青岛的这个冷门景色震撼到我浑身发麻.…原本只是为了打卡灯塔，但雾气和风都非常大，再加上天色已暗，有一种世界尽头的感觉，当时就已觉得非常震撼。沿着一条野路走到灯塔上面的山坡，肆意生长的植物发出野蛮的沙沙声，伴随着大海的声音和风声啸叫，再加上这景色无不令我浑身起鸡皮疙瘩，震撼得很不真实，甚至令我心生恐惧…
其实还可以往深了探索，但因为天黑了我就没有去，我比较建议下午的时候去都探索一圈，然后等到傍晚，傍晚非常震撼。
地址:打车到北海救助局青岛基地，右边有一条小路沿着一直走就对了。#摄影##旅行#
提醒:这个山坡上有一些垃圾，我真心希望大家去的人都不要乱扔垃圾，真的很破坏环境，也破坏气氛。 https://t.cn/R66p35Q
其实还可以往深了探索，但因为天黑了我就没有去，我比较建议下午的时候去都探索一圈，然后等到傍晚，傍晚非常震撼。
地址:打车到北海救助局青岛基地，右边有一条小路沿着一直走就对了。#摄影##旅行#
提醒:这个山坡上有一些垃圾，我真心希望大家去的人都不要乱扔垃圾，真的很破坏环境，也破坏气氛。 https://t.cn/R66p35Q
#喝奶不适是蛋白质的错吗#【呕吐、血便、肚子疼还不吃饭...这是怎么和过敏扯上关系的？】如果怀疑是牛奶过敏引起的，应该查一下牛奶过敏原，看看孩子是不是真的牛奶过敏。【很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？】注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
1.不要稍微怀疑孩子是牛奶过敏或者乳糖不耐受，就随意选择更换脱敏奶粉。
2.应该到医院明确诊断后，在医生指导下选择。
3.另外，孩子对一种奶粉适应后，没有特殊原因也不建议频繁更换奶粉的种类和品牌，以防孩子不适应新的奶粉出现症状。
有的家长可能会发现，自己家孩子喝了牛奶以后会拉肚子，甚至是便血，或者吃了某种东西呕吐、肚子疼，有时还会皮肤出疹子。
这是怎么回事呢？其实，这种情况，可能与食物过敏有关。
简单的说，食物过敏就是孩子因为吃了某种东西而引发的过敏反应，任何食物都有可能成为过敏原，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼、小麦、花生、黄豆和各种坚果。
孩子的过敏体质程度不同，食物过敏的病情也有轻有重，出现包括皮肤、消化道、呼吸道和心血管系统等各方面的不适。
严重时，甚至可以诱发过敏性休克！
一：食物过敏有哪些症状？
消化道症状
你最先想到的，可能是呕吐、腹泻这些消化道症状。
研究显示食物过敏出现胃肠道过敏症状的概率约50%，典型的症状有呕吐、腹泻、血便、腹痛等。
比如，有些过敏体质的孩子吃了某种东西，因为肌体不能够接受，出于本能反应，把食物呕吐出去，也就是返流性呕吐。
有的呕吐会立刻出现，有的是吃完东西后1-2小时才出现。
随后食物继续往下运行，进一步刺激消化道，在进食后的6小时左右出现腹泻、或者血便，可能是血丝样，可能是果冻样，或者是时隐时现的便血。
如果孩子反复血便，营养补充跟不上，还可能导致贫血，多数是缺铁性的贫血，必要时要去医院做个便常规、血常规，再找找原因。
此外，过敏引起的胃肠道症状中，腹痛的发生率也挺高的。有家长反映说，孩子老爱肚子疼，或者一阵一阵的哭闹，来医院看了， B超做了，好像也没有什么事儿，但过一段时间症状又反复出现了。
这时候家长就要注意，孩子是不是每次吃了某种食物以后，才总是这样？再去医院时，就要告诉医生孩子的过敏史，或者怀疑过敏的食物了。
在排除肠道器质性病变以后，如果真的是过敏刺激引起的，只要不吃过敏食物，孩子的症状就可以减少、减轻、甚至消失了。
还有一种很常见，但容易忽视是食物过敏的消化道反应，那就是便秘。
