LED 灯泡 PCB 组件 AC 220V 无驱动 9W 12W 15W LED 模块
无驱动AC COB LED 是长寿命的,高光效可达到210LM/W
CRI>95以上
不同的色温可以提供2700K-6500K
无驱动AC COB LED可控硅调光和0-10V调光
Part No.
型号
CCT
色温
CRI
显指
QTY of LED
LED芯片的数量
Input Voltage
输入电压
Typ. Power
功率
Typ. Flux
总光效
Typ. Efficacy
光效/W
SLAM-F007R46W
2700-3000K
>80
14PCS
120-220V
7W
665 lm
95 lm/W
SLAM-F009R46W
9W
855 lm
95 lm/W
SLAM-F012R46W
12W
1080 lm
90 lm/W
SLAM-F007R46P
4000-6500K
>80
14PCS
120-220V
7W
735 lm
105 lm/W
SLAM-F009R46P
9W
945 lm
105 lm/W
SLAM-F012R46P
12W
1200 lm
100 lm/W
SLAM-P005R46W
2700-3000K
>80
14PCS
120-220V
7W
575 lm
115 lm/W
SLAM-P007R46W
9W
770 lm
110 lm/W
SLAM-P009R46W
12W
945 lm
105 lm/W
SLAM-P005R46P
4000-6500K
>80
14PCS
120-220V
7W
625 lm
125 lm/W
SLAM-P007R46P
9W
840 lm
120 lm/W
SLAM-P009R46P
12W
1035 lm
115 lm/W
无驱动AC COB LED 是长寿命的,高光效可达到210LM/W
CRI>95以上
不同的色温可以提供2700K-6500K
无驱动AC COB LED可控硅调光和0-10V调光
Part No.
型号
CCT
色温
CRI
显指
QTY of LED
LED芯片的数量
Input Voltage
输入电压
Typ. Power
功率
Typ. Flux
总光效
Typ. Efficacy
光效/W
SLAM-F007R46W
2700-3000K
>80
14PCS
120-220V
7W
665 lm
95 lm/W
SLAM-F009R46W
9W
855 lm
95 lm/W
SLAM-F012R46W
12W
1080 lm
90 lm/W
SLAM-F007R46P
4000-6500K
>80
14PCS
120-220V
7W
735 lm
105 lm/W
SLAM-F009R46P
9W
945 lm
105 lm/W
SLAM-F012R46P
12W
1200 lm
100 lm/W
SLAM-P005R46W
2700-3000K
>80
14PCS
120-220V
7W
575 lm
115 lm/W
SLAM-P007R46W
9W
770 lm
110 lm/W
SLAM-P009R46W
12W
945 lm
105 lm/W
SLAM-P005R46P
4000-6500K
>80
14PCS
120-220V
7W
625 lm
125 lm/W
SLAM-P007R46P
9W
840 lm
120 lm/W
SLAM-P009R46P
12W
1035 lm
115 lm/W
【过年期间如何既饱口福还保持健康身材?】
转眼又快要过年了,对我们中国人而言,过年的意义在于用丰富的碳水、蛋白质和油脂来犒劳一年的劳作,用口福、热量和饱腹感让自己暂时放下过去一年里的焦躁、烦闷和疲惫。
然后人就吃胖了。
每逢佳节胖三斤,三斤之后又三斤,就是这么来的。
突然之间增加饮食中的脂肪,不仅会让你胖三斤及其倍数,更直接的影响,就是对心血管健康不太友好的低密度脂蛋白会增加,血液中的甘油三酯增多,这会增加心血管疾病和中风的风险[1,2]。
最近煜哥看到的一个广告节的广告词,让我对这种情况更担忧:“吃了一整年的健康餐,是时候吃个痛快”。
从相对健康饮食中突然变得大鱼大肉高油高脂,这对身体的危害不亚于让一个平时965规律上班的人,突然变成007熬夜加班族。
但是过年期间不饱口福,似乎又对不起自己。于是问题来了,如何在过年期间既能够科学地“饱口福”?
