#湖北健康早报#【#武汉女子驾车贪凉迎风吹出高低眉#，医生：冬季“面瘫”高发，把好面部防风关】驾车摇下车窗迎着风吹，女子次日画眉发现不对称，经诊断原是贪凉吹出了面瘫。医生提醒，冬季亦是“面瘫”高发时节，须格外注意防寒保暖，把好面部防风关。
46岁的柳女士特别怕热，驾车时总爱摇下车窗迎着风吹。几天前，她驾车开窗猛吹自然风，哪知当晚便觉得左脸颊发麻、僵硬，想着或许是近期工作压力大所致，没太在意。次日清晨化妆时，柳女士发现左眼睑不能正常闭合、左眉尾也向下耷拉，两边的眉毛总画不对称。担心引发“毁容”，她赶紧来到武汉脑科医院·长江航运总医院神经内科门诊看病。
经及时完善检查，柳女士被确诊为面瘫。接诊专家李进副主任医师称，冬季温度低、寒风大，室内外温差较大，此时如保暖不当，加上繁忙导致的疲劳状态，会造成身体抵抗力下降。一旦长时间、高强度吹冷风，则极易诱发面瘫。随着病程进展，患者往往会出现嘴角歪斜，眼睑不能正常闭合，面颊不对称、僵硬等“毁容”现象，影响正常饮食、生活、社交，甚至产生巨大的心理压力。好在柳女士就医还算及时，病情没有进入加重期。
经过住院营养神经、减轻水肿等药物治疗，配合超短波等物理治疗，精心医护3天后，柳女士的颜面不协调症状已显著好转。
近期像柳女士这样因贪凉吹冷风引发面瘫的患者不在少数：家长骑电瓶车送娃，忘戴面罩致口角流涎；情侣相约江滩看日出，江风太猛，双双嘴眼歪斜、表情怪异……
李进提醒，预防面瘫要把好面部防风细节关：降温时，出门尽量戴口罩，避开寒风对面部的直接袭击；晚上洗头吹干后再入睡；日常可适当进行散步、跑步、做体操、打太极拳、爬山等有氧运动，增强体质，提高抗病能力，同时预防感冒发生；可尝试做一些面部保健及按摩，比如通过“吹口哨”“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉，增强面部肌肉活力。
医生建议，日常一旦出现一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，闭眼、嘴巴鼓气困难，进食时食物残渣易滞留于一侧的齿颊间隙内或一侧口角漏口水，耳后发麻等症状，一定要及时就医，发病的最初15天内是最佳治疗期，在医生的指导下开展规范治疗，以防拖延致病情加重。（武汉晚报）
46岁的柳女士特别怕热，驾车时总爱摇下车窗迎着风吹。几天前，她驾车开窗猛吹自然风，哪知当晚便觉得左脸颊发麻、僵硬，想着或许是近期工作压力大所致，没太在意。次日清晨化妆时，柳女士发现左眼睑不能正常闭合、左眉尾也向下耷拉，两边的眉毛总画不对称。担心引发“毁容”，她赶紧来到武汉脑科医院·长江航运总医院神经内科门诊看病。
经及时完善检查，柳女士被确诊为面瘫。接诊专家李进副主任医师称，冬季温度低、寒风大，室内外温差较大，此时如保暖不当，加上繁忙导致的疲劳状态，会造成身体抵抗力下降。一旦长时间、高强度吹冷风，则极易诱发面瘫。随着病程进展，患者往往会出现嘴角歪斜，眼睑不能正常闭合，面颊不对称、僵硬等“毁容”现象，影响正常饮食、生活、社交，甚至产生巨大的心理压力。好在柳女士就医还算及时，病情没有进入加重期。
经过住院营养神经、减轻水肿等药物治疗，配合超短波等物理治疗，精心医护3天后，柳女士的颜面不协调症状已显著好转。
近期像柳女士这样因贪凉吹冷风引发面瘫的患者不在少数：家长骑电瓶车送娃，忘戴面罩致口角流涎；情侣相约江滩看日出，江风太猛，双双嘴眼歪斜、表情怪异……
李进提醒，预防面瘫要把好面部防风细节关：降温时，出门尽量戴口罩，避开寒风对面部的直接袭击；晚上洗头吹干后再入睡；日常可适当进行散步、跑步、做体操、打太极拳、爬山等有氧运动，增强体质，提高抗病能力，同时预防感冒发生；可尝试做一些面部保健及按摩，比如通过“吹口哨”“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉，增强面部肌肉活力。