比如有的孩子喝牛奶过敏，表现为大便干燥，很多天才拉一次便便。家长可能只考虑了胃肠功能问题，喜欢给孩子吃点益生菌、健脾通便的药物，或者用点开塞露，效果往往都不明显。
皮肤症状
除了刚说的这些消化道症状，食物过敏也会引起皮肤过敏症状，食物过敏反应在皮肤的发生率大概是60%。
比如湿疹、荨麻疹，有些就是食物过敏引起的。还有的孩子出现嘴唇肿胀、眼睑肿胀，也可能是食物过敏引起的，这就是血管神经性水肿。
呼吸道症状
食物过敏还会出现呼吸道以及其它全身症状。比如过敏性鼻炎症状、慢性咳嗽、喘息、哮喘急性发作等等。
重一些的孩子还会出现全身的症状，比如持续的不适或者腹部绞痛，孩子往往易怒、爱哭，更严重的可能出现过敏性休克，或者喉头水肿。
拒食
还有一种特殊情况，家长们一定要注意。
有时孩子对某种食物过敏时，出于机体本能的反应，孩子会特别不愿意吃这种食物，喂也喂不进去。
所以如果你的孩子有过敏体质，还经常有消化道症状，家长一定要注意区分：孩子到底是挑食、不喜欢某些食物口味？还是因为对这种食物过敏？不要一味地为了增加营养而强喂。
二：过敏发生的时间轴
刚才我们介绍的，都是食物过敏的表现，这些症状有时候会单一出现，有时会多个症状多部位同时出现。
从时间轴上来看，孩子对不同食物的过敏，也是有一定发展规律的。
一般最先出现的是牛奶过敏，牛奶是孩子最早接触的异体蛋白，在出生后6个月左右牛奶过敏严重程度到达高峰，1~2岁以后慢慢好转，所以有的孩子婴幼儿期湿疹严重，可能就是牛奶过敏引起的。
接下来，孩子容易过敏的食物是鸡蛋，一般会在孩子6个月左右，接触鸡蛋一段时间后开始出现，3岁左右鸡蛋过敏程度到达高峰，3~5岁以后鸡蛋过敏的患病率就逐渐下降了。
再往后，孩子容易过敏的食物是坚果、花生、鱼等等，随着年龄的增长，坚果、海鲜等食物出现过敏的机会越来越多，持续很多年，甚至会发生比较重的过敏反应。
三：牛奶过敏怎么办？
如果孩子是过敏体质，按时间顺序，我们首先要面对的是牛奶过敏问题。
实际上大约有2~3%的宝宝会在食用牛奶数分钟或者数小时之内，出现不同程度的牛奶过敏现象。
究其原因，牛奶过敏实际上是对牛奶中的酪蛋白及乳清蛋白过敏。
如果发现宝宝对牛奶明显过敏，可以改用深度水解蛋白配方奶或者氨基酸配方粉。这些奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，牛奶蛋白分子变成了较小的片段，分解成为短肽或者氨基酸，降低了蛋白的过敏性。这样一来，很多对牛奶过敏宝宝就可以食用了。
根据牛奶水解程度的不同，目前市面上除了深度水解配方奶粉（eHF），还有一种适度水解配方奶粉（pHF），这种奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，只是部分分解成为肽链。
与深度水解蛋白奶粉不同的是，适度水解蛋白配方奶粉一般不用于牛奶蛋白过敏的初始治疗阶段。
另外，根据蛋白来源不同，市面上还同时存在乳清蛋白水解配方奶粉和酪蛋白水解配方奶粉。
每个宝宝的过敏体质程度不同，牛奶过敏有轻有重，你的宝宝到底适合那种配方奶，还需要咨询消化科以及营养科的医生。
乳糖不耐受，与牛奶过敏类似的还有一个病，叫乳糖不耐受。
患这种病的孩子，小肠乳糖酶分泌少，不能完全消化奶中的乳糖，引起腹泻。
很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？可以看一下这张表格：
注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
其实，最自然、最安全、过敏发生率最低的，还是母乳。
母乳中有很多免疫球蛋白和多种抗体，对过敏有制约作用，又干净又营养，有过敏家族史或者过敏体质的宝宝可以尽量延长母乳喂养时间，最少不低于4~6个月，有条件的话，建议喂到一岁。