归根结底,其实就是落实两件事情就好了:每天保持运动+饮食的总量平衡
【每天保持运动】指的是每天进行30分钟-1个小时的运动,以高强度间歇训练/力量训练/有一定强度的球类运动最佳,中低强度的跑步、划船机、椭圆机、广场舞、自行车、远足也可。
以高强度间歇训练为例,在运动科学权威学术期刊《运动科学期刊(Journal of Sports Sciences)》2021年9月份发表的一篇科研论文《高强度间歇训练对于超重和肥胖人群的效果和剂量效应关系:系统性综述和Meta分析》中,来自中国香港和广州的科研人员对过去所有的相关研究进行了分析,确认高强度间歇训练对于心血管的各项指标都有改善的效果[3]。
一般过年健身房不开,一般家庭又不会储存大量力量训练设备,球类运动又较难开展,所以徒手HIIT是比较好的模式。徒手HIIT对心血管功能、促进身体代谢提高有很好的作用[4,5]。
在家的话,高强度间歇训练可以直接按照下面的套路来(图源网络,仅供参考),居家就能做,这个对能力要求比较低,对关节相对友好,刺激全身,而且具备比较好的平衡性。
热身可参考我这条微博:https://t.cn/A6LrXxfD
1轮=6分钟
30秒徒手蹲起/高脚杯蹲/手枪蹲/深蹲跳……
30秒间歇
30秒俯卧撑/击掌俯卧撑/脚垫高俯卧撑……
30秒间歇
30秒熊爬/蟹爬/蜥蜴爬/蜘蛛爬……
30秒间歇
30秒臀桥
30秒间歇
30秒登山跑
30秒间歇
30秒弓箭步
30秒间歇
高强度间歇训练的强度要高。可以用说话来检验强度,比如在运动的过程中,无法连续说出超过5个字的句子或者短语,那么强度就基本达标了。
可以一天做3轮(每轮之间休息2分钟,一共30分钟左右)。然后第二天跑步、划船机、椭圆机、广场舞、自行车、远足……,第三天再做3-4轮,交替度过春节假期。
(当然,做HIIT最重要的就是确保自己没有医生明确不能运动医嘱,做动作的过程中没有疼痛,运动过程中出现持续的眩晕、恶心、不适感)
【饮食的总量平衡】指的是过年吃饭不要顿顿扎实,要学会“拆东墙,补西墙”。明知道年三十晚上要来顿大的,那么早上和中午要少吃(但不能不吃)。
在不计算能量的情况下,每天另外两顿,控制只吃七分饱。
七分饱应当是这样一个感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降,主动进食的速度也明显变慢,但惯性地还想多吃,可如果把食物撤走,换个话题,很快就会忘记吃东西。
吃大餐之前,也可以先来杯酸奶、喝完汤,短暂压抑饥饿感。
吃大餐的时候,优先挑选“低脂肪、高蛋白、还好吃”的食材,比如海鲜、牛羊肉、煎炸产品浅尝辄止就好。
另外大餐也不要吃的过饱,微微饱了就可以休息去了。
祝大家过年都能多吃不胖,还健康~
#精准过人# #快乐冰雪季# #酷盖滑雪#
参考文献:
1 Ali KM, Wonnerth A, Huber K, et al. Cardiovascular disease risk reduction by raising HDL cholesterol - current therapies and future opportunities. Br J Pharmacol 2012;167:1177–94. doi:10.1111/j.1476-5381.2012.02081.x
2 Kosmas CE, Martinez I, Sourlas A, et al. High-density lipoprotein (HDL) functionality and its relevance to atherosclerotic cardiovascular disease. Drugs Context 2018;7:1–9. doi:10.7573/dic.212525
3 Wang K, Zhu Y, Wong SHS, et al. Effects and dose–response relationship of high-intensity interval training on cardiorespiratory fitness in overweight and obese adults: a systematic review and meta-analysis. J Sports Sci 2021;39:2829–46. doi:10.1080/02640414.2021.1964800
4 Tsekouras YE, Magkos F, Kellas Y, et al. High-intensity interval aerobic training reduces hepatic very low-density lipoprotein-triglyceride secretion rate in men. Am J Physiol Metab 2008;295:E851–8. doi:10.1152/ajpendo.90545.2008
5 Lira FS, Carnevali LC, Zanchi NE, et al. Exercise Intensity Modulation of Hepatic Lipid Metabolism. J Nutr Metab 2012;2012:1–8. doi:10.1155/2012/809576
转眼又快要过年了,对我们中国人而言,过年的意义在于用丰富的碳水、蛋白质和油脂来犒劳一年的劳作,用口福、热量和饱腹感让自己暂时放下过去一年里的焦躁、烦闷和疲惫。
然后人就吃胖了。
每逢佳节胖三斤,三斤之后又三斤,就是这么来的。
突然之间增加饮食中的脂肪,不仅会让你胖三斤及其倍数,更直接的影响,就是对心血管健康不太友好的低密度脂蛋白会增加,血液中的甘油三酯增多,这会增加心血管疾病和中风的风险[1,2]。
最近煜哥看到的一个广告节的广告词,让我对这种情况更担忧:“吃了一整年的健康餐,是时候吃个痛快”。
从相对健康饮食中突然变得大鱼大肉高油高脂,这对身体的危害不亚于让一个平时965规律上班的人,突然变成007熬夜加班族。
但是过年期间不饱口福,似乎又对不起自己。于是问题来了,如何在过年期间既能够科学地“饱口福”?