医生建议，日常一旦出现一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，闭眼、嘴巴鼓气困难，进食时食物残渣易滞留于一侧的齿颊间隙内或一侧口角漏口水，耳后发麻等症状，一定要及时就医，发病的最初15天内是最佳治疗期，在医生的指导下开展规范治疗，以防拖延致病情加重。（武汉晚报）
#冬季如何悄悄变白惊艳所有人#
我发誓！看完你会白的馋死自己！！
还是流哈喇子的那种！！！
其实冬天是美白的大好时机！
对于干燥的冬季，补水保湿确实是护肤的首要需求。但是，想要美白，冬季也是绝佳的时机。
冬季的紫外线没有夏季强烈，而且因为天冷每个人穿的都像“粽子”，自觉做好了硬防晒！
同时户外时间减少，不会形成大量黑色素。理由充分，时机绝佳，没有比冬季更适合美白的季节了！
只要掌握好公式你绝对能在美白上创新高！
变白=保湿+美白+防晒
l 外用保湿
美白的前提是要做好保湿修复，冬天一不小心就会变成敏感肌，别一不小心把皮肤糟蹋了。
早保湿
我保湿用的是小众的tlab玻尿酸保湿精华液，它还有一定的修复作用，秋冬换季用在合适不过了。
玻尿酸是一个很好的保湿成分，但是它也分2D、3D...这个精华是8D玻尿酸添加，保湿效果肉眼可见成功。
看着小鼻子起皮皮，我就用了4、5天，看起来不仅好了，皮肤还细腻了很多。
我研究了一下它主要成分：泛醇、8D玻尿酸、库拉索芦荟等，都是保湿修复的好物。
泛醇：能维护肌肤健康，锁水保湿，修复肌肤屏障，还可以舒缓抗敏，改善肌肤敏感。
8D玻尿酸：改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、有弹性。
库拉索芦荟：含有鲁拉索芦荟活性多糖，天然保湿因子，对皮肤具有保湿功效及较强的皮肤渗透力，还有抗菌抗敏，消y的作用。
我一个敏感肌用着也不刺激，上脸还是蛮清爽的，可以说打造水嫩嫩的白脸蛋，少不了它
就这皮肤，我自己都是恨不得每天照n...遍镜子。
l 外用美白
美白重点除了烧钱的①美，外涂防晒和精华更可靠！
在美白中美白精华起着至关重要的地位，可以说70%的美白效果是靠精华。
晚美白
我有很多精华，美白的更多！！但使用率和出场率都很高的平价的aleble377光果甘草精华。
相比于之前用的大牌城野医生377精华，它我用起来不心疼！！（冬天想要悄默声的全身白，一定要身体乳+它涂遍全身哦！）
成分和平常我用的城野医生377接近等比例复制，而且没添加乱七八糟的，像粘稠剂什么的....不用担心在冬天皮肤脆弱的时候，在雪上加霜。
严格查证过：三大美白祛黄的好物：377、“美白黄金”之称的光果甘草、美白界的扛把子烟酰胺↓
377：是目前最有效的酪氨酸酶抑制剂之一，可以告别暗黄、提升白皙度、嫩白焕肤。
光果甘草：从根源消灭黑色素细胞，阻断黑色素转移，消除自由基，抑制色沉，抵御黑黄色素，淡化斑点，直达肌底，修护防返黑。
烟酰胺：通过干扰角化细胞与黑色素的相互作用，达到抑制黑色素沉着，预防黑色素转移的效果，加速黑色素角质细胞代谢。
别看美白成分这么猛，里面还有很多温和的成分，像神经酰胺、光果甘草提取物等这种刚好中和了美白的猛劲，不用担心会刺激到皮肤。
它的质地是乳白色的，涂上去和水一样，我用着一点都不黏腻，就是感觉很清爽。
它还是次抛的，用起来很干净方便，每次用一袋，涂到脸上，滑滑嫩嫩的，按摩会吸收更快。
说这些还是需要你自己坚持，可不是一天两天就可以变白的。
l 外用防晒
不要冬天就不把防晒当一回事，冬季更要注意防晒，因为冬季是以UVA为主，能穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤更容易晒黑，引起光老化，身体是包裹严实了，但也不能错过哪张小脸蛋。
防晒绝对是美白的的保护伞，想变白还不想防晒，你怕是只想黑黑白白，闹着玩？