四：减少食物过敏，从辅食添加开始
宝宝出生后的第一年，给孩子添加辅食不要早于4个月，花样也不宜更新太频繁，每周增加一种新食物就好。
添加固体食物的时候，量要少，每次少量添加一种就可以了，观察孩子确实没有过敏反应，再逐渐增加喂食的量，一旦有过敏反应要立刻停止，让孩子慢慢适应，慢慢增进更多食物。
随着年龄增长，孩子的免疫功能越来越完善，有些起初过敏的食物也可能不再过敏了。
比如说大豆、牛奶、鸡蛋这些，可以在首次发现过敏反应半年之后，再检查一下过敏原，或者在医生指导下，再尝试少量的喂宝宝吃一次，看看症状是否减轻或者干脆消失了。
再次尝试时，可以对食物进行深加工，以去除或者破坏过敏原。最好的例子就是把牛奶发酵成酸奶，去除了乳糖，蛋白质也有一些改变。
如果孩子过敏比较重，或者对多种食物都过敏，就要请营养师给孩子进行专门的饮食指导了。
到了上幼儿园的年龄，千万别忘了及时跟老师沟通，哪些食物不能吃，避免发生危险。
1.不要稍微怀疑孩子是牛奶过敏或者乳糖不耐受，就随意选择更换脱敏奶粉。
2.应该到医院明确诊断后，在医生指导下选择。
3.另外，孩子对一种奶粉适应后，没有特殊原因也不建议频繁更换奶粉的种类和品牌，以防孩子不适应新的奶粉出现症状。
有的家长可能会发现，自己家孩子喝了牛奶以后会拉肚子，甚至是便血，或者吃了某种东西呕吐、肚子疼，有时还会皮肤出疹子。
这是怎么回事呢？其实，这种情况，可能与食物过敏有关。
简单的说，食物过敏就是孩子因为吃了某种东西而引发的过敏反应，任何食物都有可能成为过敏原，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼、小麦、花生、黄豆和各种坚果。
孩子的过敏体质程度不同，食物过敏的病情也有轻有重，出现包括皮肤、消化道、呼吸道和心血管系统等各方面的不适。
严重时，甚至可以诱发过敏性休克！
一：食物过敏有哪些症状？
消化道症状
你最先想到的，可能是呕吐、腹泻这些消化道症状。
研究显示食物过敏出现胃肠道过敏症状的概率约50%，典型的症状有呕吐、腹泻、血便、腹痛等。
比如，有些过敏体质的孩子吃了某种东西，因为肌体不能够接受，出于本能反应，把食物呕吐出去，也就是返流性呕吐。
有的呕吐会立刻出现，有的是吃完东西后1-2小时才出现。
随后食物继续往下运行，进一步刺激消化道，在进食后的6小时左右出现腹泻、或者血便，可能是血丝样，可能是果冻样，或者是时隐时现的便血。
如果孩子反复血便，营养补充跟不上，还可能导致贫血，多数是缺铁性的贫血，必要时要去医院做个便常规、血常规，再找找原因。
此外，过敏引起的胃肠道症状中，腹痛的发生率也挺高的。有家长反映说，孩子老爱肚子疼，或者一阵一阵的哭闹，来医院看了， B超做了，好像也没有什么事儿，但过一段时间症状又反复出现了。
这时候家长就要注意，孩子是不是每次吃了某种食物以后，才总是这样？再去医院时，就要告诉医生孩子的过敏史，或者怀疑过敏的食物了。
在排除肠道器质性病变以后，如果真的是过敏刺激引起的，只要不吃过敏食物，孩子的症状就可以减少、减轻、甚至消失了。
还有一种很常见，但容易忽视是食物过敏的消化道反应，那就是便秘。
比如有的孩子喝牛奶过敏，表现为大便干燥，很多天才拉一次便便。家长可能只考虑了胃肠功能问题，喜欢给孩子吃点益生菌、健脾通便的药物，或者用点开塞露，效果往往都不明显。
皮肤症状
除了刚说的这些消化道症状，食物过敏也会引起皮肤过敏症状，食物过敏反应在皮肤的发生率大概是60%。
比如湿疹、荨麻疹，有些就是食物过敏引起的。还有的孩子出现嘴唇肿胀、眼睑肿胀，也可能是食物过敏引起的，这就是血管神经性水肿。
呼吸道症状
食物过敏还会出现呼吸道以及其它全身症状。比如过敏性鼻炎症状、慢性咳嗽、喘息、哮喘急性发作等等。