归根结底,其实就是落实两件事情就好了:每天保持运动+饮食的总量平衡
【每天保持运动】指的是每天进行30分钟-1个小时的运动,以高强度间歇训练/力量训练/有一定强度的球类运动最佳,中低强度的跑步、划船机、椭圆机、广场舞、自行车、远足也可。
以高强度间歇训练为例,在运动科学权威学术期刊《运动科学期刊(Journal of Sports Sciences)》2021年9月份发表的一篇科研论文《高强度间歇训练对于超重和肥胖人群的效果和剂量效应关系:系统性综述和Meta分析》中,来自中国香港和广州的科研人员对过去所有的相关研究进行了分析,确认高强度间歇训练对于心血管的各项指标都有改善的效果[3]。
一般过年健身房不开,一般家庭又不会储存大量力量训练设备,球类运动又较难开展,所以徒手HIIT是比较好的模式。徒手HIIT对心血管功能、促进身体代谢提高有很好的作用[4,5]。
在家的话,高强度间歇训练可以直接按照下面的套路来(图源网络,仅供参考),居家就能做,这个对能力要求比较低,对关节相对友好,刺激全身,而且具备比较好的平衡性。
热身可参考我这条微博:https://t.cn/A6LrXxfD
1轮=6分钟
30秒徒手蹲起/高脚杯蹲/手枪蹲/深蹲跳……
30秒间歇
30秒俯卧撑/击掌俯卧撑/脚垫高俯卧撑……
30秒间歇
30秒熊爬/蟹爬/蜥蜴爬/蜘蛛爬……
30秒间歇
30秒臀桥
30秒间歇
30秒登山跑
30秒间歇
30秒弓箭步
30秒间歇
高强度间歇训练的强度要高。可以用说话来检验强度,比如在运动的过程中,无法连续说出超过5个字的句子或者短语,那么强度就基本达标了。
可以一天做3轮(每轮之间休息2分钟,一共30分钟左右)。然后第二天跑步、划船机、椭圆机、广场舞、自行车、远足……,第三天再做3-4轮,交替度过春节假期。
(当然,做HIIT最重要的就是确保自己没有医生明确不能运动医嘱,做动作的过程中没有疼痛,运动过程中出现持续的眩晕、恶心、不适感)
【饮食的总量平衡】指的是过年吃饭不要顿顿扎实,要学会“拆东墙,补西墙”。明知道年三十晚上要来顿大的,那么早上和中午要少吃(但不能不吃)。
在不计算能量的情况下,每天另外两顿,控制只吃七分饱。
七分饱应当是这样一个感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降,主动进食的速度也明显变慢,但惯性地还想多吃,可如果把食物撤走,换个话题,很快就会忘记吃东西。
吃大餐之前,也可以先来杯酸奶、喝完汤,短暂压抑饥饿感。
吃大餐的时候,优先挑选“低脂肪、高蛋白、还好吃”的食材,比如海鲜、牛羊肉、煎炸产品浅尝辄止就好。
另外大餐也不要吃的过饱,微微饱了就可以休息去了。
祝大家过年都能多吃不胖,还健康~
#精准过人# #快乐冰雪季# #酷盖滑雪#
参考文献:
1 Ali KM, Wonnerth A, Huber K, et al. Cardiovascular disease risk reduction by raising HDL cholesterol - current therapies and future opportunities. Br J Pharmacol 2012;167:1177–94. doi:10.1111/j.1476-5381.2012.02081.x
2 Kosmas CE, Martinez I, Sourlas A, et al. High-density lipoprotein (HDL) functionality and its relevance to atherosclerotic cardiovascular disease. Drugs Context 2018;7:1–9. doi:10.7573/dic.212525
3 Wang K, Zhu Y, Wong SHS, et al. Effects and dose–response relationship of high-intensity interval training on cardiorespiratory fitness in overweight and obese adults: a systematic review and meta-analysis. J Sports Sci 2021;39:2829–46. doi:10.1080/02640414.2021.1964800
