灵芝真能“治百病”？
灵芝作为公认的药、食两用之物，以“治百病”、使人“起死回生”、“健康长寿”的神奇魅力和千古传说，激励一代又一代医家与学者趋之若骛，争相探究。灵芝“治百病”是古人从战胜疾病的真实体验中产生的一种广义上的模糊概念。
这种概念的产生
很可能与以下因素有关
一是
与灵芝能让人吃得下有关
一个人无论得了什么病，往往都会吃不好或吃不下，而灵芝开胃健脾助消化效果异常明显，病人食用灵芝后往往就能吃得下，所缺营养得到及时补充，体质由此增强，诸多疾病便可逐渐缓解或消除。
二是
与灵芝能让人睡得着有关
一个人无论得了什么病，往往睡不着，一方面是由于身体不舒服睡不着，二方面是想得很多睡不着。比如某个病人存有一笔钱，或有其它一些他（她）自己才知道的事，要是不对家人或别的人说，一觉睡下去醒不来怎么办？要是说了这口气落不下去怎么办？于是晚上往往难以入睡，白天总是头昏脑胀、周身酸软、精神状态很差，心理负担重，甚至导致病情加重。而灵芝安神助眠效果非常显著，能缩短入睡潜伏期，加深睡眠深度，消除或减轻因睡眠不好出现的种种周身不适状况，从而促进病情好转。
三是
与灵芝能让人排泄通畅有关
众多疾病都会导致人体排泄不畅。当脏物积聚，不能及时排出体外，毒素就会在体内恶性循环，使病久治不愈。灵芝能增强肠胃蠕动、顺气通便，病人服用后能使体内脏物、毒素顺利排出，从而促进病情减轻或症状消除。
四是
与我国古时人口稀少污染小有关
现在农药、化肥、废水、废气、废渣、烟尘等，对环境的污染日益加剧，人类的健康受到严重威胁，各类疾病越来越多，许多病越来越不好治。数千年前，人口少污染小，人们患病的种类少，患了病也好医治些。人们从实践中发现，灵芝治病比其它中草药效果更为明显。
五是
与灵芝的广效性有关
古时，由于没有引进西医，古人治病只能采用中草药。古人发现一般中草药使用范围都很有限，医治一种病往往要使用多种中草药，医治众多患有不同疾病的人所使用的中草药则更为复杂。古人在战胜疾病的长期体验中，发现灵芝能“扶正固本”，同时医治众多疾病，并能代替许许多多的中草药。其它中草药能解决的问题，灵芝往往也能起到很好的作用；其它中草药不能解决的问题，灵芝仍能起到很好的作用。
由于灵芝能解决上述人体因患各种疾病而出现的吃不下、睡不着、排不畅、周身不适的普遍症状和能代替众多的药物，因此灵芝“治百病”的概念就由此产生了。
现代医学研究与检测证实，灵芝富含100余种珍贵成分，由于这些成分的共同作用，能增强体质，全面调节人体各器官功能，恢复元气，提高抗病免疫力，使其“一正压百邪”。由此看来，古传灵芝“治百病”是指灵芝治病范围广而不是什么病都能治，灵芝毕竟不是万能药，人本身就有个体差异。但灵芝治病范围非常广泛却是千真万确的。
灵芝作为公认的药、食两用之物，以“治百病”、使人“起死回生”、“健康长寿”的神奇魅力和千古传说，激励一代又一代医家与学者趋之若骛，争相探究。灵芝“治百病”是古人从战胜疾病的真实体验中产生的一种广义上的模糊概念。
这种概念的产生
很可能与以下因素有关
一是
与灵芝能让人吃得下有关
一个人无论得了什么病，往往都会吃不好或吃不下，而灵芝开胃健脾助消化效果异常明显，病人食用灵芝后往往就能吃得下，所缺营养得到及时补充，体质由此增强，诸多疾病便可逐渐缓解或消除。
二是
与灵芝能让人睡得着有关
一个人无论得了什么病，往往睡不着，一方面是由于身体不舒服睡不着，二方面是想得很多睡不着。比如某个病人存有一笔钱，或有其它一些他（她）自己才知道的事，要是不对家人或别的人说，一觉睡下去醒不来怎么办？要是说了这口气落不下去怎么办？于是晚上往往难以入睡，白天总是头昏脑胀、周身酸软、精神状态很差，心理负担重，甚至导致病情加重。而灵芝安神助眠效果非常显著，能缩短入睡潜伏期，加深睡眠深度，消除或减轻因睡眠不好出现的种种周身不适状况，从而促进病情好转。
三是
与灵芝能让人排泄通畅有关
众多疾病都会导致人体排泄不畅。当脏物积聚，不能及时排出体外，毒素就会在体内恶性循环，使病久治不愈。灵芝能增强肠胃蠕动、顺气通便，病人服用后能使体内脏物、毒素顺利排出，从而促进病情减轻或症状消除。
四是
与我国古时人口稀少污染小有关
现在农药、化肥、废水、废气、废渣、烟尘等，对环境的污染日益加剧，人类的健康受到严重威胁，各类疾病越来越多，许多病越来越不好治。数千年前，人口少污染小，人们患病的种类少，患了病也好医治些。人们从实践中发现，灵芝治病比其它中草药效果更为明显。
五是
与灵芝的广效性有关
古时，由于没有引进西医，古人治病只能采用中草药。古人发现一般中草药使用范围都很有限，医治一种病往往要使用多种中草药，医治众多患有不同疾病的人所使用的中草药则更为复杂。古人在战胜疾病的长期体验中，发现灵芝能“扶正固本”，同时医治众多疾病，并能代替许许多多的中草药。其它中草药能解决的问题，灵芝往往也能起到很好的作用；其它中草药不能解决的问题，灵芝仍能起到很好的作用。
由于灵芝能解决上述人体因患各种疾病而出现的吃不下、睡不着、排不畅、周身不适的普遍症状和能代替众多的药物，因此灵芝“治百病”的概念就由此产生了。
现代医学研究与检测证实，灵芝富含100余种珍贵成分，由于这些成分的共同作用，能增强体质，全面调节人体各器官功能，恢复元气，提高抗病免疫力，使其“一正压百邪”。由此看来，古传灵芝“治百病”是指灵芝治病范围广而不是什么病都能治，灵芝毕竟不是万能药，人本身就有个体差异。但灵芝治病范围非常广泛却是千真万确的。
流口水：生活上的小细节多数都是疾病的表现.睡觉时出现的症状也是如此.而流口水就是其中一种。
成年人认为睡觉时流口水是因为睡姿的不正确所致，其实这样的说法是错误的，因为用医学的言语来说睡觉流口水是脾虚的表现。
所以，对于这种现象应该保持警惕。
从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。
当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。
如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉.那么睡觉总流口水.原因多是中医里说的脾虚。
脾虚的人除了流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。
此外，脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题，这是因为脾为后天之本，“负责”将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。
