大话香蕉:
香蕉含有一种特殊氨基酸,可帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,因此被称为“快乐之果”。
养生
营养绿灯
香蕉能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。这是因为香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质——5-羟色胺的缘故。
香蕉有控制血压的作用。这是因为香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,这些化合物以和降压药物相类似的方式发挥作用。
禁忌红灯
空腹时不宜大量吃香蕉,因为它含有大量的镁,空腹过多服食后可造成体液中镁与钙的比值改变,使血中的镁大幅度增加,对心血管系统产生抑制作用,引起明显的麻木感觉,肌肉麻痹,出现嗜睡乏力等症状。风寒感冒咳嗽者忌食:女子月经来潮期间及有痛经者忌食。
关注黄灯
适宜口干烦渴,咽干喉痛者食用:适宜癌症病人及放疗、化疗后食用,适宜上消化道溃疡之人食用:适宜饮酒过量而酒醉未解者食用。
健康
香蕉减肥沙拉:把香蕉切成小块,然后,拌上沙拉酱、再放到冰箱里面冷藏一会儿即可食用。
补充叶酸香蕉土豆泥:准备一支香蕉和一个土豆:香蕉去皮、用汤匙捣碎,土豆洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。将香蕉泥与土豆泥混合,摆上草莓、淋上蜂蜜即可。#天山雪莲培养物##香蕉#

今天一口气吃了三个七年五季家的欧包!!!
别的不说 我觉得它家口味都挺好吃的 今日恰的巧克力 南瓜芋泥和红豆沙欧包
就是这品控最近有点差 这大小差的也太明显了 希望它家不要越做越飘
草莓冰面包也好吃可惜618没有活动
还剩咖喱土豆/樱花芝士/咸蛋黄口味没有试过了改日激情下单[饞嘴][饞嘴][饞嘴]

很快很快的大三
对于建模的杯子我很爱 可是我打印不出来
艺设的毕设展
我的小草莓发芽啦!
卷饼阿姨家的土豆泥真的不戳 海南鸡还阔以 红满楼的酸菜鱼真的是天花板!好吃已经说累了!!
102这个座位的神奇之处不多说了
不喜欢下雨只喜欢听雨声
快递员说这快递费够买这箱书啦!
不能留校也算是种考验吧
crush说加加油 能赶上他的进度哒
最后一天还是瑞了
多么快乐和恣意的年纪呀
结束啦~下次见吧[抱一抱]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 如不慎侵犯了您的权利请麻烦通知我及时删除转载只为分享,请勿用于商业用途谢谢泥萌啦~#看文 备忘录# 《一篇古早狗血虐文》进度到一半,算是把上部看完前半本书各方面
  • 随后罗晋看到了,在评论区偷偷抱怨:快乐啥呀,大六一的还被她妈妈安排去上課,一点也不快乐,祝福全天下不上课的小朋友们儿童节快乐!随后罗晋看到了,在评论区偷偷抱怨:
  • 但是那些泰然自若将抄袭粉饰为借鉴甚至指鹿为马打压质疑之声的人,如果你们有一首本身很喜欢的歌,百读不厌的文章,钟爱的设计作品,发现作者是抄袭得来的是否也会如鲠在喉
  • “很幸运在这样的年纪遇见一个这么好的你”我有个心里只有干饭的男朋友5.28 可能在男孩心里这天晚上才算是我们第一次约会吧 男孩一直坚持要带我去外面吃 其实我早
  • 那个价值理性只有我们自己懂,只有我们自己知道是为了自己喜欢的事情而不断的付出。虽说人生是为自己而活,但是事实上无形的社会比较怎么能安心的做自己。
  • 不能好好画画是压力 宿舍关系紧张是压力 唉 没钱是压力 希望家人过得好也是压力在宿舍我已经到说话都小心翼翼的地步了 沟通好累 每天都要看她脸色行事 生怕她不开心
  • #纪黛宁[超话]# 为什么喜欢黛黛,第一是因为她作为一个书中配角,本身是无罪的,是因为有了穿书女的到来才会导致她最后落得一个不属于她的结局,这对一个本来拥有平静
  • 其实,你很清楚你的爱情出了什么问题,缺糖补糖,幸福和不幸都是一念之间的小决定,有的人月入5000就很开心,有的人月入过万还焦虑,明白吗?其实,你很容易从生活里找
  • 在胜者组你们一定要拿出你们最好的实力,最好的状态!至武汉eStarPro晋级季后赛胜者组:今年春季赛,我看到了梓墨在对抗路无畏冲锋、花海在野区的无敌统治力、无心
  • 今天的碎碎念:)康震教授的课讲的针不戳 越听越上瘾 芜湖~[太开心]今天下午发生了一点点不愉快的小插曲好在结局算是好的吧 总之以后谨言慎行少管闲事做好自己开阔心
  • 同时,去往北京、上海、广州等热门方向的普速列车,将根据客流情况适时组织“卧代座”、加挂车辆等方式扩充运力。铁路部门提示,调图后客货列车开行相关变化和服务资讯,
  • 摄影: 发掘每一个平凡人的美好 贴近生活的细腻光影 SEEBEAR&见熊摄影 坚信人性中最完美的东西,可是仍然沉溺于绝望之中我总是告诉自我,就算有一天
  • 然后说武汉的粉丝姐妹的专辑还是什么的,有他准备的写有“否极泰来”的小纸条(?)忘记了太久远了,那时候真的觉得整个人都有被温柔到,那时候真的依旧蛮压抑,但是因为这
  • ◎谈恋爱的话对对方没有很多的要求,成年的年龄不要差五岁以上就好,轻微微颜控,和我一样喜欢小动物就更好啦!控制情绪是他自己给自己的安全感,表现害怕又能怎样,让其他
  • 通过阅卷、联系双方当事人了解到,被告公司拖欠原告工程款情况属实后,迅速根据原告的申请对被告公司名下的银行存款进行了保全。团队干警从法、情、誉三方面和被告公司进行
  • 在罗湖,A类生源需要满足“小孩是学区户籍、学区购房、实际居住”的条件才行。具体来讲就是,学区户籍小孩,父母(或监护人)在学区的住房为住房类商品房或原居民租屋并实
  • #广州新增1例本土确诊#今天我作为一个微信资深失踪人口却在不断的接受微信信息说啥的都有啥阿婆的孙子啊女朋友啊儿子啊东川路啊返航啊等等信息爆炸一样我首先非常感谢朋
  • 也好,我的绿子没被糟蹋到渡边手里[太开心] 我喜欢绿子的性格,初美的理想,敢死队的真诚,以及玲子的开朗 再会,《挪威的森林》通过对比发现,一般人不要轻易尝试
  • #阳光信用[超话]#❤️#每日一善##阳光信用# 6.13向善是一种文明,也是一种光明。他坚定的选择以及她的偏爱。
  • 在你开始理财之前呢,你所关注的就是鞋包包衣服这些,这些呢是能够用钱买到的,你会觉得钱就是用来花的用来享受的,但是开始理财之后你会发现,钱呢除了消费以外,还能是再