亦舒说：“做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”
安静是一种生活，是放下人生的烦恼，远离社会的喧嚣，把一切都看淡之后的美好感悟。
当你真正安静下来之后，你就会活得很“淡”。就像一个人连续吃了几天大鱼大肉之后，忽然就吃到了一道清水煮萝卜，那滋味，想起来都很美；就像一天的时光，经历了炙热的中午之后，迎来了一阵凉风，也看到了天边的晚霞。
淡淡的人生，就像一杯白开水一样，热的时候可以暖手，温的时候可以润喉，冷的时候可以解渴，隔夜的水还可以洗手、洗杯子。水是透明的，无色无味的，但我们每个人都需要。因此，每个人都需要活得“平淡如水”，才会活得惬意。
淡淡的一生，无欲无求，轻松自如。
人为什么烦恼，并不是因为没饭吃，而是因为吃不好、睡不香，心中有欲望。一个人被欲望纠缠了，就没有心情去做任何的事情，眼里只有钱、房子、车子，心里也是这些东西。
朋友老顾的公司出现了资金周转问题，他每天闷闷不乐。我建议老顾出去走走，去找一个安静的地方，一个人静一静。
老顾去了附近的一座小庙，找到庙里的和尚一起聊天。
老顾说：“我这一生，怎么就那么倒霉，在事业走上坡路的时候，遇到了棘手的事情。难道是我的事业，要垮台了吗？”
和尚说：“事业遇到了难处，其实是告诉你，应该适可而止，仅此而已。”
老顾不信，追问：“遇到一点点困难，就要放弃？岂不是太没有骨气了？”
和尚说：“学会放弃，不是真的要放弃所有，而是学会退让，退一步，是为了更好的进步。”
从小庙里回来后，老顾卖掉了一部分资产，解决了资金问题，同时他的公司也缩小了规模。这时候的老顾，心情好多了，压力也卸掉了不少。
原来，放弃欲望，是一件很幸福的事情，是“以退为进”，物质方面退步了，精神方面进步了。我们之所以活得不快乐，其实是精神层面跟不上了，灵魂和身体没有同步了。
从今往后，把物质看淡一些，钱多钱少，够用就好；房子大小，能够容身就好；车子贵不贵，能够代步就行。学会做减法，关键是给灵魂松绑。
淡淡的一生，就是忘记时光之后的惬意。
时间啊，总是那么快，你就是躺着不动，时间也会从你的身边溜走。你伸出手，想要抓住时光，你会发现，时光总是很狡猾，从你的指缝间溜走。
你每天都拼命干活，以为这可以留住自己，在一天之内做两天的事情，虽然很累，但是你一直都是这样坚持。你以为，每天都很累，就是珍惜时间。其实不是这样的，珍惜时间，是把生活的节奏放慢一点，慢慢享受时光带来的快乐。
人到了一定的年纪，突然发现——“时间是可以浪费的”。比方说，有一天，你下班之后，没有赶上末班车，你很懊恼，看着公交车扬长而去，你恨不得骂司机一顿。当你决定慢慢走回家，或者站在原地看风景的时候，你会发现，没有赶上末班车，也是一件好事，你可以认认真真欣赏眼前的一切，好好看清楚这座城市的夜景。等你休息够了，再打车回家，心情就会很好了。
问一问自己，有多久没有好好睡一个懒觉了？有多久没有仰望天空了？有多久没有和家人好好聊天？有多久没有读一本书了？原来，你一直在抓紧时间做事，却忘记了最重要的事情——享受时间。
淡淡的生活，就是慢慢来，不争朝夕，不问年龄。永远把自己当成小年轻，可以天真地过日子，可以无拘无束说话，还可以任性一点点，不要太准时。
有些人，有些事，错过了就算了，没有什么好遗憾；有些机遇，失去了也没有关系。人生总有太多的错过，又何必耿耿于怀呢？
不管你多么忙，记得常常给自己“放假”，走进大自然，拥抱清清的风，听一听风吹树叶的声音，看看波光粼粼的小溪，在树林里，听一听鸟儿的歌声。