防晒霜不需要多贵的，只要满足我清爽、不闷痘就可以，我一直用得小众aome美白防晒霜就很好！！！
高倍数spf50，加上它是物化结合，融合物理防晒和化学防晒的优点，防晒黑能力还是很不错的。
最值得一说的它特添了4重植物果油，不仅不会刺激皮肤，还能把保护皮肤，就算是长痘的时候涂上都不会刺激。
就这个防晒它是有美白效果的，冬天起床晚了来不及化妆就涂一个它就可以，瞬间伪素颜。
涂了和没涂效果一眼就可以看出来。
l 内调
吃啥补啥、吃啥变啥，看着这句话很糙，但是话糙理不糙，以我亲身经历告诉你——有用的！
1、黑芝麻、红枣、核桃等可以补气血的食物
这个听着是不是觉得有点扯，其实根本不扯，女生不白 = 黄黑 = 气色差 = 需要调理气血，每天吃几颗红枣，而且还不麻烦，躺着玩手机时就可以做到。
也可以做成↑这样的零食吃，很简单：
准备材料：红枣、核桃、熟白芝麻、蜂蜜
①把红枣清洗干净，可以放点盐，搓洗干净，然后沥干水分备用。
②在红枣的一边用刀划开一个口子，然后取出红枣核，记得底部千万不要剪开哦！
③核桃去皮，留下核桃仁，然后用清水浸泡核桃仁，浸泡至水变黄后，就沥干水。
④把核桃仁放入烤盘中，把烤箱先提前预热5分钟。放入烤箱，上下火120度，烤10分钟，把核桃仁烤熟后会很香很脆哦！
⑤把烤好的核桃仁取出，大的就掰成两瓣，再淋入蜂蜜和熟白芝麻，把它们给拌匀，如果喜欢吃甜点的，蜂蜜可以稍微放点一些。
⑥把两瓣核桃仁都塞入红枣里边，然后放烤盘中。
⑦再放入烤箱上下火120度，烤30分钟，根据自己家烤箱适当的调整时间，注意看着，别烤焦啦！烤好后再焖一会，更加的酥脆哦！好吃极了！
2、花茶、水果茶吃吃喝喝
可以喝白开水，我是不喜欢喝白开始，但谁有很重要，然后get了各种各样的花茶。
美白：枸杞+红枣+玫瑰
养肤：枸杞+甘草+金银花
还有好多多，不喜欢喝白开水的，可以和花茶，味道很好，泡几分钟就可以喝，不知不觉皮肤就变好了。
最后我们最白能白成啥样呢？
小仙女们可以康康咯吱窝和大臂内侧之间，这就是你变白的极限！！
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冬季的紫外线没有夏季强烈，而且因为天冷每个人穿的都像“粽子”，自觉做好了硬防晒！
同时户外时间减少，不会形成大量黑色素。理由充分，时机绝佳，没有比冬季更适合美白的季节了！
只要掌握好公式你绝对能在美白上创新高！
变白=保湿+美白+防晒
l 外用保湿
美白的前提是要做好保湿修复，冬天一不小心就会变成敏感肌，别一不小心把皮肤糟蹋了。
早保湿
我保湿用的是小众的tlab玻尿酸保湿精华液，它还有一定的修复作用，秋冬换季用在合适不过了。
玻尿酸是一个很好的保湿成分，但是它也分2D、3D...这个精华是8D玻尿酸添加，保湿效果肉眼可见成功。
看着小鼻子起皮皮，我就用了4、5天，看起来不仅好了，皮肤还细腻了很多。
我研究了一下它主要成分：泛醇、8D玻尿酸、库拉索芦荟等，都是保湿修复的好物。
泛醇：能维护肌肤健康，锁水保湿，修复肌肤屏障，还可以舒缓抗敏，改善肌肤敏感。
8D玻尿酸：改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、有弹性。
库拉索芦荟：含有鲁拉索芦荟活性多糖，天然保湿因子，对皮肤具有保湿功效及较强的皮肤渗透力，还有抗菌抗敏，消y的作用。
我一个敏感肌用着也不刺激，上脸还是蛮清爽的，可以说打造水嫩嫩的白脸蛋，少不了它
就这皮肤，我自己都是恨不得每天照n...遍镜子。
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美白重点除了烧钱的①美，外涂防晒和精华更可靠！
在美白中美白精华起着至关重要的地位，可以说70%的美白效果是靠精华。
