王记特色肉夹馍，这家店在南京路步行街，师范大学泉山校区附近！静止了15天之后，徐州终于解封了，一进这条美食街，就远远看到一家排队的！ 就是这里了！ 猪肉肉夹馍 馋了好久，肉不腻，多汁！配青椒和香菜，完美！辣椒是真的辣，青椒不辣，建议不能吃辣的，可以不加！我觉得他家这个肉夹馍的饼，比其他家好吃，现烤的，表皮是催的，不是那种软塌塌的！浇了酱汁…好次！！！[猪头] 花干鸡蛋馍 这个花干和鸡蛋看起来好诱人，奈何吃不下两个，鸡蛋是被泡透了，感觉看起来比肉还诱人，据说也很好吃，蓝朋友可以吃一个肉的一个花干鸡蛋的！这条步行街里，藏了好多宝藏店铺！买了肉夹馍买了茶百道，吃着喝着！滋儿！！#徐州美食# https://t.cn/RJw8Dkn

【王记特色肉夹馍】这家店在南京路步行街，师范大学泉山校区附近！静止了15天之后，徐州终于解封了，一进这条美食街，就远远看到一家排队的！ 就是这里了！ 猪肉肉夹馍 馋了好久，肉不腻，多汁！配青椒和香菜，完美！辣椒是真的辣，青椒不辣，建议不能吃辣的，可以不加！我觉得他家这个肉夹馍的饼，比其他家好吃，现烤的，表皮是催的，不是那种软塌塌的！浇了酱汁…好次！！！
地址南京路步行街街町时尚街区对面。#徐州美食# https://t.cn/RJw8Dkn

减肥计划
运动
1、每天跑1.5公里
2、在床上玩手机时也不能闲着
饮食
1、早饭起不来就不吃了
2、午饭：一杯柠檬水/煎饼不加东西/一个肉夹馍/小面包两个/胡辣汤两掺/粥加包子/凉皮
3、晚饭吃水果（橘子2个/火绒果/梨一个/水果捞）

每两周吃一次圣代或方糕/一次馋嘴鸡或大盘鸡/一次烤盘饭/一次瓦罐汤。

这次我是认真的