#表演# 演员思考：这次谈的有关于演员的感受，最近两件事情充斥着我：一是艺考生对真实生活的不相信，二是我对大戏艺术真实的不相信。这值得探讨，艺考生是本身不与自身生活相挂钩，通过情绪记忆材料和有魔力的假使可以逐步解决，而我的问题则是在我心中有一种对真实瞬间的更敏感导致不相信任何假的瞬间，并且在脑中不自觉的产生更好表现方式，过度的理性让我跳进跳出，当初会让我难以抑制、痛哭流涕的“点”，如今竟然引起我的审视，意识到自己的逐渐丧失感情与感性实在让我非常难过，等待之后寻找到解决方式再来细谈。 https://t.cn/z8AMrif
《不为彼岸只为海》读后感
解析书名——出自禅宗的一句禅诗对联:佛不渡我我自渡,不为彼岸只为海;“不为彼岸只为海”是什么意思呢？不追求终极的目的和解脱，只求在世的点点滴滴的真实生活。海是“苦海”，与彼岸相对，是无穷的苦境，但是是真实的；岸是“彼岸”，是一种众人追求和向往的理想境界，但是不可捉摸。
与天气斗争、与队友“斗争”、与其他竞赛者斗争，最重要的是跟自己内心与身体的不适坚决地抗争，但是在这一切苦难的面前宋坤没有放弃，她笑着说在船上有两种状态——“第一种你觉得自己快要死了，第二种你希望自己已经死了”之后哈哈大笑，在每一场严苛的考验之后她总是能够昂扬着头笑着说没什么，哪怕她在后半段航程中撞裂了尾椎骨也未能放弃心中的希望。
在宋坤笔下，似乎所有的船员甚至包括赛段船员都成了她眼中的家人，他们用无聊的冷笑话取暖，他们用赤城的身体保护他人，他们用粗糙的双手做出“精致”的餐饭，他们用自己的疑惑向大海中的每一位生物发问，让这趟旅程充满冒险也更具哲思，不断探索旅行的意义，人生的意义，未来的意义，路在每个人的脚下，值得去奋斗也值得去深思。
解析书名——出自禅宗的一句禅诗对联:佛不渡我我自渡,不为彼岸只为海;“不为彼岸只为海”是什么意思呢？不追求终极的目的和解脱，只求在世的点点滴滴的真实生活。海是“苦海”，与彼岸相对，是无穷的苦境，但是是真实的；岸是“彼岸”，是一种众人追求和向往的理想境界，但是不可捉摸。
与天气斗争、与队友“斗争”、与其他竞赛者斗争，最重要的是跟自己内心与身体的不适坚决地抗争，但是在这一切苦难的面前宋坤没有放弃，她笑着说在船上有两种状态——“第一种你觉得自己快要死了，第二种你希望自己已经死了”之后哈哈大笑，在每一场严苛的考验之后她总是能够昂扬着头笑着说没什么，哪怕她在后半段航程中撞裂了尾椎骨也未能放弃心中的希望。
在宋坤笔下，似乎所有的船员甚至包括赛段船员都成了她眼中的家人，他们用无聊的冷笑话取暖，他们用赤城的身体保护他人，他们用粗糙的双手做出“精致”的餐饭，他们用自己的疑惑向大海中的每一位生物发问，让这趟旅程充满冒险也更具哲思，不断探索旅行的意义，人生的意义，未来的意义，路在每个人的脚下，值得去奋斗也值得去深思。
《梦对你说》#书香商院打卡#1843201山大商院图书馆
每个梦都是有原因的。当你做梦的时候，表示睡着的你仍在思考，而且比清醒的你进入更深层，更专注，更具有洞察力的思考。人们会做梦其实是在寻找解决现实中出现的问题的方法，梦可能是一种警告和帮助，又或者是我们对生活中某些持续发展情况的一种识别。当我们能够解密大脑通过梦境传达的信息后，就能有效改善我们的真实生活与人际关系 https://t.cn/8ksbTM9
每个梦都是有原因的。当你做梦的时候，表示睡着的你仍在思考，而且比清醒的你进入更深层，更专注，更具有洞察力的思考。人们会做梦其实是在寻找解决现实中出现的问题的方法，梦可能是一种警告和帮助，又或者是我们对生活中某些持续发展情况的一种识别。当我们能够解密大脑通过梦境传达的信息后，就能有效改善我们的真实生活与人际关系 https://t.cn/8ksbTM9
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