淡淡的一生，活成了真实的自己。
作家刘墉说：“平淡真好！平平地，不令我们颠踬；淡淡地，不让我们昏醉；使我们坦坦荡荡地处世，明明确确地看人。所以平淡也就是最美的‘真’。”
一片茶叶，经过了很多道工序之后，就变得面目全非了。如果你把茶叶放进温水里，然后慢慢等待，你会发现，茶叶慢慢舒展了，虽然没有恢复到原来的样子，但已经有了自由自在的美。
一条小鱼，养在鱼缸里，看起来很美，但是你把小鱼放回到溪流里，你会发现，小鱼一溜烟就不见了。它到底是向往自由的，是不愿意被圈养的。
淡淡的人生，就是舒展开来的茶叶，就是返回小溪的小鱼。不管你拥有的物质有多少，你的骨子里，还是原来的你。你只有找回自我的时候，才能够真正开心。
草木一秋，人生一世。你所有的执念，都是虚妄的，一念放下，万般自然。你所有的争执，都是烦恼的祸根，学会放手，失去越多，得到越多。
“生死有命，富贵在天”，从今往后，用淡淡的心情，过淡淡的日子，珍惜得到的一切，放手注定得不到的一切。
人生注定不会完美，只有把不完美当成最好的结果，才会更加完美。 https://t.cn/R4GPmpD
安静是一种生活，是放下人生的烦恼，远离社会的喧嚣，把一切都看淡之后的美好感悟。
当你真正安静下来之后，你就会活得很“淡”。就像一个人连续吃了几天大鱼大肉之后，忽然就吃到了一道清水煮萝卜，那滋味，想起来都很美；就像一天的时光，经历了炙热的中午之后，迎来了一阵凉风，也看到了天边的晚霞。
淡淡的人生，就像一杯白开水一样，热的时候可以暖手，温的时候可以润喉，冷的时候可以解渴，隔夜的水还可以洗手、洗杯子。水是透明的，无色无味的，但我们每个人都需要。因此，每个人都需要活得“平淡如水”，才会活得惬意。
淡淡的一生，无欲无求，轻松自如。
人为什么烦恼，并不是因为没饭吃，而是因为吃不好、睡不香，心中有欲望。一个人被欲望纠缠了，就没有心情去做任何的事情，眼里只有钱、房子、车子，心里也是这些东西。
朋友老顾的公司出现了资金周转问题，他每天闷闷不乐。我建议老顾出去走走，去找一个安静的地方，一个人静一静。
老顾去了附近的一座小庙，找到庙里的和尚一起聊天。
老顾说：“我这一生，怎么就那么倒霉，在事业走上坡路的时候，遇到了棘手的事情。难道是我的事业，要垮台了吗？”
和尚说：“事业遇到了难处，其实是告诉你，应该适可而止，仅此而已。”
老顾不信，追问：“遇到一点点困难，就要放弃？岂不是太没有骨气了？”
和尚说：“学会放弃，不是真的要放弃所有，而是学会退让，退一步，是为了更好的进步。”
从小庙里回来后，老顾卖掉了一部分资产，解决了资金问题，同时他的公司也缩小了规模。这时候的老顾，心情好多了，压力也卸掉了不少。
原来，放弃欲望，是一件很幸福的事情，是“以退为进”，物质方面退步了，精神方面进步了。我们之所以活得不快乐，其实是精神层面跟不上了，灵魂和身体没有同步了。
从今往后，把物质看淡一些，钱多钱少，够用就好；房子大小，能够容身就好；车子贵不贵，能够代步就行。学会做减法，关键是给灵魂松绑。
淡淡的一生，就是忘记时光之后的惬意。
时间啊，总是那么快，你就是躺着不动，时间也会从你的身边溜走。你伸出手，想要抓住时光，你会发现，时光总是很狡猾，从你的指缝间溜走。
你每天都拼命干活，以为这可以留住自己，在一天之内做两天的事情，虽然很累，但是你一直都是这样坚持。你以为，每天都很累，就是珍惜时间。其实不是这样的，珍惜时间，是把生活的节奏放慢一点，慢慢享受时光带来的快乐。
