#为什么性教育这么难#

推荐一部日剧<17.3关于性>

17.3是世界平均接受性行为的年纪。

性的核心,是爱与尊重。

这部剧很适合女孩子去看,因为我们接受的性教育真的太少了。以至于我们不懂什么可以做什么不可以做,什么时候能做什么时候不能做。

因为有很多女孩,年少的时候不懂得保护自己,而一直活在遗憾之中。

最可怕的不是做了不该做的,而是不被别人珍惜,不要为了跟风做一些不该做的事,女孩子们一定要好好珍视自己。

通过这部剧,你会发现对待性的态度是很多元的,每个人都有每个人的不同。

我们更能理解别人的态度,尊重别人的选择。

希望青春期的女孩子都可以看一下这部剧!
(图片从小红搬运的

黄帝内经秘传“健脾汤”,最适合脾虚、湿气重的人

入夏了。脾虚的你,开始担心了吗?

今年刚开始的时候,就说过:2022年是一个木年,木气太过。

《黄帝内经》里对这种气运有记载:“岁木太过,风气流行,脾土受邪。”

长得太快的植物,对泥土里的养分吸收太多、太急,因此木旺的年份,脾胃相比往年会变得更虚。

“民病飧泄,食减,体重,烦冤,肠鸣,腹支满”

紧接着,出现消化不良的腹泻,有些人饮食会减少,感觉肢体沉重无力,还会有抑郁烦闷的心情,肠道有时会鸣响,腹部胀满。

尤其是入夏之后,湿重伤脾,对脾虚的人来说,这注定是一个难熬的季节。

「脾虚的人

一定要注意平补」



脾主四肢肌肉,脾虚的人,刚开始只是腹泻、不想吃饭,到下一个阶段,就是四肢无力,全身酸软,变成走两步路都累的“虚胖”。

因此脾虚的人在补的时候,一定是平补。需要注意两个点:

1、不能大补。脾本来就虚,运化不了,再来猛药,基本就废了。

2、不能大泄。脾虚到后面,基本就成了气虚。气虚的人,如果再用泄法,身体压根承受不住。

所以脾虚的人要补,只能缓缓地来,用食疗的方式先慢慢“培土”。

汤方就是食疗派最具有代表性的一种。它和粥一样,温温热热、又粘稠,可以省去一大部分胃腐熟的功夫,帮助脾胃消化,很适合脾虚的人食用。

但相比粥方来说,汤方还有养窍的作用。这里的窍,除了我们知道的眼、耳、口、鼻,还有肌肤。

所以喝汤的确可以滋养我们的肌肤,我身边很多喜欢喝汤的女孩子,大多皮肤都会比较干净、滋润,看起来也很细腻,大概就是因为这个原因吧~

「好几年了

一直念念不忘这碗“健脾汤”」

前几年还能去台湾的时候,走在街上,看到最多的就是“四神汤”的招牌。

问了随行的朋友,她说台湾本身靠海,祛湿健脾是一年四季都要做的功课,所以台湾的女生尤其爱喝四神汤,算是从小喝到大。

想来,台湾女生能够养出白皙润亮的肌肤也多是归功于它。

四神汤和五红汤很像,属于民间口口相传的汤方。

要知道,能做到口口相传的程度,一定是因为满足了以下两点:

1、温和、普适,人人都能喝,所以可以放心大胆地分享给家人或者周围的朋友。

2、在温和的基础上,还得真的好用。这样一代人传给一代人,中间才不会断掉。

汤里的食材,分别是山药、茯苓、莲子、芡实。

如果单独拿这4味食材煮水、煲汤,味道会比较寡淡,还有一些涩涩的感觉。很多小糖水,喝完之后,会觉得喉咙和舌头润润的。

但四神汤喝完之后,最明显的感受是,舌头不腻,比较清爽。

尤其对我这种长期湿重的人来说,汤里加了一点点冰糖,或者多放了大枣,会明显感觉到腻。

我喜欢用四神汤打底,里面搭配上蔬菜+少许肉,加上盐调味,作为晚餐的主食,这样喝上一周之后,眼看着厚腻的舌苔,会干净一些。

「四神汤里有4位“小神仙”