重一些的孩子还会出现全身的症状，比如持续的不适或者腹部绞痛，孩子往往易怒、爱哭，更严重的可能出现过敏性休克，或者喉头水肿。
拒食
还有一种特殊情况，家长们一定要注意。
有时孩子对某种食物过敏时，出于机体本能的反应，孩子会特别不愿意吃这种食物，喂也喂不进去。
所以如果你的孩子有过敏体质，还经常有消化道症状，家长一定要注意区分：孩子到底是挑食、不喜欢某些食物口味？还是因为对这种食物过敏？不要一味地为了增加营养而强喂。
二：过敏发生的时间轴
刚才我们介绍的，都是食物过敏的表现，这些症状有时候会单一出现，有时会多个症状多部位同时出现。
从时间轴上来看，孩子对不同食物的过敏，也是有一定发展规律的。
一般最先出现的是牛奶过敏，牛奶是孩子最早接触的异体蛋白，在出生后6个月左右牛奶过敏严重程度到达高峰，1~2岁以后慢慢好转，所以有的孩子婴幼儿期湿疹严重，可能就是牛奶过敏引起的。
接下来，孩子容易过敏的食物是鸡蛋，一般会在孩子6个月左右，接触鸡蛋一段时间后开始出现，3岁左右鸡蛋过敏程度到达高峰，3~5岁以后鸡蛋过敏的患病率就逐渐下降了。
再往后，孩子容易过敏的食物是坚果、花生、鱼等等，随着年龄的增长，坚果、海鲜等食物出现过敏的机会越来越多，持续很多年，甚至会发生比较重的过敏反应。
三：牛奶过敏怎么办？
如果孩子是过敏体质，按时间顺序，我们首先要面对的是牛奶过敏问题。
实际上大约有2~3%的宝宝会在食用牛奶数分钟或者数小时之内，出现不同程度的牛奶过敏现象。
究其原因，牛奶过敏实际上是对牛奶中的酪蛋白及乳清蛋白过敏。
如果发现宝宝对牛奶明显过敏，可以改用深度水解蛋白配方奶或者氨基酸配方粉。这些奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，牛奶蛋白分子变成了较小的片段，分解成为短肽或者氨基酸，降低了蛋白的过敏性。这样一来，很多对牛奶过敏宝宝就可以食用了。
根据牛奶水解程度的不同，目前市面上除了深度水解配方奶粉（eHF），还有一种适度水解配方奶粉（pHF），这种奶粉中的牛奶蛋白经过处理后，只是部分分解成为肽链。
与深度水解蛋白奶粉不同的是，适度水解蛋白配方奶粉一般不用于牛奶蛋白过敏的初始治疗阶段。
另外，根据蛋白来源不同，市面上还同时存在乳清蛋白水解配方奶粉和酪蛋白水解配方奶粉。
每个宝宝的过敏体质程度不同，牛奶过敏有轻有重，你的宝宝到底适合那种配方奶，还需要咨询消化科以及营养科的医生。
乳糖不耐受，与牛奶过敏类似的还有一个病，叫乳糖不耐受。
患这种病的孩子，小肠乳糖酶分泌少，不能完全消化奶中的乳糖，引起腹泻。
很多家长会把乳糖不耐受和牛奶过敏混淆，乳糖不耐受和牛奶过敏应该怎么区分呢？可以看一下这张表格：
注意，乳糖不耐受的孩子，同样需要更换奶粉，这时需要选择的是免乳糖配方奶，这也是一种特殊配方奶粉，仅适用于乳糖不耐受的宝宝，也应该在医生诊断和指导下使用。
其实，最自然、最安全、过敏发生率最低的，还是母乳。
母乳中有很多免疫球蛋白和多种抗体，对过敏有制约作用，又干净又营养，有过敏家族史或者过敏体质的宝宝可以尽量延长母乳喂养时间，最少不低于4~6个月，有条件的话，建议喂到一岁。
四：减少食物过敏，从辅食添加开始
宝宝出生后的第一年，给孩子添加辅食不要早于4个月，花样也不宜更新太频繁，每周增加一种新食物就好。
添加固体食物的时候，量要少，每次少量添加一种就可以了，观察孩子确实没有过敏反应，再逐渐增加喂食的量，一旦有过敏反应要立刻停止，让孩子慢慢适应，慢慢增进更多食物。
随着年龄增长，孩子的免疫功能越来越完善，有些起初过敏的食物也可能不再过敏了。
比如说大豆、牛奶、鸡蛋这些，可以在首次发现过敏反应半年之后，再检查一下过敏原，或者在医生指导下，再尝试少量的喂宝宝吃一次，看看症状是否减轻或者干脆消失了。