人到了一定的年纪，突然发现——“时间是可以浪费的”。比方说，有一天，你下班之后，没有赶上末班车，你很懊恼，看着公交车扬长而去，你恨不得骂司机一顿。当你决定慢慢走回家，或者站在原地看风景的时候，你会发现，没有赶上末班车，也是一件好事，你可以认认真真欣赏眼前的一切，好好看清楚这座城市的夜景。等你休息够了，再打车回家，心情就会很好了。
问一问自己，有多久没有好好睡一个懒觉了？有多久没有仰望天空了？有多久没有和家人好好聊天？有多久没有读一本书了？原来，你一直在抓紧时间做事，却忘记了最重要的事情——享受时间。
淡淡的生活，就是慢慢来，不争朝夕，不问年龄。永远把自己当成小年轻，可以天真地过日子，可以无拘无束说话，还可以任性一点点，不要太准时。
有些人，有些事，错过了就算了，没有什么好遗憾；有些机遇，失去了也没有关系。人生总有太多的错过，又何必耿耿于怀呢？
不管你多么忙，记得常常给自己“放假”，走进大自然，拥抱清清的风，听一听风吹树叶的声音，看看波光粼粼的小溪，在树林里，听一听鸟儿的歌声。
淡淡的一生，活成了真实的自己。
作家刘墉说：“平淡真好！平平地，不令我们颠踬；淡淡地，不让我们昏醉；使我们坦坦荡荡地处世，明明确确地看人。所以平淡也就是最美的‘真’。”
一片茶叶，经过了很多道工序之后，就变得面目全非了。如果你把茶叶放进温水里，然后慢慢等待，你会发现，茶叶慢慢舒展了，虽然没有恢复到原来的样子，但已经有了自由自在的美。
一条小鱼，养在鱼缸里，看起来很美，但是你把小鱼放回到溪流里，你会发现，小鱼一溜烟就不见了。它到底是向往自由的，是不愿意被圈养的。
淡淡的人生，就是舒展开来的茶叶，就是返回小溪的小鱼。不管你拥有的物质有多少，你的骨子里，还是原来的你。你只有找回自我的时候，才能够真正开心。
草木一秋，人生一世。你所有的执念，都是虚妄的，一念放下，万般自然。你所有的争执，都是烦恼的祸根，学会放手，失去越多，得到越多。
“生死有命，富贵在天”，从今往后，用淡淡的心情，过淡淡的日子，珍惜得到的一切，放手注定得不到的一切。
人生注定不会完美，只有把不完美当成最好的结果，才会更加完美。 https://t.cn/R4GPmpD
#夏季养生# #养生# #健康#
天气慢慢热了起来，温度高，湿气重，夏季是一些疾病的高发期，为了健康，我们一定要提早做好防范，积极预防高发疾病的发生。
夏季高发疾病-热感冒
由于天气炎热，夏季很容易出汗，这样会消耗大量的能量，另外再加上食欲不振，营养跟不上，这样就会降低了身体的抵抗力。
但是在夏季很多人都喜欢喝冰水，吹空调，扇电风扇，室内外温差极大，如果长时间冷热交替，很容易导致夏季热感冒的发生。
防治妙招：高温会消耗大量体液，建议大家平时多喝白开水，少量多次，每次以800 ~ 1500毫升为宜。
此外，夏季要保证良好的睡眠，睡前洗个热水澡，听听音乐，平时多吃蔬菜，经常运动，这样也可以提高身体免疫力。
夏季高发疾病-空调疾病
夏季很多人都是待在空调房里，特别是白领一族，大部分时间都待在办公室里，运动少，出汗也不多，这样容易导致人体免疫功能失常，继而诱发空调病，特别是年老体弱者以及幼儿，更容易受到空调病的“青睐”。
防治妙招：夏季应该尽量少吹空调，特别是不要一进屋就开始使用空调，家里的空调要定期清洗，及时开窗进行通风，同时，在早晚温度不高的时候，多出门呼吸新鲜空气。
夏季高发疾病-腹泻
夏季吃冷饮凉食较多，加上气温高，食物也容易被细菌感染，肠胃变得更为脆弱，很多人夏季都会发生拉肚子的现象，其实，6-8月份确实是腹泻高发时期。
腹泻非常容易引起脱水，导致能量供应不足、维生素缺乏等问题。
防治妙招：