4 Tsekouras YE, Magkos F, Kellas Y, et al. High-intensity interval aerobic training reduces hepatic very low-density lipoprotein-triglyceride secretion rate in men. Am J Physiol Metab 2008;295:E851–8. doi:10.1152/ajpendo.90545.2008
5 Lira FS, Carnevali LC, Zanchi NE, et al. Exercise Intensity Modulation of Hepatic Lipid Metabolism. J Nutr Metab 2012;2012:1–8. doi:10.1155/2012/809576
【白城交巡警通告栏第八十期】客货运车辆逾期未检验通告
以下车辆均为客货运车辆,均已到检验日期。请以下车辆的所属单位或所有人立即到车辆检测中心进行机动车安全技术检验。机动车未按规定定期进行安全技术检验仍上路行驶的,交警部门依据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定,对驾驶员处以罚款200元,驾驶证记3分的处罚。
危化品
序号 车牌号码 车辆状态
1 吉G17442 逾期未检验
2 吉G16546 逾期未检验
3 吉G4A755 逾期未检验
4 吉G16015 逾期未检验
5 吉G3A800 逾期未检验
6 吉G33265 逾期未检验
7 吉G5C777 逾期未检验
8 吉G45801 逾期未检验
9 吉G21588 逾期未检验
10 吉G5P166 逾期未检验
11 吉G2A282 逾期未检验
12 吉G31458 逾期未检验
13 吉G31395 逾期未检验
14 吉G5G456 逾期未检验
15 吉G5M555 逾期未检验
16 吉G21872 逾期未检验
17 吉G3F588 逾期未检验
18 吉G16498 逾期未检验
19 吉G34726 逾期未检验
20 吉G3H777 逾期未检验
21 吉G33997 逾期未检验
22 吉G21745 逾期未检验
23 吉G34318 逾期未检验
24 吉G16517 逾期未检验
25 吉G3C598 逾期未检验
26 吉G5L234 逾期未检验
27 吉G22016 逾期未检验
28 吉GA1228 逾期未检验
29 吉G5H222 逾期未检验
30 吉GC2996 逾期未检验
31 吉G34303 逾期未检验
32 吉G46445 逾期未检验
33 吉G34377 逾期未检验
34 吉G34248 逾期未检验
35 吉G34396 逾期未检验
36 吉GA1220 逾期未检验
37 吉G34423 逾期未检验
38 吉G34083 逾期未检验
39 吉G17569 逾期未检验
40 吉G34900 逾期未检验
41 吉GA1219 逾期未检验
42 吉GA1057 逾期未检验
43 吉G46260 逾期未检验
44 吉GA1180 逾期未检验
45 吉G34469 逾期未检验
46 吉G34480 逾期未检验
47 吉G34461 逾期未检验
48 吉G34471 逾期未检验
49 吉GA1181 逾期未检验
50 吉G34447 逾期未检验
51 吉G34526 逾期未检验
52 吉G34412 逾期未检验
53 吉G34510 逾期未检验
54 吉GA1027 逾期未检验
55 吉G34479 逾期未检验
56 吉GA1285 逾期未检验
57 吉G34529 逾期未检验
58 吉G3Z333 逾期未检验
59 吉G34499 逾期未检验
60 吉G55180 逾期未检验
61 吉G34588 逾期未检验
62 吉G34561 逾期未检验
63 吉G34589 逾期未检验
64 吉G55221 逾期未检验
65 吉G34586 逾期未检验
66 吉G5V006 逾期未检验
67 吉GA1468 逾期未检验
68 吉G22087 逾期未检验
69 吉G34610 逾期未检验