一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就会出现上述症状。
典型表现、临床表现：
出现了其中一种表现，你就应该引起警惕了，说明你体内湿气太重了，这是因为：
健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。
舌苔本身光润.在其上表面上.没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。
常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那是体内湿气很重。
如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着排便不畅。
会损伤人的健康，是很多表现的诱因？
生活中一些常见的现象：
肥胖，排便不畅，关节炎......
同时湿气也会对容貌造成损伤.原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油.长满黑头.毛孔粗大，出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...…
按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，表现越来越多。
去湿难题：这究竟是为什么？为什么很多人？怎么祛湿都无法成功呢？
因为湿气分两种.有普通湿气和顽固性湿气的区别。
普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。
面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更加顽固。
究竟什么是顽固性湿气呢？都有哪些表现呢？
湿气伤人隐蔽而缓慢，符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到表现.经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....
最终诱发各种情况。
如果已经是顽固性湿气，身体出现了各种表现，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延时间，让湿气更加顽固。
大部分人早期对湿毒一点概念都没有.湿毒最突出的表现是每天早上很难起床.怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油.后背密布皮疹.体重也增加了十多斤。真是糟透了.但是这些都没有引起的重视。还是常常在下班之后去吃夜宵.但是多吃一点就消化不良.胃不舒服.经常胃痛、腹痛、排便不畅、呕吐。
这些都没有在意，直到身上其他的皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、 荨麻疹等。
尤其是 荨麻疹，让人痛不欲生，反复发作，痛不欲生。根本无心工作。
当天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响了生活和工作；再也没有充沛的精力，生活上失去了斗志，或许这个时候你应该做出改变。
解决方案：
这个方子叫质子散，源自于东汉《伤寒论》金代《脾胃论》：经过千年验证，祛湿不错。
内含20味配料：因为质子散中鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、莲子6味食材都是健脾健胃的，赤小豆、薏苡仁是利水渗湿的，后面金银花、槐花、平卧菊三七、百合、荷叶、马齿览、葛根、魔芋8味食材性味苦，凉，都是清热利湿的，润肺红枣、乌药叶、枸杞、杏仁等，这20种药材相辅相成，每一种成分都有它的作用。相互在一起组成了祛湿的经典方子。
每天2-3次，每次1袋，十天到十五天就能感觉到改善，但是不要停，坚持30天。
湿气就会没有了。
如果你有时间的话可以自已在家做：
材料：赤小豆、薏苡仁、芡实、山药、鸡内金、砂仁、茯苓、槐花、金银花、百合、马齿苋、荷叶、枸杞、莲子、魔芋粉、平卧菊三七、杏仁、红枣、葛根、乌药叶。
做法：首先去中药铺购买这些食材，要将这些食材洗干净然后低温烘焙，烘焙的温度要均衡；否则营养会流失，然后再把这些食材按比例混合在一起打成细粉，打粉的过程中食材的细度要达到120目以上。每天冲泡当粥喝。
祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，主要顽固性湿气，用的却是业余的祛湿方法。
成年人认为睡觉时流口水是因为睡姿的不正确所致，其实这样的说法是错误的，因为用医学的言语来说睡觉流口水是脾虚的表现。
所以，对于这种现象应该保持警惕。
从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。
当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。
如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉.那么睡觉总流口水.原因多是中医里说的脾虚。
脾虚的人除了流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。
此外，脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题，这是因为脾为后天之本，“负责”将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。
一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就会出现上述症状。
典型表现、临床表现：
出现了其中一种表现，你就应该引起警惕了，说明你体内湿气太重了，这是因为：
健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。
舌苔本身光润.在其上表面上.没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。
常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那是体内湿气很重。
如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着排便不畅。
会损伤人的健康，是很多表现的诱因？
生活中一些常见的现象：
肥胖，排便不畅，关节炎......