如果只是轻度腹泻，情况并不严重，那么患者可以通过服用促进胃动力、缓解痉挛，以及疼痛的药物来缓解。假如每天出现数十次大便，并且有大量水样便，那么一定要尽早到医院进行诊治。
夏季高发疾病-中暑
在高温高热的气候下，中暑的发生率还是非常高的，特别是老年人，身体偏弱，更容易发生中暑。高热天气，一旦感觉到口干舌燥，请大家一定要及时到阴凉的地方休息。
防治妙招：尽量少在高温天出门，出门做好防晒工作，平时注意多补水，老年人即便不感觉到口渴，也要多喝水。
夏季还可以多吃“苦味食物”。比如苦瓜、莲子、苦丁茶等，还可以炖煮一些容易消化的绿豆汤、小米粥等食物。
夏季高发疾病-夏季皮肤病
高温的天气非常适合各种真菌以及细菌的繁殖，再加上夏天容易出汗，如果不及时清洗，那么很容易引发各种皮肤病，比如湿疹、脚气、体癣和花斑癣(汗斑)等。
防治妙招：夏季出汗多，一定要保持皮肤的干净，如果得了皮肤病，不建议自己随意用药，特别是激素类产品，更不建议多使用，应当在医生的建议下坚持用抗真菌药物治疗，同时注意让患处多透气，保持干爽。
成立于2018年，现有员工150多人。公司下属近30家直营门店，网络遍布全区各地，是一家极具发展潜力的医药零售企业。
公司以药店+中医坐堂门诊形式开设多家中医馆。传承中医文化，尊享专业品质，中医馆通过引进国内中医名家，开启了发展中医药事业的新征程。馆内聘请经验丰富的名老中医坐诊，结合名老中医的宝贵经验，以五千年中医文化为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化，辩证施治，对症下药, 特色鲜明,效果明显.在治疗常见病如内科疾病、妇科疾病、儿科疾病、骨科疾病、皮肤科疾病、亚健康调理以及各种疑难杂症都获得良好的效果，逐步打造出多种治疗方法，逐步打造出圣元中医馆的四大优势：
优势一、医术一流：圣元中医馆名老中医荟萃。现有名老中医近20名，其中大多毕业于高等中医院校，也有家庭祖传或拜师名老中医学徒。相继到区内外中医高等学府、科研院所和上级医院进修、培训，接受名师指点，获得名师真传。他们不但有扎实的中医药基础理论知识，而且都有三、四十多年丰富的临床经验。他们不断追求，精亦求精，医术一流，医德高尚。
优势二、中药一流：公司直接与国内知名中药饮片加工龙头企业合作引进中药饮片。以保证为顾客提供选料讲究，药材地道，传统加工，炮制规范，质量一流的中药饮片。
优势三、服务一流：针对顾客去医院看病贵、看病难、看名老中医更难的问题，圣元中医馆为顾客提供免费挂号、免费把脉问诊、免费保健咨询、免费煎药和免费打粉切片等服务。看病便捷，仁爱关怀，服务一流。
优势四、环境一流：圣元中医馆装修古朴典雅，症室宽敞明亮，清洁幽静，为患者提供舒适的就诊环境
我公司成立以来一直坚持以人为本的服务理念，坚持服务群众、服务社会的宗旨。坚持不断拓展营销空间，扩大经营领域，促进商品流通，方便群众用药。不仅关注经济效益发展，更关注社会效益，并以人民群众健康为经营目标，时刻把人民群众的健康放在首要位置。
天气慢慢热了起来，温度高，湿气重，夏季是一些疾病的高发期，为了健康，我们一定要提早做好防范，积极预防高发疾病的发生。
夏季高发疾病-热感冒
由于天气炎热，夏季很容易出汗，这样会消耗大量的能量，另外再加上食欲不振，营养跟不上，这样就会降低了身体的抵抗力。
但是在夏季很多人都喜欢喝冰水，吹空调，扇电风扇，室内外温差极大，如果长时间冷热交替，很容易导致夏季热感冒的发生。
防治妙招：高温会消耗大量体液，建议大家平时多喝白开水，少量多次，每次以800 ~ 1500毫升为宜。
