【豆中之王-鹰嘴豆】蛋白质含量高达28%,人体必需的8种氨基酸全部具备,每百克鹰嘴豆所含的钙高达350毫克,磷320毫克,高于大部分豆类,铁的含量达47毫克,比其它豆类高出90%,维生素C、B1、B2含量高达12毫克。它还是一种很好的植物氨基酸补充剂,有助于儿童智力发育、骨骼生长以及中老年人强身健体。高蛋白的鹰嘴豆,素食者不可错过。
【豆中之王-鹰嘴豆】蛋白质含量高达28%,人体必需的8种氨基酸全部具备,每百克鹰嘴豆所含的钙高达350毫克,磷320毫克,高于大部分豆类,铁的含量达47毫克,比其它豆类高出90%,维生素C、B1、B2含量高达12毫克。它还是一种很好的植物氨基酸补充剂,有助于儿童智力发育、骨骼生长以及中老年人强身健体。高蛋白的鹰嘴豆,素食者不可错过。
#素食#
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《晨读》
大多数人的智力都是介于80至120之间,即使是美国总统,平均智商也不过是130,爱因斯坦的智商则高达160。
在我们的心中,理智与恐惧的总和,是个固定的常量。
当心中的恐惧升起,智力就会锐降——可能你的智商高达180,可是恐惧会让你的智力回落到不足80。
克服恐惧,保持理智,才能拥有高的智商。
又到周五了,早晨!
大多数人的智力都是介于80至120之间,即使是美国总统,平均智商也不过是130,爱因斯坦的智商则高达160。
在我们的心中,理智与恐惧的总和,是个固定的常量。
当心中的恐惧升起,智力就会锐降——可能你的智商高达180,可是恐惧会让你的智力回落到不足80。
克服恐惧,保持理智,才能拥有高的智商。
又到周五了,早晨!
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