每天都沉浸在我的女儿也太乖了吧无法自拔…昨天中午柠檬困成狗 但是和朋友约了饭，不知道是不是心电感应她也想出去玩 一直不睡决定带过去，短短几百米的距离 车还没停下 宝宝先睡着了[摊手]到了包间没几分钟就醒了 本以为她会因为没睡够哭闹，没想到全程乖乖 （馋的不得了）吃完饭送呀呀阿姨回单位 阿姨一下车打个哈欠立马睡着了。回家陪着我的宝宝一觉睡到五点 心情大好。
今天上午就睡了一觉 中午回我妈那吃火锅，纠结她一会会不会困了，结果到那坐在我身上自己就睡了[爱你]中午回来两点喂完奶不睡 和爸爸玩到两点半不睡 我就佛系了 结果一直扛到三点半，一算醒来三个小时了摁倒床上哭了两个回合 三分钟睡熟了～宝宝虽然在家闹觉 睡前大哭 但是每次出去都是超级乖乖。仔细想来，柠檬真的是除了睡觉 其他时间都没有哭哭，如果妈妈不在也不哭就更完美了～
加辅食一周了，第一天没有大便，第二天三次，第三天一次，第四天无，第五天无，第六天稠臭量少，第七天无。前几天3g20ml，五六七八勺，今天吃了5g40ml。等到满6个月 就要开始尝尽人间美食啦～希望你的小肠道给力！
爱你的每一天都希望你健健康康开开心心的。[心]

“一年生冻疮，年年生冻疮”。这是小时候经常听爷爷奶奶念叨的，的确如此，如果保暖措施不到位，冻疮就会盯上你，那就很闹心了！
那为什么同在一片天空下，有人即使穿得再多，还是会长冻疮，而有的人明明穿得没你暖和，却不长冻疮呢？
长冻疮的原因
冻疮是由于寒冷引起的局限性淤血性皮肤炎症损害，可导致手脚发痒、红斑、肿胀和水疱，好发于肢体末梢或暴露的部位，如手、耳廓、鼻尖等。具体原因请往下看：
✦年龄原因：长冻疮与年龄有一定关系。一般儿童、少年易发生冻疮，青壮年次之，老年人是不易出现长冻疮的情况。儿童与少年受到寒冷刺激后，皮下小血管收缩反应相对强烈，容易出现血液瘀滞和局部血液循环不良，从而诱发冻疮。
✦体质强弱与血液循环状况：体质强弱与血液循环状况也会影响到冻疮的发生。末梢血液循环较弱的人群，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性、抵抗力差的人，经不起寒冷的刺激，易诱发冻疮。
✦长时间不动：运动少、活动少的人也容易诱发冻疮。身体活动少容易使得手脚等肢体部位的血液循环较差，加上身体的抗寒能力弱，易长冻疮。
✦不注意保暖：无论是身体的保暖还是手脚耳朵等局部的保暖都应该做好，否则就容易导致血液循环不畅，从而导致长冻疮。
✦衣着过紧：衣物穿着过紧，导致局部血液循环不良，冷暖急变也容易诱发冻疮。受冻后不要立即用热水浸泡。营养不良、手足多汗潮湿、内分泌变化等因素也可能引起冻疮的出现。
治疗冻疮的中药小偏方
中医认为，冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此，在治疗上常采用温经散寒、活血化瘀、消肿止痛，在这里中医推荐几个治疗冻疮的小偏方，希望对您有帮助。
1、桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克，分2次煎服，每日1帖。
2、桂枝50克，红花、附子、荆芥、紫苏各20克，加水3000毫升，煎沸，稍冷却后将患部浸于药液中，每日浸泡3次，每次20—30分钟，还可用药渣揉搓患部，每剂连用3天。一般用药10天以内，红肿、痒痛消失。此法简单、实用，且两年内不会复发。
3、鸡蛋一个，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黄，放于铁勺中，文火烤至黄油溢出，冷却备用，用时外敷患处即可。
4、取辣椒和麦苗按1：2的比例切碎混合，加水适量煮沸3分钟，去渣，趁热用棉花蘸药水洗患处，每日一次。如脚冻疮，可泡脚10分钟，此法用于冻疮未破者。
5、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
6、每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置三分钟左右，不要用水洗掉，连续使用三四次，就可以有效缓解冻疮。
日常还需加强预防
1、加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；
2、注意防冻、保暖，防止潮湿，不穿过紧鞋袜；
3、受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤；
4、伴有其他相关性疾病时应积极治疗；
5、对反复发作冻疮者，建议到医院治疗。

爸爸陪娃去睡觉了我们的自由时间快要开始了[可爱]睡前三本书，一集三分钟左右的视频。刚要开始，娃说：我还没有刷牙（自从看牙后知道要爱护牙齿）
爸爸刚准备说：早不刷
我赶紧说：真好，喆喆知道自己要刷牙了[允悲]
老母亲太不容易了！
#生活的模样#
别人家会写很多数字了，我们还没有学过，也没有教，今天突然写几个数字，画几个形状，我很是吃惊[嘻嘻]