此外，夏季要保证良好的睡眠，睡前洗个热水澡，听听音乐，平时多吃蔬菜，经常运动，这样也可以提高身体免疫力。
夏季高发疾病-空调疾病
夏季很多人都是待在空调房里，特别是白领一族，大部分时间都待在办公室里，运动少，出汗也不多，这样容易导致人体免疫功能失常，继而诱发空调病，特别是年老体弱者以及幼儿，更容易受到空调病的“青睐”。
防治妙招：夏季应该尽量少吹空调，特别是不要一进屋就开始使用空调，家里的空调要定期清洗，及时开窗进行通风，同时，在早晚温度不高的时候，多出门呼吸新鲜空气。
夏季高发疾病-腹泻
夏季吃冷饮凉食较多，加上气温高，食物也容易被细菌感染，肠胃变得更为脆弱，很多人夏季都会发生拉肚子的现象，其实，6-8月份确实是腹泻高发时期。
腹泻非常容易引起脱水，导致能量供应不足、维生素缺乏等问题。
防治妙招：
如果只是轻度腹泻，情况并不严重，那么患者可以通过服用促进胃动力、缓解痉挛，以及疼痛的药物来缓解。假如每天出现数十次大便，并且有大量水样便，那么一定要尽早到医院进行诊治。
夏季高发疾病-中暑
在高温高热的气候下，中暑的发生率还是非常高的，特别是老年人，身体偏弱，更容易发生中暑。高热天气，一旦感觉到口干舌燥，请大家一定要及时到阴凉的地方休息。
防治妙招：尽量少在高温天出门，出门做好防晒工作，平时注意多补水，老年人即便不感觉到口渴，也要多喝水。
夏季还可以多吃“苦味食物”。比如苦瓜、莲子、苦丁茶等，还可以炖煮一些容易消化的绿豆汤、小米粥等食物。
夏季高发疾病-夏季皮肤病
高温的天气非常适合各种真菌以及细菌的繁殖，再加上夏天容易出汗，如果不及时清洗，那么很容易引发各种皮肤病，比如湿疹、脚气、体癣和花斑癣(汗斑)等。
防治妙招：夏季出汗多，一定要保持皮肤的干净，如果得了皮肤病，不建议自己随意用药，特别是激素类产品，更不建议多使用，应当在医生的建议下坚持用抗真菌药物治疗，同时注意让患处多透气，保持干爽。
成立于2018年，现有员工150多人。公司下属近30家直营门店，网络遍布全区各地，是一家极具发展潜力的医药零售企业。
公司以药店+中医坐堂门诊形式开设多家中医馆。传承中医文化，尊享专业品质，中医馆通过引进国内中医名家，开启了发展中医药事业的新征程。馆内聘请经验丰富的名老中医坐诊，结合名老中医的宝贵经验，以五千年中医文化为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化，辩证施治，对症下药, 特色鲜明,效果明显.在治疗常见病如内科疾病、妇科疾病、儿科疾病、骨科疾病、皮肤科疾病、亚健康调理以及各种疑难杂症都获得良好的效果，逐步打造出多种治疗方法，逐步打造出圣元中医馆的四大优势：
优势一、医术一流：圣元中医馆名老中医荟萃。现有名老中医近20名，其中大多毕业于高等中医院校，也有家庭祖传或拜师名老中医学徒。相继到区内外中医高等学府、科研院所和上级医院进修、培训，接受名师指点，获得名师真传。他们不但有扎实的中医药基础理论知识，而且都有三、四十多年丰富的临床经验。他们不断追求，精亦求精，医术一流，医德高尚。
优势二、中药一流：公司直接与国内知名中药饮片加工龙头企业合作引进中药饮片。以保证为顾客提供选料讲究，药材地道，传统加工，炮制规范，质量一流的中药饮片。
优势三、服务一流：针对顾客去医院看病贵、看病难、看名老中医更难的问题，圣元中医馆为顾客提供免费挂号、免费把脉问诊、免费保健咨询、免费煎药和免费打粉切片等服务。看病便捷，仁爱关怀，服务一流。