70 吉G34566 逾期未检验
71 吉G22116 逾期未检验
72 吉G55137 逾期未检验
73 吉GA1345 逾期未检验
74 吉G21975 逾期未检验
75 吉G34556 逾期未检验
76 吉G34475 逾期未检验
77 吉G34601 逾期未检验
78 吉G3N998 逾期未检验
79 吉G55176 逾期未检验
80 吉G55107 逾期未检验
81 吉G34636 逾期未检验
82 吉G22095 逾期未检验
83 吉G3R188 逾期未检验
84 吉G34550 逾期未检验
85 吉GC4798 逾期未检验
86 吉GA1393 逾期未检验
87 吉G46526 逾期未检验
88 吉G2A033 逾期未检验
89 吉G22128 逾期未检验
90 吉G55197 逾期未检验
91 吉G5J988 逾期未检验
92 吉G46545 逾期未检验
93 吉G34646 逾期未检验
94 吉G34402 逾期未检验
95 吉G34420 逾期未检验
96 吉GA1611 逾期未检验
97 吉G34602 逾期未检验
98 吉GA1669 逾期未检验
99 吉G17599 逾期未检验
100 吉G22096 逾期未检验
101 吉G3S666 逾期未检验
102 吉G34638 逾期未检验
103 吉G34663 逾期未检验
104 吉G34669 逾期未检验
105 吉G34531 逾期未检验
106 吉G55228 逾期未检验
107 吉G5G866 逾期未检验
108 吉G34659 逾期未检验
109 吉G17595 逾期未检验
110 吉G02777 逾期未检验
111 吉G2U333 逾期未检验
112 吉G5K234 逾期未检验
113 吉G21143 逾期未检验
114 吉GA1768 逾期未检验
115 吉G34615 逾期未检验
116 吉G34709 逾期未检验
117 吉G2C333 逾期未检验
118 吉GA1770 逾期未检验
119 吉G3R059 逾期未检验
120 吉G34773 逾期未检验
121 吉G34779 逾期未检验
122 吉G34783 逾期未检验
123 吉G34765 逾期未检验
124 吉G34785 逾期未检验
125 吉G34627 逾期未检验
126 吉G46678 逾期未检验
127 吉G34805 逾期未检验
128 吉G34800 逾期未检验
129 吉G31317 逾期未检验
130 吉G2A045 逾期未检验
131 吉G34801 逾期未检验
132 吉GA1980 逾期未检验
133 吉G3A456 逾期未检验
134 吉G3R057 逾期未检验
135 吉G34811 逾期未检验
136 吉G34756 逾期未检验
137 吉G34776 逾期未检验
138 吉G34697 逾期未检验
139 吉G34762 逾期未检验
140 吉G34770 逾期未检验
141 吉G34613 逾期未检验
142 吉G2E222 逾期未检验
143 吉GA9559 逾期未检验
144 吉GA1973 逾期未检验
145 吉G34818 逾期未检验
146 吉GA9779 逾期未检验
147 吉G34828 逾期未检验
148 吉G46695 逾期未检验
149 吉GA9669 逾期未检验
150 吉GA9119 逾期未检验
151 吉GC0700 逾期未检验
152 吉G22088 逾期未检验
153 吉G46655 逾期未检验
154 吉GA9229 逾期未检验
155 吉G17660 逾期未检验
156 吉GA2007 逾期未检验
157 吉G34838 逾期未检验
158 吉G34822 逾期未检验
159 吉G46581 逾期未检验
160 吉G2A099 逾期未检验
161 吉G21853 逾期未检验
162 吉GA2006 逾期未检验
163 吉G31267 逾期未检验
164 吉G21651 逾期未检验
165 吉G21683 逾期未检验
166 吉G46642 逾期未检验
167 吉G5M345 逾期未检验
168 吉G21952 逾期未检验
169 吉G55277 逾期未检验
170 吉G22020 逾期未检验
171 吉G34671 逾期未检验
