#Honda赛事#1月8日-10日，2021年#达喀尔拉力赛#第六、七赛段顺利收官，Honda车手以超群实力包揽两场比赛的冠军！
第六赛段从凯苏马出发，Monster Energy Honda Team的车手胡安·巴雷塔虽起步靠后，但在比赛过程中率先通过了大部分站点，并以最快的时间完成了比赛，最终获得冠军！这也是他在本赛季中获得的第三个冠军[鼓掌]李奇・布拉贝克的表现也十分出色，获得第四名。
经过休息日后，下半场比赛正式开启。李奇・布拉贝克在第七赛段中表现强势，创造了当天的最佳成绩，最终拿下冠军，取得了他在本赛季的第二场胜利。伊格纳西奥·康尼格拿下第二名，总成绩位于榜首[加油]
转眼间赛程已过半，Honda车手还会在赛场上创造怎样的佳绩呢？一起期待下一场比赛吧！[打call]

随想

人生很长很长，
喋喋不休说不完的人与事，
人生很短很短，
少年、青年、中年、老年！
人生很长很长，
起早贪黑走不完的路，
人生很短很短，
来不及到处欣赏！
人生很长很长，
生活的磨难让你马不停蹄，
人生很短很短，
一路幸福，欢声笑语，叹时光匆匆！
人生很长很长，
爱恨情仇让你苦不堪言，
人生很短很短，
相爱的人白首到老流连忘返！
人生很长很长，
长的让你相信命运，
人生很短很短，
短的让你相信自己！
时光匆匆，转眼人生已过半！ https://t.cn/R2Wx05s

[商城公安心理健康辅导专栏]（第51期）叮咚！您的假期余额已过半！
战友们！转眼间八天双节假期业已过半，不知道大家在这几天里过得如何呢？是否依旧在岗位上坚持执勤，兢兢业业？是否忙着走亲访友，吃喝玩乐呢？快乐的时光总是很短暂，亲们是否都调整好状态应对工作呢？
放假了，可我还是有小情绪

小长假的到来，小伙伴们不是探亲访友，就是到处吃喝玩乐，各种娱乐休闲轮番上阵。不过，对于一些平时在高度紧张状况下工作的警察来说，未必是一件令人舒心的事。（唉！真是劳碌命啊~）
节日心理综合症
从心理学角度上讲，在高度紧张的工作状态下，作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起一套高度紧张的思维和运作模式，使人能适应快节奏的工作和生活模式。有些人便会出现抑郁、焦急、忧伤、失落、焦虑不安，甚至心悸、失眠等身心健康问题。
心理学上将其称之为“节日心理综合症”。
调整身心，击退困扰

今年的小长假比较特殊，八天假，抢票，春节档电影，团圆主题晚会，仿佛过年一样。随之而来的安全和保卫问题压在警察身上，担子越来越重，维持秩序，查扣车辆，防止拥堵，避免扒手……如果感觉自己拥有了明显的不适反应，不必紧张焦急，科学的进行调整，不失为摆脱节日综合症困扰的良策。
对于我们警察来说，身体疲惫、肠胃功能紊乱、精神萎靡、不愿早起、恐惧上班、工作精力难以集中等“节日综合症”不仅影响身体和心情，也不利于工作的开展。不想让节日综合症拖自己后腿，摆脱这一切，调节饮食、健身运动以及日常保健都不可或缺。
如何缓解“节日心理综合症”？

【释然法】
随着假日的进行，有的人在工作或生活中遇到不顺心后引发的悲观情绪会比往常更强烈。此时，不要压抑自己的这类感受，可以痛哭一场，或者进入大自然表白自己的心境，还可向信任的亲朋倾诉。

【计划法】
做任何事情不要过度，否则会因为高度的精神集中透支身体的健康额度，而引起身体和心理的失调。其实，假期期间更要学会休息。同时，要制定合理的计划，劳逸结合，为自己的每一天做一个小小的计划，确保度过一个愉快的假日。
【消除法】
要学会把假日里的各种烦恼消除掉。许多人平时工作忙，照顾不上家里人，假日前几天怀着种种负疚感，和家人亲近。但过不了几天就会因为一些小事“开战”。实际上，假期间在工作值班之余可参加一些打球、登山等体育活动，让身体动起来，不要让自己在好不容易轻松几天之后，又陷入烦恼中，而得不到充分的放松。

【平衡法】
不要对假日期望过高，在假日里一定要做好心理平衡。通过与平时的生活形式相对比寻找平衡点，减少失衡率。在平常日子里能碰上的不顺心，能遇到的不如意，在假日里同样也会遇到。在假日里花出了大量的钱，假日之后就不要再为之后悔不已了。
【缓冲法】
假日后的数天内会感到情绪低落，精力不济。在假日中可按放假前的规律慢慢调整作息。假日最后一天应有意识地做一些与工作有关系的事，如看看书、思考一些问题，有助于走出懒散的“休闲状态”。

总之，生活是见识。
不要让眼下暂时的烦恼禁锢住我们欢度双节的脚步。
世界那么大，还有很多值得我们去发现的美好哦！