庇护着我们的脾胃」



1、山药:扶全身之气

很多人以为山药是健脾的,其实山药能补身体上、中、下三焦。

上面说了,脾虚的人,到后面往往会发展成为气虚,全身的疲惫感、乏累,都源自于此。

有了山药,相当于把全身的脏腑都调节到了平衡的状态。这样,气血就会恢复流畅运行,四肢有了气力,身体自然而然得感觉很舒服。

2、茯苓:排身体里的废水

茯苓性平,不寒也不热,吃起来没什么味道,就是一股淡味。

中医讲:淡能渗湿,茯苓利水渗湿的功效很强,能让体内的废水直接顺着小便就排出去了。

3、莲子+芡实:提升脾气,帮忙止泻

莲子和芡实,都能健脾。

在健脾的基础上,它们还能固涩,尤其擅长调理,因为脾虚无法吸收食物而导致出现的腹泻。

很多朋友吃了一大堆养脾胃的食物,发现没啥用,就在于:胃消化了,脾不吸收,最后全都拉出去了。

莲子+芡实能利用自己的收涩之性,减少腹泻的情况,这样脾胃才有时间好好吸收食物的成分。

「入夏前,跟着做一碗“四神汤”」



四神汤单独喝,味道比较寡淡,我一般会根据身体情况搭配其他蔬菜或者肉类。

这时候寡淡的滋味反而成了亮点,蔬菜的鲜甜和各种肉类的肥美,完全溶在了汤里。是脾胃喜欢的干净味道,喝完也清清爽爽,很舒服~

正宗的台湾版四神汤,是把四神汤和猪肚一起来煮。

《本草经疏》:猪肚,为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,利自止矣。

猪肚能健脾胃+补虚损,和四神汤搭在一起,健脾的作用直接X2。

食材:莲子 6g / 山药 10g / 茯苓 10g / 芡实 10g / 猪肚240g / 姜片 少许 / 盐 少许

做法:

1、我直接买的是盒马的新鲜猪肚,已经事先处理过了,直接用清水洗过之后,放在锅中焯水1分钟,再捞起放在一边备用。

2、将莲子、山药、茯苓、芡实用冷水冲洗后,浸泡20分钟以上,放在锅里加水煮开。

3、放入猪肚和姜片,煮开后转小火继续煮30~40分钟左右,最后加盐调味。

煮好的猪肚四神汤,香浓软滑,汤底炖得白白的,特别香。我喜欢调一碗蘸水,猪肚可以蘸着吃。吃完之后,胃里暖暖的,身上也出了一层细汗,特别爽利~

四神汤非常温和,可以每天都喝,而且也不挑体质。孕期、哺乳期、小朋友和老人都可以吃。

不过,因为莲子+芡实有收涩的作用,如果有便秘、以及感冒发烧的情况不建议吃。

另外,四神汤有利湿的作用。最好是放在白天享用,以免出现夜尿多的情况。

我们的相遇是渺茫人海中的一粒尘埃,但是一粒尘埃折射的阳光是最耀眼的,希望你可以把你的故事说给我听,而我将作为最好的听众倾听你的声音,大家好,这里是《宇儿情感课堂》,我是宇儿~
但这段婚姻开始得快结束得也快,关于甄子丹和梁静慈离婚的原因有两种猜测,一是他们性格不合,二是因为万绮雯。甄子丹和梁静慈刚刚离了婚,转头就和万绮雯高调宣布恋情,甄子丹也一度被媒体评为“渣男”。
甄子丹在某次参加节目的时候,台上的两个主持人都以为他的第一个孩子是女儿。
其实甄子丹和梁静慈决定离婚的时候,梁静慈已经怀孕了,但孩子的到来依然没能阻止他们离婚。离婚后梁静慈坚持生下儿子,并取名甄文焯。
当他解释说,自己第一个孩子是儿子的时候,主持人又以为他说的“儿子”是和现任妻子汪诗诗生的孩子。直到甄子丹再次解释,说自己其实有三个孩子,大儿子是和前妻梁静慈生的,很多人才知道原来甄子丹还有一个大儿子。
据传,当时甄子丹答应每个月给4万块给儿子做生活费,并且把名下的房子出租,租金给梁静慈母子用,算是对他们的补偿。
甄子丹的大儿子叫甄文焯,他是甄子丹三个孩子里长得最像爸爸的。
按道理说,甄子丹这样对梁静慈母子已经算很不错了,但是梁静慈这么多年和他的关系似乎不是很好。第一点,甄子丹和梁静慈离婚之后,几乎没有公开见过面,大儿子毕业典礼的时候,甄子丹也没有参加,外界猜测他是否因为不想见到前妻。
第二点,有一次媒体问梁静慈这么多年是否有收到甄子丹给的生活费,但梁静慈只是做出“摊手”的动作,没有其他表示。
他在星二代里面的存在感之所以那么低,一是因为他出生的时候,甄子丹已经和他妈妈离了婚,甄文焯是跟着妈妈长大的。二是因为这么多年来,甄子丹几乎没在公开场合提过这个大儿子。
紧接着,媒体问她觉得甄子丹算不算“绝世好男人”,梁静慈则说,不想谈这个人。被问到和甄子丹现任汪诗诗的关系时,她更加说,从没见过汪诗诗。
当年甄子丹经过别人介绍认识了从事广告事业的梁静慈,甄子丹的事业正稳步上升,两人谈恋爱3个月就领证结婚。婚后梁静慈辞掉工作,在甄子丹买的房子里当全职的家庭主妇。
梁静慈对甄子丹疑似不满的态度可能也跟甄子丹对儿子的态度有关,甄文焯出生那会,甄子丹因为处于事业上升期,工作忙碌没有时间陪伴儿子可以理解,但儿子成年后,据悉有一次他突发气胸入院治疗,梁静慈在医院看着病床上的儿子几度落泪。
有媒体说梁静慈打电话给甄子丹,希望他能去医院看下甄文焯,但没想到甄子丹以在外地工作为由,拒绝了去看儿子。而甄文焯住院住了足足一个星期,甄子丹都没有出现过。
但这段婚姻开始得快结束得也快,关于甄子丹和梁静慈离婚的原因有两种猜测,一是他们性格不合,二是因为万绮雯。甄子丹和梁静慈刚刚离了婚,转头就和万绮雯高调宣布恋情,甄子丹也一度被媒体评为“渣男”。