优势四、环境一流：圣元中医馆装修古朴典雅，症室宽敞明亮，清洁幽静，为患者提供舒适的就诊环境
我公司成立以来一直坚持以人为本的服务理念，坚持服务群众、服务社会的宗旨。坚持不断拓展营销空间，扩大经营领域，促进商品流通，方便群众用药。不仅关注经济效益发展，更关注社会效益，并以人民群众健康为经营目标，时刻把人民群众的健康放在首要位置。
大声说爱
Msion《对不起，我还爱你（Cover 回音哥）》 https://t.cn/Eckgs7c #北京[地点]# #520# 不知从何时开始520这个平凡的日子因为被赋予极具浪漫的意义而变得不再平凡，有人忙着准备礼物，有人期待收到祝福，有人认真的策划怎么向心爱的人告白，也有人默默围观朋友圈在心里说一句祝你安好，我觉得想说的话要赶紧去说，想见的人要趁早去见，才不会辜负着特别的时刻，别再吝啬那句说不出口的“我爱你”，也别在让自己心底炙热的感情被埋藏的深不见底，爱，是一种语言，要被表达与理解才更有意义，听说上帝无法无处不在，所以创造了爸爸和妈妈，从我被带到这个世界的那一刻起，你们就一直在我的身后默默的守护，小时候是你们用手把跌倒的我一次次扶起来，抱在怀里轻声说：揉揉....揉揉就不疼了，长大后是你们殷切的目光一次次目送我的离29开，告诉我：没事早点回来啊，想吃什么给你做。小时候只觉得听腻了你们的碎碎念，所以想要出去闯荡，给自己一片更清静 自由的天空，可是后来才发现，我只所以能够像只风筝一般在广袤的天际遨游，依仗的还，是你们手里牢牢紧握的风筝线，因为有你们的鼎力支持，我才能勇敢的去追寻我的梦想，因为有你们的牵线指引我才能不用担心自己会失去方向，恍然间我才发现，你们琐碎的叮嘱背后是最温暖的牵挂，有你们在的地方才是最温暖的家，还记得曾经问过妈妈：为什么每次问我吃过饭没有啊，这都几点了肯定吃完了呀。妈妈的回答让我至今记忆犹新：只有最在乎你的人才会关心你有没有吃饭，别人是不会来问你这个问题的，在这个诺大的世界，能够有人时刻念着我，想着我，分享我的喜悦，分担我的不安，关心我到底有没有吃饱 穿暖，才是难得的幸福，原来最深刻的爱就藏在最朴素的问候里面，谢谢你们，永远的包容和不变的爱，让我的人生既有来处又有归途，人这一生总会等来一个能够与自己对上暗号的人，两相沉默 也不觉尴尬的人，心心相惜又心心相印的人，你的出现就像是给行走在黑暗中的我带来了一束光，你会在雨中为我默默撑伞，在烦闷时陪我彻夜长谈，开导我走出所有的迷茫与困境。每一次我需要你的时候，你总会第一时间出现，让我知道就算全世界站在了我的对立面，你会为了我站在世界的对立面，我们的友情是如此让人安心，各自忙碌，彼此牵挂，你我都一直在，就像陈桂老师说的那样：他不是你的亲人，没有血缘关系，但是你跟她碰撞出了精神上的默契，因为有她的存在，让你在这世上不在寂寞 不再孤独，何其幸运呀，能够在一生遇到的2920万人里寻找到和我频遇相同的你，让我不再做个孤独的刺猬，伯牙遇到钟子期才终于被听懂了琴声里的高山流水，范式和张邵彼此信任才会让两年后的约定如期实现，而我遇到了你才被读懂了压在心底的悲欢，未说出口的冷暖，谢谢你的出现，温暖了我的生命，让我的灵魂不再孤独，让漂泊的我有枝可依，我曾无数次幻想过爱情的模样，直到遇到了你才知道最好也不过如此，从相悦的第一眼就觉得我们会有一辈子都说不完的故事，此去今年，我仍旧记得初见时的怦然心动，再见时的喜出望外，相知相许的倾君誓言和相伴到老的白头之约，我知道，你也一样，舒婷曾在《致橡树》中描绘过令人心驰神往的爱情，"我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相融在云里。