：｜本周的零碎片段
-：减肥呐 短时间瘦下来的还是很快会还回去的 过于迅速 导致心情不好 姨妈推迟 然后暴食 所以呀 减肥就是个持久战 虽然胖回去2斤 但是不要自责（主要是即使胖了 我还是挺满意现在身材的 嘻嘻） 95斤这个目标还是在的 但是慢慢来 健康瘦下来才能长期维持住
-：就在一周的时间里 工作和生活已经快速回归正轨啦 再次感叹 外面的世界太美好啦
-：喜欢独处 自由而随心 也喜欢热闹 和朋友一起交流 把我们有联系在一起 虽然你是一个人 但也有很多很棒的人在我们身边 所以你又不仅仅是一个人
#日常[超话]# ｜#plog[超话]# https://t.cn/RVJk9aF

勇士未来几年的薪金结构其实会迎刃而解！

站在老板的角度而不是球迷视角。勇士打到现在很明显这套阵容还有夺冠的实力，老板也赚钱，那目标就是努力保留核心成员。水花 格林默契很好，虽然绿汤开始下滑了常规赛摸鱼，但关键时刻他们还是最靠得住的阵容，争冠球队尽量不拆散核心班底。因此水花 格林 围巾是核心骨干，必须留下。普洱、鲁尼是磨合很好的体系球员，努力留下。

留下有两个前提：一是24赛季开始新的转播合同，薪资会再一次大涨，因此22年或者23年签的长期大合同到24年再看就不是很大了。二是既然不考虑大交易拆散核心班底，那球队除了选秀、中产、底薪已经无法再次补强。22-23赛季 普洱和围巾还有一年合同只要续约鲁尼就行了，感觉操作上不难。勇士今年打出了争冠球队的实力，休赛期会有优秀老将来投奔，加上4个新秀有些成长，整体阵容深度估计比今年还要好。
#NBA吐槽大会#

#军事新闻# 俄军露出肌肉，苏57杀向战场，暴击乌军目标，北约预警机形同虚设

俄罗斯空军目前有5架量产型的苏-57战斗机，长期以来西方国家就在贬低苏-57战斗机的性能，尤其是认为苏-57战斗机缺乏有效的雷达隐身能力。苏-57战斗机的原型机是在2010年1月29日首飞，就研制和装备速度来看，苏-57战斗机的发展的确非常拖沓。根据俄罗斯公布的消息，最近俄罗斯空军动用4架苏-57战斗机，杀向乌克兰战场，开始了对于乌克兰军队重要目标的打击行动，俄罗斯军队是敢作敢为，露出了五代战斗机的肌肉。从综合消息来看，俄罗斯苏-57战斗机深入乌克兰，对于乌克兰西部地区的目标发动了攻击。

西方长期以来认为苏-57战斗机就算是加入俄乌战争，也是仅仅在俄罗斯控制的区域进行远程打击武器的投送，俄罗斯空军苏-57战斗机的实际表现已经让西方“大跌眼镜”，因为俄罗斯空军的苏-57战斗机进行了深入战场的突袭行动。对于俄罗斯空军苏-57战斗机的行动，如今北约国家的空中预警机是形同虚设，在俄乌战争爆发以来，北约就在乌克兰附近空域部署了大批侦察机，其中就有来自北约的E-3A望楼空中预警机，但是面对俄罗斯空军苏-57战斗机的突袭，北约根本就没有相关的信息。

俄罗斯是从2月24日开始了在乌克兰境内的军事行动，如今俄罗斯还是将打击乌克兰军事目标的行动定义为“特别军事行动”，俄乌战争爆发之后，美国和北约就在乌克兰附近空域部署了大批侦察机，除了有E-3A望楼空中预警机之外，还有E-8C战场监视指挥机、EP-3E白羊座II电子侦察机、P-8A海王海上反潜巡逻机、RC-135战略侦察机和RQ-4B全球鹰高空无人机的围观。美国和北约对于俄乌战争的侦察是采用了7X24小时的模式，一直有侦察机在附近空域执行任务。

北约和乌克兰的军事合作关系相当密切，美国公开承认向乌克兰提供了情报支援，因此北约动用大批侦察机在乌克兰附近空域的活动，北约在俄乌战争中扮演了非常不光彩的角色。面对北约侦察机的常态围观，俄罗斯不惧威胁，直接动用了苏-57战斗机进入乌克兰战场开始了打击行动，苏-57战斗机与其余的四代战斗机相比，具备更为强悍的威慑能力，苏-57战斗机的战场感知能力相当的强悍，根据俄罗斯公布的消息，苏-57战斗机在4机编队的时候使用了统一的信息网络，也就是进行了情报共享。

俄罗斯动用苏-57战斗机参与打击乌克兰军事目标的行动，也是矛头直指西方国家咄咄逼人的态势，如今美国以及其余西方国家在东欧部署了F-35系列战斗机，美国空军已经在英国开始了F-35A闪电II战斗机的永久部署，同时在德国还有F-35A战斗机的驻训，期间就有F-35A战斗机在东欧参与战斗巡航行动。俄罗斯空军苏-57战斗机用于实战，是针锋相对的一个行动，俄罗斯用行动展示了信心和实力，苏-57战斗机是不好惹的。#俄罗斯军事#