其实甄子丹和梁静慈决定离婚的时候,梁静慈已经怀孕了,但孩子的到来依然没能阻止他们离婚。离婚后梁静慈坚持生下儿子,并取名甄文焯。
外界一度传闻甄子丹对大儿子“不闻不问”,甄子丹曾经否认自己冷淡对待大儿子,他说自己经常和大儿子通过电话联系,不过因为大儿子和自己的生活圈子不同,他也不想打扰儿子生活。
直到近几年,甄文焯成年之后和爸爸甄子丹的关系才逐渐变得亲近起来。
据传,当时甄子丹答应每个月给4万块给儿子做生活费,并且把名下的房子出租,租金给梁静慈母子用,算是对他们的补偿。
按道理说,甄子丹这样对梁静慈母子已经算很不错了,但是梁静慈这么多年和他的关系似乎不是很好。第一点,甄子丹和梁静慈离婚之后,几乎没有公开见过面,大儿子毕业典礼的时候,甄子丹也没有参加,外界猜测他是否因为不想见到前妻。
甄子丹不但晒出和甄文焯单独聚会的合照,还带着甄文焯参加他和汪诗诗以及两个弟弟妹妹的家庭聚会。
第二点,有一次媒体问梁静慈这么多年是否有收到甄子丹给的生活费,但梁静慈只是做出“摊手”的动作,没有其他表示。
紧接着,媒体问她觉得甄子丹算不算“绝世好男人”,梁静慈则说,不想谈这个人。被问到和甄子丹现任汪诗诗的关系时,她更加说,从没见过汪诗诗。
今年58岁的甄子丹,曾经说过对子女很“愧疚”,因为早年他忙于事业忽略了子女的陪伴,所以这几年,年纪慢慢大了的他花了更多的时间来陪伴家人。不过甄子丹的“陪伴”,更多的是指汪诗诗和她的两个孩子。
梁静慈对甄子丹疑似不满的态度可能也跟甄子丹对儿子的态度有关,甄文焯出生那会,甄子丹因为处于事业上升期,工作忙碌没有时间陪伴儿子可以理解,但儿子成年后,据悉有一次他突发气胸入院治疗,梁静慈在医院看着病床上的儿子几度落泪。
甄子丹和万绮雯分手之后,在某次饭局上认识了模特出身的汪诗诗。汪诗诗曾经获得华裔小姐第四名,从事模特行业。她出生于加拿大富裕家庭,父亲有“加拿大钻石大王”的称号,而她本人肤白貌美,身高一米8,是妥妥的“白富美”。
有媒体说梁静慈打电话给甄子丹,希望他能去医院看下甄文焯,但没想到甄子丹以在外地工作为由,拒绝了去看儿子。而甄文焯住院住了足足一个星期,甄子丹都没有出现过。
虽然汪诗诗比甄子丹小21岁,但两人情投意合,相识3个月,相恋2个星期就结了婚。这次虽然也是“闪婚”,但甄子丹对汪诗诗的爱令人羡慕。
外界一度传闻甄子丹对大儿子“不闻不问”,甄子丹曾经否认自己冷淡对待大儿子,他说自己经常和大儿子通过电话联系,不过因为大儿子和自己的生活圈子不同,他也不想打扰儿子生活。
据甄子丹自己透露,他每天都会跟老婆至少说三次“我爱你”。两人结婚10年,他仍然对这段婚姻充满“恋爱”的感觉。
直到近几年,甄文焯成年之后和爸爸甄子丹的关系才逐渐变得亲近起来。
当众亲吻妻子也是常有的事情。
甄子丹不但晒出和甄文焯单独聚会的合照,还带着甄文焯参加他和汪诗诗以及两个弟弟妹妹的家庭聚会。
甄子丹对汪诗诗有多好呢?他自己说过他把自己的所有财产都交给了妻子汪诗诗打理,还开玩笑说自己每个月要跟老婆要“零用钱”。
甄子丹这么多年买的房子,不是单独挂在汪诗诗一个人名下,就是夫妻共同拥有,看来甄子丹的“宠妻”名不虚传。
今年58岁的甄子丹,曾经说过对子女很“愧疚”,因为早年他忙于事业忽略了子女的陪伴,所以这几年,年纪慢慢大了的他花了更多的时间来陪伴家人。不过甄子丹的“陪伴”,更多的是指汪诗诗和她的两个孩子。
甄子丹这么疼爱妻子汪诗诗,他对汪诗诗生的孩子更是“宠上天”。第一,甄子丹把自己的财产交给妻子汪诗诗,也是保障了汪诗诗的两个孩子以后的生活。