172 吉GA1815 逾期未检验
173 吉G55042 逾期未检验
174 吉G3U588 逾期未检验
175 吉G22172 逾期未检验
176 吉G22221 逾期未检验
177 吉GA1681 逾期未检验
178 吉G5Q678 逾期未检验
179 吉G2U777 逾期未检验
180 吉G2G999 逾期未检验
181 吉G3N001 逾期未检验
182 吉G3N003 逾期未检验
183 吉G16356 逾期未检验
184 吉G3N006 逾期未检验
185 吉G3N008 逾期未检验
186 吉GA2139 逾期未检验
187 吉G23888 逾期未检验
188 吉GA2039 逾期未检验
189 吉GA1673 逾期未检验
190 吉G3N007 逾期未检验
191 吉G3N002 逾期未检验
192 吉GA1672 逾期未检验
193 吉G4N199 逾期未检验
194 吉G22199 逾期未检验
195 吉G46766 逾期未检验
196 吉G3L166 逾期未检验
197 吉G21750 逾期未检验
198 吉G3A369 逾期未检验
199 吉GC5716 逾期未检验
200 吉G5E669 逾期未检验
201 吉G31977 逾期未检验
202 吉G31562 逾期未检验
203 吉G51482 逾期未检验
204 吉G31417 逾期未检验
205 吉G3Q788 逾期未检验
206 吉G5N001 逾期未检验
207 吉G46763 逾期未检验
208 吉G2K688 逾期未检验
209 吉G33970 逾期未检验
210 吉G55080 逾期未检验
211 吉G46370 逾期未检验
212 吉G3B099 逾期未检验
213 吉G5H678 逾期未检验
214 吉GC2346 逾期未检验
215 吉G46367 逾期未检验
216 吉G46340 逾期未检验
217 吉G46371 逾期未检验
218 吉G33943 逾期未检验
219 吉G5Z001 逾期未检验
220 吉G5Z011 逾期未检验
221 吉G22057 逾期未检验
222 吉G55303 逾期未检验
223 吉G5Z008 逾期未检验
224 吉G5Z006 逾期未检验
225 吉G5Z010 逾期未检验
226 吉G5Z005 逾期未检验
227 吉G5Z003 逾期未检验
228 吉G5Z002 逾期未检验
229 吉G5Z009 逾期未检验
230 吉GA2135 逾期未检验
231 吉G5Z007 逾期未检验
232 吉G55307 逾期未检验
233 吉G55251 逾期未检验
234 吉G55311 逾期未检验
235 吉GC1387 逾期未检验
236 吉G00333 逾期未检验
237 吉G3R789 逾期未检验
238 吉G3M006 逾期未检验
239 吉G22220 逾期未检验
240 吉G34500 逾期未检验
241 吉GA2581 逾期未检验
242 吉G3Y002 逾期未检验
243 吉G3Y008 逾期未检验
244 吉G17669 逾期未检验
245 吉G35505 逾期未检验
246 吉G33622 逾期未检验
247 吉G21656 逾期未检验
248 吉G33521 逾期未检验
249 吉G35532 逾期未检验
250 吉G17651 逾期未检验
251 吉G35520 逾期未检验
252 吉G35522 逾期未检验
253 吉GC0900 逾期未检验
254 吉G21473 逾期未检验
255 吉GC0212 逾期未检验
256 吉G2E666 逾期未检验
257 吉GC1356 逾期未检验
258 吉G2E111 逾期未检验
259 吉G2E000 逾期未检验
260 吉GC1716 逾期未检验
261 吉G16458 逾期未检验
262 吉GC0582 逾期未检验
263 吉GC1778 逾期未检验
264 吉GC1157 逾期未检验
265 吉G4L026 逾期未检验
266 吉GC2211 逾期未检验
267 吉GC2660 逾期未检验
268 吉G34616 逾期未检验
269 吉GC2322 逾期未检验
270 吉GC4303 逾期未检验
271 吉GC0190 逾期未检验
272 吉GC3556 逾期未检验