再次尝试时，可以对食物进行深加工，以去除或者破坏过敏原。最好的例子就是把牛奶发酵成酸奶，去除了乳糖，蛋白质也有一些改变。
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到了上幼儿园的年龄，千万别忘了及时跟老师沟通，哪些食物不能吃，避免发生危险。
在法国“红酒之都”勃艮第，做一回城堡庄园贵族主人是什么体验？
图 | domainedureveillon.com
当阳光穿透洁白的窗帘，古香古色的镶木地板映着波光，窗外的绿意正在蔓延，时间好像被暂停了，房间似乎被升华了。一杯勃艮第美酒还在醒着，站在窗边放眼望去，这庄园美景，尽收眼底。
想要像一个贵族一样，在勃艮第度过完美假期，无数历史悠久的城堡和庄园翘首以盼，等待着你的到来。在这块曾经有着勃艮第公国（Duché de Bourgogne）荣耀的土地上，享受不可多得的悠闲时光。
#01/L’HÔTE ANTIQUE
图 | Gîtes de France
L'Hôte Antique坐落在第戎以北13公里处的皮尚热（Pichanges），距离第戎仅有20分钟车程。这里曾是勃艮第领主府邸，建于15和16世纪。
在这一历史背景下，L'Hôte Antique 别具温馨而典雅的氛围，白色的石墙和彩色的瓦片营造出微妙的和谐，舒适至上的五个特色房间分别以Sylvie、Berthe、Louise、Zelie和Michel 为名，为客人营造出乡间的贵族庄园之感。
图 | Gîtes de France
皮尚热可谓「麻雀虽小五脏俱全」，它的面积不大，却有着丰富的文化和历史遗产。在 L'Hôte Antique 度假期间，可以探索防御性教堂（Église fortifiée de Pichanges）、通向林中山泉的 Sentier du bué 步道、金丘地区的葡萄园和莫伊森林（Forêt domaniale de Moloy）的魅力。
实用信息
地址：
Place de la mairie, 21120 Pichanges
图 | Fabiana Maruno
Château de Corcelle 位于夏隆内丘产区（Côte Chalonnaise）的葡萄酒之路上，其建造历史可以追溯至18世纪，如今的城堡和庄园是19世纪80年代修整的成果，坐落于两公顷的绿地间，宛如一颗古朴的明珠。
图 | chateau-de-corcelle.com
城堡内设有三间客房，均可俯瞰法式花园的动人景色。Chambre Rose Chéri 保留了19世纪法国装饰的精髓，采用原木设计的 Chambre Félix Gaudin 简约而大方，Chambre Albert Chevrier 由两个房间组成，适合家庭入住。
城堡还设有丰富多彩的活动，如骑行、皮划艇、手工艺品工坊、桌游、高尔夫和网球等，放松和娱乐相得益彰，完美假期垂手可得。
实用信息
地址：
4 Rue du Parc, 71880 Châtenoy-le-Royal
图 | domainedureveillon.com
仿佛一位贵族少女，文静地站立在绿树繁花之中，雷维永庄园城堡（Château du Domaine du Réveillon）散发着启蒙时代的光辉。
这里曾经是法国公爵的住处，建于19世纪，英式设计给人一种误入《唐顿庄园》之感，举手投足间都能感受到贵族气息。
图 | domainedureveillon.com
未受破坏的自然风光、英式公园、现代化的游泳池和网球场为庄园生活带来愉悦时刻，新鲜的时令果蔬每日都在城堡的菜园呱呱坠地，这一切都在邀请你，来到雷维永庄园城堡，成为19世纪城堡及其百公顷土地的唯一主人。
实用信息
地址：