甄子丹和万绮雯分手之后,在某次饭局上认识了模特出身的汪诗诗。汪诗诗曾经获得华裔小姐第四名,从事模特行业。她出生于加拿大富裕家庭,父亲有“加拿大钻石大王”的称号,而她本人肤白貌美,身高一米8,是妥妥的“白富美”。
第二,和对待大儿子不一样,甄子丹很喜欢公开分享和汪诗诗两个孩子的日常,每次提起都十分自豪,而这些细节也能看出,汪诗诗的两个孩子从小在充满父爱的环境成长。
虽然汪诗诗比甄子丹小21岁,但两人情投意合,相识3个月,相恋2个星期就结了婚。这次虽然也是“闪婚”,但甄子丹对汪诗诗的爱令人羡慕。
甄子丹不止一次公开夸奖小儿子甄济嘉得到自己的“基因遗传”,2岁的时候已经会打拳,小小年纪就很有“武术天赋”,夸他比自己小时候更厉害。
据甄子丹自己透露,他每天都会跟老婆至少说三次“我爱你”。两人结婚10年,他仍然对这段婚姻充满“恋爱”的感觉。
甄子丹还亲自手把手教小儿子武术。
当众亲吻妻子也是常有的事情。
或者是发文夸奖甄济嘉弹钢琴好厉害,14岁的甄济嘉,家里一台钢琴已经高达80万。
甄济嘉14岁的生日上,全家人为他庆生。
甄子丹对汪诗诗有多好呢?他自己说过他把自己的所有财产都交给了妻子汪诗诗打理,还开玩笑说自己每个月要跟老婆要“零用钱”。
甄子丹这么多年买的房子,不是单独挂在汪诗诗一个人名下,就是夫妻共同拥有,看来甄子丹的“宠妻”名不虚传。
近几年,因为甄子丹的工作没有那么忙碌,他经常会带着汪诗诗和两个孩子到处游玩,似乎是在弥补以前没那么多时间陪伴家人。
甄子丹这么疼爱妻子汪诗诗,他对汪诗诗生的孩子更是“宠上天”。第一,甄子丹把自己的财产交给妻子汪诗诗,也是保障了汪诗诗的两个孩子以后的生活。
今年14岁的甄济嘉也许生来就比较幸运吧,他出生在一个父母恩爱的家庭,而且他出生的时候甄子丹事业已经有所成就,家庭条件极好。如今甄子丹减少工作,有更多的时间陪伴家人,甄济嘉和姐姐甄济如是很幸福的星二代。
第二,和对待大儿子不一样,甄子丹很喜欢公开分享和汪诗诗两个孩子的日常,每次提起都十分自豪,而这些细节也能看出,汪诗诗的两个孩子从小在充满父爱的环境成长。
甄文焯和甄济嘉同是甄子丹的儿子,但从小到大得到的父爱却是不一样的,本来是长子的甄文焯因为父母离异童年里缺失了父爱,也是一种无奈。
甄子丹不止一次公开夸奖小儿子甄济嘉得到自己的“基因遗传”,2岁的时候已经会打拳,小小年纪就很有“武术天赋”,夸他比自己小时候更厉害。
听万千故事,知人间冷暖,我是阿雨。用文字记录爱情里的点点滴滴,欢迎点评,留言,说说你的心里话。
甄子丹还亲自手把手教小儿子武术。
或者是发文夸奖甄济嘉弹钢琴好厉害,14岁的甄济嘉,家里一台钢琴已经高达80万。
美好的时光总是短暂,感谢你阅读到了这里,希望我们之间的故事还会延续,宇儿在这里准备好了倾听,你的故事准备好了吗?
甄济嘉14岁的生日上,全家人为他庆生。
近几年,因为甄子丹的工作没有那么忙碌,他经常会带着汪诗诗和两个孩子到处游玩,似乎是在弥补以前没那么多时间陪伴家人。
今年14岁的甄济嘉也许生来就比较幸运吧,他出生在一个父母恩爱的家庭,而且他出生的时候甄子丹事业已经有所成就,家庭条件极好。如今甄子丹减少工作,有更多的时间陪伴家人,甄济嘉和姐姐甄济如是很幸福的星二代。
甄文焯和甄济嘉同是甄子丹的儿子,但从小到大得到的父爱却是不一样的,本来是长子的甄文焯因为父母离异童年里缺失了父爱,也是一种无奈。
听万千故事,知人间冷暖,我是阿雨。用文字记录爱情里的点点滴滴,欢迎点评,留言,说说你的心里话。
美好的时光总是短暂,感谢你阅读到了这里,希望我们之间的故事还会延续,宇儿在这里准备好了倾听,你的故事准备好了吗?