后来的后来你的行动告诉我，这样的感情真的存在于世间，杨绛和钱钟书相互成就的婚姻让人仰慕，朱生豪和宋清和如细水长流的情意叫人感动，而我和你的故事又何尝不是独一无二的存在，谢谢你让我本来无趣的生活开出了爱情的花，芳香满地 沁人心脾，你用财米有盐的日子告诉我什么叫平凡的浪漫，用不离不弃的行动告诉我什么叫长久的陪伴，我终于知道什么叫爱的欣喜和被爱的欢喜，从你走进我的生命里，好像每一个重要的时刻都有你，无论是开心还是生气，都是难得的回忆，只从遇见你余生都是你，谢谢你为我的生命洒下一束光，以及穿越人海为我而来，我定携手作伴不负期待，一路走到现在想跟你说一声：辛苦了，时光荏苒，我知道你一直都在向自己的目标奔跑，努力的想要变成你想中的模样，痛过 累过都没有关系，因为经历过苦寒历练的梅花才更加芬芳，经历过雨露的彩虹才更加渲染，我只希望在接下来的日子里你能好好照顾自己，不要熬夜到天明才睡觉，不要一日三餐只喝白开水，不要把自己的生活搞得一团糟，你一直忙着应付生活，应付所有人，却总是在敷衍自己，你对每个人都是和颜悦色，是不是唯独忘了给自己好脸色，你对每个人都是宽容大度，是不是单单对自己苛责完美，你尽心尽力做到不亏欠他人，是不是恰好忘了别亏欠自己，这一辈子短短几十年又何必忙着逼自己塑造出众人期待的完美形象，却在不为人知的角落孤单的拥抱着自己，要记得你首先是你自己，而后才是别人眼中的完版角色，多听听你内心的声音，多心疼一下自己，别活的太委屈，浪费了生命，我不指望你变得无所不能无坚不摧，只希望你活得自由自在，事宜随性，谢谢你让我知道这世间多美好，只因你相依，“我爱你”大概是这世间最温柔的语言了，因为有人倾听所以更显动听，别忘了在这条路上你不是一个人，希望这篇大声说爱的时刻带给你勇气和动力，让你从此往后不负期待，勇敢去爱，谢谢你
Msion《对不起，我还爱你（Cover 回音哥）》 https://t.cn/Eckgs7c #北京[地点]# #520# 不知从何时开始520这个平凡的日子因为被赋予极具浪漫的意义而变得不再平凡，有人忙着准备礼物，有人期待收到祝福，有人认真的策划怎么向心爱的人告白，也有人默默围观朋友圈在心里说一句祝你安好，我觉得想说的话要赶紧去说，想见的人要趁早去见，才不会辜负着特别的时刻，别再吝啬那句说不出口的“我爱你”，也别在让自己心底炙热的感情被埋藏的深不见底，爱，是一种语言，要被表达与理解才更有意义，听说上帝无法无处不在，所以创造了爸爸和妈妈，从我被带到这个世界的那一刻起，你们就一直在我的身后默默的守护，小时候是你们用手把跌倒的我一次次扶起来，抱在怀里轻声说：揉揉....揉揉就不疼了，长大后是你们殷切的目光一次次目送我的离29开，告诉我：没事早点回来啊，想吃什么给你做。小时候只觉得听腻了你们的碎碎念，所以想要出去闯荡，给自己一片更清静 自由的天空，可是后来才发现，我只所以能够像只风筝一般在广袤的天际遨游，依仗的还，是你们手里牢牢紧握的风筝线，因为有你们的鼎力支持，我才能勇敢的去追寻我的梦想，因为有你们的牵线指引我才能不用担心自己会失去方向，恍然间我才发现，你们琐碎的叮嘱背后是最温暖的牵挂，有你们在的地方才是最温暖的家，还记得曾经问过妈妈：为什么每次问我吃过饭没有啊，这都几点了肯定吃完了呀。