这个先导片分别介绍了节目当中的嘉宾们，除了邓伦要带的小山竹未出现。节目一开始就先介绍的陈小春和他的儿子Jasper。Jasper一开始就显得十分兴奋，不停的在房间转啊转的，可能是觉得要出去玩的太高兴了。

应采儿先是叮嘱Jasper要在外面注意安全，不然就会摔跤什么的，然而Jasper就直接演示起摔跤的样子，应采儿望着超兴奋的儿子，也只能哈哈大笑了。应采儿更是直接向节目组提出申请：不要让这陈小春和Jasper单独相处太久，因为陈小春没有和Jasper单独相处超过六小时，到时候也不知道会有什么事情发生。

后来应采儿就开始叮嘱陈小春要注意Jasper的什么，平时在荧屏上看到的应采儿都是一副大大咧咧的样子，然而看到这样细心告诉老公，儿子每天要做什么的时候，突然就会觉得应采儿的身上散发着母性的光辉，完全就是那种好母亲，果然有了孩子的人就是不一样。

而陈小春听到Jasper说什么之后，也立马下来跟Jasper说对不起，然后将Jasper一起带回家了。节目组在问陈小春自己对儿子了解多少，他说“一分”，因为这几年中，自己忙着工作，与孩子相处的时候很少，他希望通过这个节目，可以让孩子与自己更亲近。

〈冰山〉是這張專輯中最早確定收錄的一首歌。
在與製作人、共同作詞人徐文有次聊到這個故事，
不知道你們有沒有想過要如何向別人介紹自己呢？
怎麼樣才能讓人更容易瞭解自己，而我又對自己瞭解幾分呢？
就是這個提問開始了這一連串認識自我的游牧之旅。

我回想起小時候曾被友人說過像是一座冰山，
當時的我有些不解，為什麼別人總說我有種距離感？
現在的我漸漸理解，啊！原來是我不自覺地將表露情感的心門關上了，
而要再次打開並不容易，於是我花了許多時間在梳理過往的記憶。

我開始尋找最初的自己是什麼模樣，
又是因為什麼事件而有所改變了？
我嘗試跨出自己的羞怯，讓心門一點一滴慢慢敞開。
雖然無法一下子就改變，卻也注意到逐漸獲得解放的自我。

願 我們每個人都能夠獲得一顆初始自由的心。

#黄玠玮[超话]##冰山#

【投稿7889】宋在熙-四周恋人

投稿理由：啊啊啊啊啊啊快来看看我们的在熙大宝贝吧呜呜就是一个吉娃娃啊啊啊啊会在有人向老公要手机号是掀开自己得上衣露出doi的痕迹说我们度过了美好的一夜，平时表面不表现，会在以为是单面镜的对面痴汉的亲亲啊啊啊啊啊啊啊啊我直接幻肢簸萁呜呜呜呜呜呜我贫瘠的语言诉说不了我对他的爱，我只知道我见到他直接吉吉爆[舔屏][舔屏][舔屏]