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #淘宝人生[超话]##淘宝人生# 城市地图套装~张家界 全部套装都没有鞋子… #淘宝人生套装# 织锦打花/穿经断纬/挑花结本 说到张家界地图不得不提一件
  • 看一年一度喜剧大赛《好闺蜜》这个作品。刘天池老师说两位非专业演员不破不立,是探索且投放了许多自我才最大程度地呈现了作品,对此感同身受。我们明明知道在一个作品的天
  • #新人王➕成果展 ⚫️拿奖了!耗子尾汁太棒了!(排舞真的很掉头发)我以后可以和师弟师妹凡尔赛了[doge] ⚫️mcool电动牙刷!hiphop队友萌都好好哦,
  • [打call]双十一最全面的线下补货攻略看这里! HAMRAY 話梅,双十一50款爆品年度最低价开启,TOP50直降商品登陆話梅晶融汇线下门店,LA MER经
  • #北京探店[超话]# 潮玩探店:复调 · 作为遛娃宝地这里可能太奢侈了,不过小朋友肯定还是超爱这里的,但一定要看好啊,千万别让小朋友弄坏了,这里可不只是普通的玩
  • 【7.90】邬辣妈 相思卷辣条20包,第二件半价,拍2件更划算! 真空包装,韧道弹爽,柔软适中,吃起来才过瘾,轻素食低热量,好吃不发胖! 儿时的味道,真的大
  • 奥特曼:五十岚隼士霸气回归,时隔15年再次变身梦比优斯,太酷了大家好,北冥特摄漫评,带你看最新的奥特曼资讯。五十岚隼士是梦比优斯的人间体,这也是15年前的事情了
  • 小青蛙也不知道像谁 才两三个月大 又亲人又活泼又皮还能吃 晚上我看她的小肚子明明是饱的 结果我喂了她一碗胡萝卜面条(喜欢吃面食 狗粮一般)她也吃了一大半 吃到肚
  • 我该怎么行动呢?我要爱每个人的言谈举止,因为人人都有值得钦佩的性格,虽然有时不易觉察。我要用爱摧毁困住人们心灵的高墙,那充满怀疑与仇恨的围墙。我要铺一座通向人们
  • 【献智献策共促株洲高质量发展】(二) 关于加快推动株洲轨道交通产业集群发展的建议 肖勇民(株洲联诚集团控股股份有限公司董事长) 株洲轨道交通产业集群如何继
  • 地道英语表达 // 达伦哥每天带你学 【示例】So, when we arrived at Glen Cove at 11,440 feet for a m
  • 今天内部联谊有个小伙子说他觉得这个社会应该更需要外向的人吧,所以他来是不想再内向,觉得内向是自己的劣势。 可是如果是我,如果能再选择一次成长,可能我并不想成为别
  • 经纪人将前往都灵完成迪巴拉续约 年薪最高1000万 迪巴拉将与尤文续约至2026年基本敲定,他的经纪人将在未来两周来到都灵完成续约。迪巴拉目前的合同将在明年夏天
  • #济南高三复读培训班# #高三高考复读培训班# #鲁师高考复读学校# 鲁师高三复读培训学校坐落于山东济南,机构自1999年创立至今,全心全意专注于教育事业,坚
  • 现在付定❗ 11号0:30付尾款! 【拍3件99】可复美 类人胶原蛋白喷雾50ml*3 先领券收藏购: 算法:预售119*3-定金20*3-付定立减20*
  • 幸福的女人,都是把自己的利益放第一位。知道男人不是用来爱的,是用来整合的。自然也不会过多把情绪放在他身上,避免内耗,患得患失。 把利益放在第一位,让利益去指导
  • #朋友圈文案##晚安##晚安心语# 『可爱又日常的晚安文案 』 1 ☁️晚风轻踩着云朵 月亮在贩售快乐 2 ✯☽ 端一碗水ིྀ出门去捉一碗月亮ʚΐɞ 3
  • 去世了去世了高須龍児!告白界天花板![泪] 「二ヶ月後、俺は18歳になる。このまま泰子たちから逃げて、逃げて逃げて、寝て起きて、逃げて逃げて、俺の誕生日になっ
  • #studyaccount##study account##每日打卡##what's in my notebook##给你看我的笔记吧# ◎10/5◎ 买了
  • 解码佳明:信心、初心与匠心,“GPS之王”的发展之路GPS之父布拉德福德·帕金森从小就是狂热的户外探险爱好者。美国明尼苏达州北部边界水域,是帕金森热衷于乘坐独木