同时湿气也会对容貌造成损伤.原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油.长满黑头.毛孔粗大，出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...…
按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，表现越来越多。
去湿难题：这究竟是为什么？为什么很多人？怎么祛湿都无法成功呢？
因为湿气分两种.有普通湿气和顽固性湿气的区别。
普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。
面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更加顽固。
究竟什么是顽固性湿气呢？都有哪些表现呢？
湿气伤人隐蔽而缓慢，符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到表现.经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....
最终诱发各种情况。
如果已经是顽固性湿气，身体出现了各种表现，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延时间，让湿气更加顽固。
大部分人早期对湿毒一点概念都没有.湿毒最突出的表现是每天早上很难起床.怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油.后背密布皮疹.体重也增加了十多斤。真是糟透了.但是这些都没有引起的重视。还是常常在下班之后去吃夜宵.但是多吃一点就消化不良.胃不舒服.经常胃痛、腹痛、排便不畅、呕吐。
这些都没有在意，直到身上其他的皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、 荨麻疹等。
尤其是 荨麻疹，让人痛不欲生，反复发作，痛不欲生。根本无心工作。
当天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响了生活和工作；再也没有充沛的精力，生活上失去了斗志，或许这个时候你应该做出改变。
解决方案：
这个方子叫质子散，源自于东汉《伤寒论》金代《脾胃论》：经过千年验证，祛湿不错。
内含20味配料：因为质子散中鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、莲子6味食材都是健脾健胃的，赤小豆、薏苡仁是利水渗湿的，后面金银花、槐花、平卧菊三七、百合、荷叶、马齿览、葛根、魔芋8味食材性味苦，凉，都是清热利湿的，润肺红枣、乌药叶、枸杞、杏仁等，这20种药材相辅相成，每一种成分都有它的作用。相互在一起组成了祛湿的经典方子。
每天2-3次，每次1袋，十天到十五天就能感觉到改善，但是不要停，坚持30天。
湿气就会没有了。
如果你有时间的话可以自已在家做：
材料：赤小豆、薏苡仁、芡实、山药、鸡内金、砂仁、茯苓、槐花、金银花、百合、马齿苋、荷叶、枸杞、莲子、魔芋粉、平卧菊三七、杏仁、红枣、葛根、乌药叶。
做法：首先去中药铺购买这些食材，要将这些食材洗干净然后低温烘焙，烘焙的温度要均衡；否则营养会流失，然后再把这些食材按比例混合在一起打成细粉，打粉的过程中食材的细度要达到120目以上。每天冲泡当粥喝。
祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，主要顽固性湿气，用的却是业余的祛湿方法。
家里有患甲状腺结节粉丝们往这里看，今天给大家介绍一个治疗肝郁气滞型甲状腺结节的食疗小秘方——白萝卜汁。
除甲状腺结节外，还表现出情绪低落或焦虑，爱生闷气，经常感觉胸闷、喜欢叹气，乳房胀痛，腹部胀满。都可以尝试一下这个白萝卜汁。
做法非常简单，只需要白萝卜2000克，洗净切碎，用洁净纱布过滤汁液，加冰糖融化即可。每日3次，每次饮用50克。可以有效地缓解症状。
白萝卜含有大量膳食纤维、木质素、维生素A、淀粉酶等营养物质，具有排毒解郁的功效。甲状腺结节患者多有便秘的表现，白萝卜益胃生津，食用可以促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，能健脾顺气、疏肝活血、疏理肝气。
#甲状腺结节##中医##养生#
除甲状腺结节外，还表现出情绪低落或焦虑，爱生闷气，经常感觉胸闷、喜欢叹气，乳房胀痛，腹部胀满。都可以尝试一下这个白萝卜汁。
做法非常简单，只需要白萝卜2000克，洗净切碎，用洁净纱布过滤汁液，加冰糖融化即可。每日3次，每次饮用50克。可以有效地缓解症状。
白萝卜含有大量膳食纤维、木质素、维生素A、淀粉酶等营养物质，具有排毒解郁的功效。甲状腺结节患者多有便秘的表现，白萝卜益胃生津，食用可以促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，能健脾顺气、疏肝活血、疏理肝气。
#甲状腺结节##中医##养生#
✋热门推荐