就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。
​
​其实也没有留在昨天，因为肯定还会再相见。

这两句是看到朋友圈同学发的

我想说再相见的时候就不是今天这个感觉了

也开始体会到鬼怪大叔看着身边的人一个个离开自己的痛苦

理性点！每个人都会经历的所以不要情绪化
但愿未来的长梦里这些回忆不要攻击我眼泪不要太多
​

《亲密关系》✅

关于这本书，断断续续地看着，前面一半有了不少的收获，找到了许多共鸣的地方，后半部分多少在我现在的年纪看来有些理想化了，对我而言就像“纸上谈兵”，可能是性格使然，也可能我太过于情绪化，不够成熟，还达不到那种自我暗示、自我升华的境界。

开启一段亲密关系的前提是相遇，回忆最初相遇之景，相互吸引，再一步步擦出浪漫的火花。你总希望对方觉得你就是那个独一无二的人，你展示你最好的一面，戴起也许连你自己都讨厌的面具（事实证明对方也是这么做的），谁又希望给自己感兴趣的人留下不好的印象呢。你试图隐藏起自己底里的需求，一步步靠近，以此达到彼此的目的。（友情亦如此。）

于是乎，一段真正的亲密关系开始了。人，一旦坠入情网，难免会有过高的期望，当期望扑空，便坠入幻灭的深渊。

——通往地狱之路，是用期望铺成的。

慢慢的，相互熟悉，走的越来越近。我们会发现，对方和自己当初认识的有些不一样，他/她好像有越来越多小毛病，就好像我们把自己一直以来的期许寄托在别人的身上，我们会因为梦想的实现而感到兴奋。但当梦想破灭之时，我们原本那飞上云霄的心情便跌入谷底。归根结底，便来源于书里我赞同却又不完全赞同的观点，这跟我们从小树立对外界的态度密切相关，而这对外界的态度大部分还是来自家庭的影响。

就像作者说的‘如果我们的行为没有得到预期的结果，我们往往会觉得更孤单、更不被重视。我们很可能会觉得这个世界缺乏关怀、温暖和真情，从而感到绝望。这种感觉会使我们对自己的重要性感到怀疑’。我想自己非常能懂这段话吧，作为经常在这个情景徘徊的人，其实心里很清楚是什么原因导致的，这种不安全感来源于家庭，根深蒂固，当深陷其中的时候对于我而言，是无法自拔的。

在“小小的我”得到满足之前，我们不愿意去爱我们的伴侣。紧抱着需求不肯放手，又不让自己去爱，就这样，我们把自己推向亲密关系的地狱’。——骑士找不到圣杯，因为它的所在，正是骑士们认为最不可能的地方，那就是他们的心中。

任何关系都有可能面临冲突，就是文中所说的，陷入【权力的斗争】。其三种表达方式：攻击、情绪抽离、被动攻击。简而言之，就是吵架、冷战和假装和气的发泄不满，说到底就是不愿意承担自己的痛苦。首先，攻击者嘴上说着最伤人的话，来掩饰自己对对方的在乎以及害怕失去对方的脆弱，就好像谁先低头就输了；而情绪抽离者则是以逃避的姿态来避免斗争，以无声来表示抗议，来掩饰自己的脆弱，殊不知这同样也是一种暴力。

很喜欢读者评论的一句话‘爱情就是两个不完美的人共同创造一段完美的关系’。不管是处在月晕阶段、幻灭阶段还是内省阶段，时刻保持真诚的心是最重要的，当迷茫找不到方向的时候，学会问自己，现在的场景真的是你想要的吗？是什么导致这个问题的出现？是真的因为这个问题还是过去的自己酿造了如今的你？是不是到了无法解决的地步呢？学会发自内心的表达出来自己内心的想法，而不是一句句敷衍，沟通是链接亲密关系的桥梁，前提是有效的沟通。当有些难以启齿的话被讲出来的时候，也许很多问题都不是问题，都会迎刃而解。

关于处理亲密关系，于我而言，还在路上......

还是那个爱回忆爱情绪化的女孩子
还是那个坚定好人比坏人多的姑娘
还是那个一碰感情就输的胆小鬼
这世间唯一不变就是人都善变
我不压抑自己的心情
我要转移自己的坏情绪
我告诉自己可以回看可以不开心
但是不开心的时间不能过长
不要因为结束而哭泣
要因为发生过而欣喜
人生要多几个“世界”方能一览纵山小
走在光里 距离再远 也能到达[心][心] https://t.cn/RzuTm1r