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[互粉]?福姐推荐测评?
二十、总有那么一天,你会不需要轰烈烈的爱情,你想要的只是一个不会离开你的人,冷的时候他会给你一件外套,胃里难受的时候他会给你一杯热水,难过的时候他会给你一个拥抱,就这么一直陪在你身边,陪你走过每一段路,不是整天说多爱多爱 ,而是认真的一句” 不离开”。最后,你爱的人终究会败给对你好的人。
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6月5:【像哲学家一样生活】
消极想象:一定要认真地预想你在生命中所珍视的无论什么事物可能的丧失,进行这样的预想能够使你的生活观发生巨大的转变,践行了消极想象之后,你会发现自己热烈拥抱着的生活正是不久以前你曾经抱怨的不值得一过的生活;
控制三分法:我们应该把我们完全不能够控制的事物、我们完全能够控制的事物,以及我们能够控制一些但又不能够完全控制的事物区分开来,在进行了这样的区分之后,我们应该把注意力集中在后面两个范畴上,如果关注那些我们完全不能够控制的事物,我们就是在浪费时间并且会给自己造成不必要的焦虑;
目标内在化:你就能够减少生命中原本要成为重要的痛苦之源的东西,就是你不能实现某种目标的那种感觉!
宿命论:无论过去怎么样,你都要尽最大努力去接受它,而无论现在怎么样,你都要尽最大努力去拥抱它。由于过去和现在都不能改变,所以指望它们有所不同是没有意义的,你对于愤怒的思考和理解越多,就越容易控制它,斯多葛主义者感兴趣的快乐最好是被描述为一种无目的的享受——不是享受某一特定的事物,而是享受一切。这是仅仅因为能够参与生活而感到的喜悦。这是一种深刻的认识,当我开始对斯多葛主义进行再次的思考时,我所要做的就是让自己想起,在我们生活的世界中,只有在数学里才存在确定性!
消极想象:一定要认真地预想你在生命中所珍视的无论什么事物可能的丧失,进行这样的预想能够使你的生活观发生巨大的转变,践行了消极想象之后,你会发现自己热烈拥抱着的生活正是不久以前你曾经抱怨的不值得一过的生活;
控制三分法:我们应该把我们完全不能够控制的事物、我们完全能够控制的事物,以及我们能够控制一些但又不能够完全控制的事物区分开来,在进行了这样的区分之后,我们应该把注意力集中在后面两个范畴上,如果关注那些我们完全不能够控制的事物,我们就是在浪费时间并且会给自己造成不必要的焦虑;
目标内在化:你就能够减少生命中原本要成为重要的痛苦之源的东西,就是你不能实现某种目标的那种感觉!
宿命论:无论过去怎么样,你都要尽最大努力去接受它,而无论现在怎么样,你都要尽最大努力去拥抱它。由于过去和现在都不能改变,所以指望它们有所不同是没有意义的,你对于愤怒的思考和理解越多,就越容易控制它,斯多葛主义者感兴趣的快乐最好是被描述为一种无目的的享受——不是享受某一特定的事物,而是享受一切。这是仅仅因为能够参与生活而感到的喜悦。这是一种深刻的认识,当我开始对斯多葛主义进行再次的思考时,我所要做的就是让自己想起,在我们生活的世界中,只有在数学里才存在确定性!
给自己机会,去拥抱新的快乐。也许是因为生活中,我们需要扮演的角色太多,而理想跟现实又存在一定的差距,所以当我们达不到的时候,很容易去责怪自己。无论是工作还是感情,或许都会有那么一些时刻让你觉得,为什么自己已经很努力了,却还没有满意的结果。
你会遗憾、会内疚,即便错不在你。其实,生活不可能处处尽如人意,它总会给人留下一道缺口,这道缺口不是为了让我们忧伤,而是为了提醒我们,正是因为有过失去,所以才要更加珍惜今后的拥有。有一段话说:“你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱人,断掉的友情等等,当你做什么都于事无补时,唯一能做的,就是努力让自己过得好一点。丢都丢了,就别再哭了。”别再为难自己了,过去的就让它过去,你总要学会爱自己多一点,总要学会和自己和解,总要给自己机会,去拥抱新的快乐。
从现在开始,学会好好爱自己,修养好自己的身体,丰盈好自己的精神。更重要的,是照顾好自己的心情。人生在世,我们要学会理解、原谅、放过,以及适当地宠爱自己。不值得的事,别过分纠结计较。不值得的人,别过分执着在意,凡事都看开看淡点,格局大了,人生就顺了;胸怀宽了,心情自然也舒畅了。拥有一个好心情、好心态,是至关重要的。像这句话说的:“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”日常生活中,对人对事少点执念和计较,多点释然和坦荡。不困于心,不囿于情,不忧过去,不惧将来。经营好心情,向阳而生。
心有暖阳,人生自会有光亮。有句话说:“我们终其一生都在追求幸福,但获得幸福的途径,解锁幸福的方法,其实都藏在自己的成长里。”因此,想要成功和幸福,首先要修炼自己。修炼自己的能力,不断提升和增强自己的本领。修炼自己,塑造自己,什么时候都不晚。有位作家曾说:“世间的人和事,来去都有它的时间。我们只需要做好自己,把自己修炼成最好的模样,剩下的,时间自有安排和答案。"在这个春暖花开的浪漫季节里,希望我们都能像山花般灿烂,温柔且具力量。
愿你不再为难自己,不辜负岁月,珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别,也希望在这个草长莺飞的时节里,生活会有如约而至的美好与我们环环相扣。让我们的生活,且过且新,喜乐安宁。
你会遗憾、会内疚,即便错不在你。其实,生活不可能处处尽如人意,它总会给人留下一道缺口,这道缺口不是为了让我们忧伤,而是为了提醒我们,正是因为有过失去,所以才要更加珍惜今后的拥有。有一段话说:“你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱人,断掉的友情等等,当你做什么都于事无补时,唯一能做的,就是努力让自己过得好一点。丢都丢了,就别再哭了。”别再为难自己了,过去的就让它过去,你总要学会爱自己多一点,总要学会和自己和解,总要给自己机会,去拥抱新的快乐。
从现在开始,学会好好爱自己,修养好自己的身体,丰盈好自己的精神。更重要的,是照顾好自己的心情。人生在世,我们要学会理解、原谅、放过,以及适当地宠爱自己。不值得的事,别过分纠结计较。不值得的人,别过分执着在意,凡事都看开看淡点,格局大了,人生就顺了;胸怀宽了,心情自然也舒畅了。拥有一个好心情、好心态,是至关重要的。像这句话说的:“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”日常生活中,对人对事少点执念和计较,多点释然和坦荡。不困于心,不囿于情,不忧过去,不惧将来。经营好心情,向阳而生。
心有暖阳,人生自会有光亮。有句话说:“我们终其一生都在追求幸福,但获得幸福的途径,解锁幸福的方法,其实都藏在自己的成长里。”因此,想要成功和幸福,首先要修炼自己。修炼自己的能力,不断提升和增强自己的本领。修炼自己,塑造自己,什么时候都不晚。有位作家曾说:“世间的人和事,来去都有它的时间。我们只需要做好自己,把自己修炼成最好的模样,剩下的,时间自有安排和答案。"在这个春暖花开的浪漫季节里,希望我们都能像山花般灿烂,温柔且具力量。
愿你不再为难自己,不辜负岁月,珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别,也希望在这个草长莺飞的时节里,生活会有如约而至的美好与我们环环相扣。让我们的生活,且过且新,喜乐安宁。
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