学会了遵守黄金法则：“你希望他人怎样待你，你就要怎样对待他人。”可是，在他人经历痛苦时，我们应该遵守“白金法则”（而不是“黄金法则”）：“按照他人希望被对待的方式对待他。”从身处压力的人的行为中获得密钥，然后表示理解，更好的方法是，在行动上给予回应。

书名：另一种选择
作者：[美]谢丽尔·桑德伯格,亚当·格兰特

#阅读日记#

俞敏洪《在痛苦的世间中尽力而为》：

当一个人还是地平线上的一颗小草的时候，有什么理由要求别人在遥远的地方就看见你？即使走进了，别人也可能会不看，甚至会无意中一脚把这棵草踩在脚底下。

想要别人注意的话，就必须变成一颗大树。人是可以由草变成树的，不管白杨树还是松树，人们在遥远的地方都能看见地平线上成长的你。

6.21正定隆兴寺留念。花100元请了一个导游跟着我。
我看到一群围在大殿门口打牌的老太太，我说她们办了年卡了吗？天天在这儿吗。
她说过了70都免费。这帮老太太们非常虔诚，天天过来。还说她奶奶70了，都免门票，也带着一帮村里老太太们，到处景点免费转悠。
我觉得人到了一定年龄，就会有信仰。老天爷会逐渐给敏感的人打开一个通道，让人们自觉的把灵魂尝试与天对话。
导游走以后，我自己一个人在里边散步。
看着这个庄严的寺庙，看着这里的种种建筑，包括人们建造这里的过程经过对这里做出所有贡献的人们，一些石碑都有记载。
我在思考，有一些人们就觉得红尘很好，他爱吃也爱喝，也爱玩，但是有一些人们呢，他有一些特殊的经历，他是从另一个方向感悟人生，他们感悟到世间上最好的是宁静。
人这一生经历的生老病死，经历的聚散离合，经历的人间种种。经历的欲望的博弈。经历的现实和妥协。所有的一切围绕着我们。人总有想得到而得不到的东西。冥冥之中有人在我们的心灵里头打上了九把枷锁，屏蔽我们的心神，不允许我们宁静。
在我们的鼻子面前放上一块肉，就像玩弄狗一样，让我们闻着那条那块肉到处跑，得到了像狗一样开心一阵，可是马上又不开心了，因为又有别的肉。又想吃。
我同样也是，我感觉自己像一个永远吃不饱永远想吃东西的丧尸。
人剖析自己的灵魂是最痛苦的，也是最不堪的。尤其是把一些内心深处最隐蔽最见不得人的欲望说出来的时候。那里头有太多吓人的肮脏，鄙陋，我知道自己心里头住着个鬼。我一直在抗拒它，用约束，用克志。用人间的规矩。用良心。用未来。用痛苦。用虔诚。
但是，人最难的就是彻底杀死另一个自己。
就像每次洗澡身上都有泥。 https://t.cn/z8ARPlP