目前已减肥10斤 肚子瘦了很明显 四肢感觉没多大变化 应该是内脏脂肪掉了不少 不过毕竟我是大基数 10斤也看不出啥太大变化[苦涩] 最近有在尝试跑步和刘耕宏操交替训练 这样不枯燥应该不会这么容易平台期
未来小半个月要去四川耍一哈 川渝地区的美食太多但又太油太辣过咸 刘耕宏我是不会断的 不求减肥只求别再胖回去了 年纪大了减肥真的很难减[苦涩]

#马嘉祺[超话]#[微风]#马嘉祺 一起去未来# #倒计时33天 遇见马嘉祺#
9好喜欢《让她降落》的那个造型 还有一切锡纸烫的造型（别管我啦我是大sai迷）
8昨天喝了点酒 跟朋友絮絮叨叨的说了好久马嘉祺 她问我为什么喜欢马嘉祺 其实我不太知道 所以絮叨了好久 大概意思就是 他是我的世界里是特别的特殊的 他拎得清（我对一个人算是最大的好评就是领得清）就是感觉他看很多事情都还蛮透彻的 但是他不会主动表达（大概就是你看我人间清醒我什么丢看得透）
他对一些小游戏啊什么的没有什么胜负欲但是在他在意的事情上就会很想做到很好 我猜这是他反差很大的原因 我觉得很可爱 就是知道什么时候能做什么什么时候能说什么
还有就是他极致温柔 但是气场强到让我觉得如果我身边有一个这样的朋友我会蛮怕他的 然后觉得身边有这样一个朋友真的很有安全感 也会很舒服跟这样的朋友待在一起的话
叨叨地有点多 反正就是他反差感还挺重的 在我的时间就是无可代替 极为特别的存在 还有一点就是我追星真的从来没有像追马嘉祺这样过 完全就是一个马宝女（我跟我朋友在昨天喝完酒之后她得出来一个道理 就是在我喝完酒之后千万不能提马嘉祺 她就提过两次马嘉祺 我都哭得好惨 她要哄好久[摊手][摊手]）（终于到了可以掰着手指等马嘉祺的阶段啦芜湖芜湖）

yzj：距离全款买车还差29/30万，未来可期
英语模考，我是大冤种。中文都看不懂…您的好友肖某已骂骂咧咧退出考试系统，并及时卸载。
线上参观盘龙城
武汉怎么又下雨啦！！！
今晚论语群：生物多样性在今晚牛马种类上见了个大概，我大为震撼。谢谢大噶，让我更深刻地体会到了读书的重要性。为了不给自己添堵，我今晚只看我芋圆和小赵老师的话[作揖]