2 Route de Clamecy,
58410 - Entrains-sur-Nohain
图 | manoirdelacroixsaintlouis.fr
Manoir de la Croix Saint Louis 建于1830年，位于一座修道院的旧址上，许多作家、艺术家和政治家经常在这个历史悠久的地方逗留。
庄园位于坦日（Taingy）的山谷地带，周围种植着葡萄和小麦，附近森林里的小鹿来田间觅食的情况并不少见。
图 | Olivier Marcillac
庄园距离巴黎仅需两小时车程，一路上有葡萄园和城堡美景相伴。这块土地还是法国女作家科莱特（Colette）的出生地，驾车20分钟便可参观科莱特博物馆。
实用信息
地址：
4 Rue Pierreuse,
89560 Les Hauts de Forterre
图 | labarbotiere.fr
一座古老的农场与自然融为一体，被田野和小溪环绕的 La Barbotière 宁静祥和，是调整身心的绝佳去处。
La Barbotière 建造于不同时期，最古老的部分是现在底层图书馆所在的16世纪末的塔楼。18世纪末，一座勃艮第式房屋拔地而起，便是如今的客房。
图 | labarbotiere.fr
La Barbotière 附近有诸多旅游圣地，如韦兹莱教堂（Basilique de Vézelay）、盖德隆堡（Château de Guédelon）和圣法尔戈城堡（Château de Saint Fargeau），且距离欧塞尔市（Auxerre）仅10公里。除了人文景观，还可以探索约纳河谷和勃艮第北部的葡萄园，特别是夏布利（Chablis）产区，将户外美景一并收入囊中。
实用信息
4 route de Boiloup, 89240 Chevannes
日落月升，城堡对你说着晚安，
即使明日要离开这里，也不要忘记，
只要心中有追求美好生活的信念，
走到何处都是贵族。
图 | domainedureveillon.com
当阳光穿透洁白的窗帘，古香古色的镶木地板映着波光，窗外的绿意正在蔓延，时间好像被暂停了，房间似乎被升华了。一杯勃艮第美酒还在醒着，站在窗边放眼望去，这庄园美景，尽收眼底。
想要像一个贵族一样，在勃艮第度过完美假期，无数历史悠久的城堡和庄园翘首以盼，等待着你的到来。在这块曾经有着勃艮第公国（Duché de Bourgogne）荣耀的土地上，享受不可多得的悠闲时光。
#01/L’HÔTE ANTIQUE
图 | Gîtes de France
L'Hôte Antique坐落在第戎以北13公里处的皮尚热（Pichanges），距离第戎仅有20分钟车程。这里曾是勃艮第领主府邸，建于15和16世纪。
在这一历史背景下，L'Hôte Antique 别具温馨而典雅的氛围，白色的石墙和彩色的瓦片营造出微妙的和谐，舒适至上的五个特色房间分别以Sylvie、Berthe、Louise、Zelie和Michel 为名，为客人营造出乡间的贵族庄园之感。
图 | Gîtes de France
皮尚热可谓「麻雀虽小五脏俱全」，它的面积不大，却有着丰富的文化和历史遗产。在 L'Hôte Antique 度假期间，可以探索防御性教堂（Église fortifiée de Pichanges）、通向林中山泉的 Sentier du bué 步道、金丘地区的葡萄园和莫伊森林（Forêt domaniale de Moloy）的魅力。
实用信息
地址：
Place de la mairie, 21120 Pichanges
图 | Fabiana Maruno
Château de Corcelle 位于夏隆内丘产区（Côte Chalonnaise）的葡萄酒之路上，其建造历史可以追溯至18世纪，如今的城堡和庄园是19世纪80年代修整的成果，坐落于两公顷的绿地间，宛如一颗古朴的明珠。