妈妈的回答让我至今记忆犹新：只有最在乎你的人才会关心你有没有吃饭，别人是不会来问你这个问题的，在这个诺大的世界，能够有人时刻念着我，想着我，分享我的喜悦，分担我的不安，关心我到底有没有吃饱 穿暖，才是难得的幸福，原来最深刻的爱就藏在最朴素的问候里面，谢谢你们，永远的包容和不变的爱，让我的人生既有来处又有归途，人这一生总会等来一个能够与自己对上暗号的人，两相沉默 也不觉尴尬的人，心心相惜又心心相印的人，你的出现就像是给行走在黑暗中的我带来了一束光，你会在雨中为我默默撑伞，在烦闷时陪我彻夜长谈，开导我走出所有的迷茫与困境。每一次我需要你的时候，你总会第一时间出现，让我知道就算全世界站在了我的对立面，你会为了我站在世界的对立面，我们的友情是如此让人安心，各自忙碌，彼此牵挂，你我都一直在，就像陈桂老师说的那样：他不是你的亲人，没有血缘关系，但是你跟她碰撞出了精神上的默契，因为有她的存在，让你在这世上不在寂寞 不再孤独，何其幸运呀，能够在一生遇到的2920万人里寻找到和我频遇相同的你，让我不再做个孤独的刺猬，伯牙遇到钟子期才终于被听懂了琴声里的高山流水，范式和张邵彼此信任才会让两年后的约定如期实现，而我遇到了你才被读懂了压在心底的悲欢，未说出口的冷暖，谢谢你的出现，温暖了我的生命，让我的灵魂不再孤独，让漂泊的我有枝可依，我曾无数次幻想过爱情的模样，直到遇到了你才知道最好也不过如此，从相悦的第一眼就觉得我们会有一辈子都说不完的故事，此去今年，我仍旧记得初见时的怦然心动，再见时的喜出望外，相知相许的倾君誓言和相伴到老的白头之约，我知道，你也一样，舒婷曾在《致橡树》中描绘过令人心驰神往的爱情，"我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下；叶，相融在云里。后来的后来你的行动告诉我，这样的感情真的存在于世间，杨绛和钱钟书相互成就的婚姻让人仰慕，朱生豪和宋清和如细水长流的情意叫人感动，而我和你的故事又何尝不是独一无二的存在，谢谢你让我本来无趣的生活开出了爱情的花，芳香满地 沁人心脾，你用财米有盐的日子告诉我什么叫平凡的浪漫，用不离不弃的行动告诉我什么叫长久的陪伴，我终于知道什么叫爱的欣喜和被爱的欢喜，从你走进我的生命里，好像每一个重要的时刻都有你，无论是开心还是生气，都是难得的回忆，只从遇见你余生都是你，谢谢你为我的生命洒下一束光，以及穿越人海为我而来，我定携手作伴不负期待，一路走到现在想跟你说一声：辛苦了，时光荏苒，我知道你一直都在向自己的目标奔跑，努力的想要变成你想中的模样，痛过 累过都没有关系，因为经历过苦寒历练的梅花才更加芬芳，经历过雨露的彩虹才更加渲染，我只希望在接下来的日子里你能好好照顾自己，不要熬夜到天明才睡觉，不要一日三餐只喝白开水，不要把自己的生活搞得一团糟，你一直忙着应付生活，应付所有人，却总是在敷衍自己，你对每个人都是和颜悦色，是不是唯独忘了给自己好脸色，你对每个人都是宽容大度，是不是单单对自己苛责完美，你尽心尽力做到不亏欠他人，是不是恰好忘了别亏欠自己，这一辈子短短几十年又何必忙着逼自己塑造出众人期待的完美形象，却在不为人知的角落孤单的拥抱着自己，要记得你首先是你自己，而后才是别人眼中的完版角色，多听听你内心的声音，多心疼一下自己，别活的太委屈，浪费了生命，我不指望你变得无所不能无坚不摧，只希望你活得自由自在，事宜随性，谢谢你让我知道这世间多美好，只因你相依，“我爱你”大概是这世间最温柔的语言了，因为有人倾听所以更显动听，别忘了在这条路上你不是一个人，希望这篇大声说爱的时刻带给你勇气和动力，让你从此往后不负期待，勇敢去爱，谢谢你
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