#减肥[超话]#2021.7.17||减肥第17天✅
睡眠:
今日饮食:早,午毛血旺➕土豆丝,晚好多小吃吧。。。
‍♀️今日运动:
今日配方:
️ 一到周末能多睡会就醒的好早系列
️今天去看了领居家姐姐生娃坐月子,今天去吃了川菜,今天开溜了新修整的老军营,囤了便宜的酸奶。
️毛血旺狂热爱好者了,最近太喜吃辣了。吃完之后。。。体检报告出来了。。。少吃
️我可能真的是不喜欢吃面系列。。。这个人人爱吃的锅魁我咋就一点不感冒。
️然后吃吃喝喝的一两条街。。。撑了。小姐姐带着穿着大裤衩的我,你开着车我唱着歌,我们爬了山坡又跨了河。下过雨真冷。

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#减肥[超话]#2021.7.1||减肥第1天✅重新开始一轮吧
睡眠:
今日饮食:早,午聚餐庆党,晚小甜点下午茶
‍♀️今日运动:
今日配方:
️啊,我的体重反反复复回去了。我重新来一轮吧。。。
️今天庆党100年,有幸成为预备党。
️傍晚吃了小甜点,喝了咖啡机做的胶囊饮品,赞
️晚上和同事来按了脚,结果被雨困住了。。。 我两太能撇了。。。交换秘密的撇了好久。。。十一点了。。。


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