图 | chateau-de-corcelle.com
城堡内设有三间客房，均可俯瞰法式花园的动人景色。Chambre Rose Chéri 保留了19世纪法国装饰的精髓，采用原木设计的 Chambre Félix Gaudin 简约而大方，Chambre Albert Chevrier 由两个房间组成，适合家庭入住。
城堡还设有丰富多彩的活动，如骑行、皮划艇、手工艺品工坊、桌游、高尔夫和网球等，放松和娱乐相得益彰，完美假期垂手可得。
实用信息
地址：
4 Rue du Parc, 71880 Châtenoy-le-Royal
图 | domainedureveillon.com
仿佛一位贵族少女，文静地站立在绿树繁花之中，雷维永庄园城堡（Château du Domaine du Réveillon）散发着启蒙时代的光辉。
这里曾经是法国公爵的住处，建于19世纪，英式设计给人一种误入《唐顿庄园》之感，举手投足间都能感受到贵族气息。
图 | domainedureveillon.com
未受破坏的自然风光、英式公园、现代化的游泳池和网球场为庄园生活带来愉悦时刻，新鲜的时令果蔬每日都在城堡的菜园呱呱坠地，这一切都在邀请你，来到雷维永庄园城堡，成为19世纪城堡及其百公顷土地的唯一主人。
实用信息
地址：
2 Route de Clamecy,
58410 - Entrains-sur-Nohain
图 | manoirdelacroixsaintlouis.fr
Manoir de la Croix Saint Louis 建于1830年，位于一座修道院的旧址上，许多作家、艺术家和政治家经常在这个历史悠久的地方逗留。
庄园位于坦日（Taingy）的山谷地带，周围种植着葡萄和小麦，附近森林里的小鹿来田间觅食的情况并不少见。
图 | Olivier Marcillac
庄园距离巴黎仅需两小时车程，一路上有葡萄园和城堡美景相伴。这块土地还是法国女作家科莱特（Colette）的出生地，驾车20分钟便可参观科莱特博物馆。
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地址：
4 Rue Pierreuse,
89560 Les Hauts de Forterre
图 | labarbotiere.fr
一座古老的农场与自然融为一体，被田野和小溪环绕的 La Barbotière 宁静祥和，是调整身心的绝佳去处。
La Barbotière 建造于不同时期，最古老的部分是现在底层图书馆所在的16世纪末的塔楼。18世纪末，一座勃艮第式房屋拔地而起，便是如今的客房。
图 | labarbotiere.fr
La Barbotière 附近有诸多旅游圣地，如韦兹莱教堂（Basilique de Vézelay）、盖德隆堡（Château de Guédelon）和圣法尔戈城堡（Château de Saint Fargeau），且距离欧塞尔市（Auxerre）仅10公里。除了人文景观，还可以探索约纳河谷和勃艮第北部的葡萄园，特别是夏布利（Chablis）产区，将户外美景一并收入囊中。
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4 route de Boiloup, 89240 Chevannes
日落月升，城堡对你说着晚安，
即使明日要离开这里，也不要忘记，
只要心中有追求美好生活的信念，
走到何处都是贵族。
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