MUFEI COUTURE|慕菲婚纱礼服
包肩美背设计,腰间硬纱不规则剪裁装饰,为此增添了别具一格的特点,强烈突出此的独特设计感!偏金的香槟色,将肤色衬托的更加细腻饱满,使色调更加温暖。裙身至裙摆采用手工刺绣与钉珠,使其的奢华品质更为精致!✨
#慕菲婚纱礼服# 精致与形,完美于心!
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杂粮豆浆的好处
秋冬天容易缺乏维生素B,五谷杂粮是VB1的来源之一,杂粮不但能做成饭,还可以打成糊、做成豆浆哦!
杂粮用豆浆机打糊又快又能保存营养成分,还可以代替一部分主食哦。【豆浆机打糊只要半小时,温度是95度,而煮粥起码两小时以上,温度也有100度,营养元素会流失多一点哇】
五谷豆浆标准浓渡
一杯豆浆的标准浓度是豆水比1:20,就是50克豆子打1000毫升豆浆,每天喝500ml左右就可以,不要喝的太浓。
用豆浆粉/芝麻糊是一样的吗
我想说,方便总是要付出代价的,要他们在水里面溶掉,要加很多糖、香精之类,才能有甜甜的味道,要不要方便,大家自己抉择一下!
豆子要不要提前煮、泡呢
如果你是糊糊模式,完!全!不!需!要!现在的豆浆机已经不用啦,杂粮直接扔进豆浆机,自动打,自动煮,方便。
如果你用五谷豆浆模式,建议泡一个晚上就️,这样的话豆浆里面的营养成分容易被吸收,如果有冰箱,尽量放冰箱里面泡,温度低放外面也行。
喝不完的豆浆怎么办
煮饭、煮面、煮粥等等等,只要是需要水的,它基本都可以替代!
豆浆要不要连渣渣一起喝
如果消化不好,就不要喝,但是,如果是正在减fei,拉叭叭不太好就适合喝
打豆浆时的小tips
打糊糊的时候可以放一小把大米或小米、燕麦,打出来就会比较细,渣渣不会那么容易沉在底下,不会有堵嗓子的感觉哦
水和豆子比把握好,如果料多就用浓豆浆模式,不然可能会糊底…
豆浆机贵的和便宜的功能都差不多,无非就是好不好洗干净的问题啦
五谷杂粮豆浆搭配
1⃣️ya麻燕麦黑豆浆
2⃣️核桃芝麻豆浆
3⃣️小麦胚芽红枣豆浆
4⃣️蜂蜜绿豆黄豆浆
5⃣️香蕉黄豆浆
6⃣️发芽豆浆
7⃣️红豆燕麦莲子紫米豆浆糊
8⃣️核桃燕麦葡萄干黄豆浆
9⃣️板栗糙米黄豆浆
豆浆三伴侣
燕麦,复合维生素B还有黑芝麻丸。黑芝麻丸我是当小零食吃的,脱发少女的必备,秋天到了,头发难免会干枯毛躁,最近我的床上枕头上也会有很多掉的头发,真的很心痛,连续吃了一段时间现在有明显的好转了,有这个困扰的小仙女也可以试试。
具体的做法和注意事项大家认真看图哦!还有啥不知道的可以在评论问我搭![飞吻R][飞吻R][飞吻R]
下期预告
✨90斤女孩儿减zhi,减fei期爱用好物分享
✨突发痘痘怎么办❓两招教你✅应急#减脂餐# https://t.cn/E7VhNak
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豆子要不要提前煮、泡呢
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水和豆子比把握好,如果料多就用浓豆浆模式,不然可能会糊底…
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「✨好物分享」
脱发少女的福音——海fei丝防脱洗发水
♀️使用周期:2周(官方说9周出效果)
♀️使用感受:与之前使用霸某相比 掉发量明显减少 效果明显!(可能霸某不太适合我 有mm说对她有效果)味道好闻留香两天左右 生发效果目前没有看出来 但对我来说不脱发我已经很感恩了
♀️使用步骤:
step 1:干发取焕活乳直接涂抹在头皮上 按摩一分钟后清洗 (一周2-3次 )
step 2:湿发取适量洗发水清洁头皮及头发
step 3:将精华滴于头皮上按摩一分钟(干湿发都可以 不需要清洗 建议每天使用 但我一周2-3次)
♀️它滴缺点:
贵! 用量快(尤其是焕活乳和精华)! 步骤多比较麻烦! 洗发水泡沫不是很多很多的那种!
♀️最后一句:
拒绝脱发 拯救秃头少女 从我做起!
#好物分享##海飞丝防脱青春水##秃头女孩拯救发际线#
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