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相比于之前用的大牌城野医生377精华，它我用起来不心疼！！（冬天想要悄默声的全身白，一定要身体乳+它涂遍全身哦！）
成分和平常我用的城野医生377接近等比例复制，而且没添加乱七八糟的，像粘稠剂什么的....不用担心在冬天皮肤脆弱的时候，在雪上加霜。
严格查证过：三大美白祛黄的好物：377、“美白黄金”之称的光果甘草、美白界的扛把子烟酰胺↓
377：是目前最有效的酪氨酸酶抑制剂之一，可以告别暗黄、提升白皙度、嫩白焕肤。
光果甘草：从根源消灭黑色素细胞，阻断黑色素转移，消除自由基，抑制色沉，抵御黑黄色素，淡化斑点，直达肌底，修护防返黑。
烟酰胺：通过干扰角化细胞与黑色素的相互作用，达到抑制黑色素沉着，预防黑色素转移的效果，加速黑色素角质细胞代谢。
别看美白成分这么猛，里面还有很多温和的成分，像神经酰胺、光果甘草提取物等这种刚好中和了美白的猛劲，不用担心会刺激到皮肤。
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防晒绝对是美白的的保护伞，想变白还不想防晒，你怕是只想黑黑白白，闹着玩？
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涂了和没涂效果一眼就可以看出来。
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准备材料：红枣、核桃、熟白芝麻、蜂蜜
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⑥把两瓣核桃仁都塞入红枣里边，然后放烤盘中。
⑦再放入烤箱上下火120度，烤30分钟，根据自己家烤箱适当的调整时间，注意看着，别烤焦啦！烤好后再焖一会，更加的酥脆哦！好吃极了！
2、花茶、水果茶吃吃喝喝
可以喝白开水，我是不喜欢喝白开始，但谁有很重要，然后get了各种各样的花茶。
美白：枸杞+红枣+玫瑰
养肤：枸杞+甘草+金银花
还有好多多，不喜欢喝白开水的，可以和花茶，味道很好，泡几分钟就可以喝，不知不觉皮肤就变好了。
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【】咱们啦啦家常吧【】
《家话简说论昌果》
现货不多
°。今年还有去年没卖出去的花生、有要的吗？
现在的收购价是4.1 元，因收获前被坏人撒碱、外皮和内皮有变色现象。食用味道没区别，烤吃加工费
0.5元、20斤起。
**我自己这几年、每年都要吃100多斤、花生油还不在内。我们当地人称其为‘昌果’烤着吃：香酥可口！还有煮着吃、煮拌吃、拌芹菜、作香料也很好，如果能做出五香花生！那就更棒了。
**花生属于粮油农作物，既能充饥、又能解馋营养价值极高。根据我多年的播储经验分析：花生的储存期大约在2年以上，所以居家过日子每年存上一些。
**随时取来生吃、熟吃非常方便。手剥花生又能感受一番农村炕头、家人围坐一团边剥边聊、边看节目的悠闲自得和其乐融融！何乐而不为呢？
《家话简说论昌果》
现货不多
°。今年还有去年没卖出去的花生、有要的吗？
现在的收购价是4.1 元，因收获前被坏人撒碱、外皮和内皮有变色现象。食用味道没区别，烤吃加工费
0.5元、20斤起。
**我自己这几年、每年都要吃100多斤、花生油还不在内。我们当地人称其为‘昌果’烤着吃：香酥可口！还有煮着吃、煮拌吃、拌芹菜、作香料也很好，如果能做出五香花生！那就更棒了。
**花生属于粮油农作物，既能充饥、又能解馋营养价值极高。根据我多年的播储经验分析：花生的储存期大约在2年以上，所以居家过日子每年存上一些。
**随时取来生吃、熟吃非常方便。手剥花生又能感受一番农村炕头、家人围坐一团边剥边聊、边看节目的悠闲自得和其乐融融！何乐而不为呢？
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