273 吉G21851 逾期未检验
274 吉GC0970 逾期未检验
275 吉GC2365 逾期未检验
276 吉GC1303 逾期未检验
277 吉GC3000 逾期未检验
278 吉GC2283 逾期未检验
279 吉GC3515 逾期未检验
280 吉GC3030 逾期未检验
281 吉GC2327 逾期未检验
282 吉GC1613 逾期未检验
283 吉GC2009 逾期未检验
284 吉GC3026 逾期未检验
285 吉GC3538 逾期未检验
286 吉GC2859 逾期未检验
287 吉GC2078 逾期未检验
288 吉GC3550 逾期未检验
289 吉GC1015 逾期未检验
290 吉GC2302 逾期未检验
291 吉GC0406 逾期未检验
292 吉GC3571 逾期未检验
293 吉GC3989 逾期未检验
294 吉GC0360 逾期未检验
295 吉GC1410 逾期未检验
296 吉GC2936 逾期未检验
297 吉GC3928 逾期未检验
298 吉GC1507 逾期未检验
299 吉GC3959 逾期未检验
300 吉GC2921 逾期未检验
301 吉GC2428 逾期未检验
302 吉GC0421 逾期未检验
303 吉GC1837 逾期未检验
304 吉GC3070 逾期未检验
305 吉GC2350 逾期未检验
306 吉GC3477 逾期未检验
307 吉GC0175 逾期未检验
308 吉GC3387 逾期未检验
309 吉GC1140 逾期未检验
310 吉GC2199 逾期未检验
311 吉GC3035 逾期未检验
312 吉GC2031 逾期未检验
313 吉GC3010 逾期未检验
314 吉GC2553 逾期未检验
315 吉GC4779 逾期未检验
316 吉GC4096 逾期未检验
317 吉GC0915 逾期未检验
318 吉GC3768 逾期未检验
319 吉GC4999 逾期未检验
320 吉GC4989 逾期未检验
321 吉GC4516 逾期未检验
322 吉GC1593 逾期未检验
323 吉GC3873 逾期未检验
324 吉GC2751 逾期未检验
325 吉G5E222 逾期未检验
326 吉GC1325 逾期未检验
327 吉GA1358 逾期未检验
328 吉GC0932 逾期未检验
329 吉GC4856 逾期未检验
330 吉GC3336 逾期未检验
331 吉GC1092 逾期未检验
332 吉GC3137 逾期未检验
333 吉GC3887 逾期未检验
334 吉GC4078 逾期未检验
335 吉GC4646 逾期未检验
336 吉GC2917 逾期未检验
337 吉GC5809 逾期未检验
338 吉GC5112 逾期未检验
339 吉GC4830 逾期未检验
340 吉GC2142 逾期未检验
341 吉GC4688 逾期未检验
342 吉GC3483 逾期未检验
343 吉GC2092 逾期未检验
344 吉GC2903 逾期未检验
345 吉GC0563 逾期未检验
346 吉GC5472 逾期未检验
347 吉G51589 逾期未检验
348 吉GC4313 逾期未检验
349 吉GC3799 逾期未检验
350 吉GC8627 逾期未检验
351 吉GC1946 逾期未检验
352 吉GC5838 逾期未检验
353 吉GC0263 逾期未检验
354 吉GC5395 逾期未检验
355 吉GC5522 逾期未检验
356 吉GC4433 逾期未检验
357 吉GC5100 逾期未检验
358 吉G5C288 逾期未检验
359 吉GC0291 逾期未检验
360 吉GC6595 逾期未检验
361 吉GC3547 逾期未检验
362 吉GC3149 逾期未检验
363 吉G51723 逾期未检验
364 吉GC6296 逾期未检验
365 吉GC5572 逾期未检验
366 吉GC9105 逾期未检验
367 吉G4K877 逾期未检验
368 吉G4D005 逾期未检验
重货车
序号 车牌号码 车辆状态
1 吉G16578 逾期未检验
2 吉G21807 逾期未检验
3 吉G4G866 逾期未检验
4 吉G45962 逾期未检验
5 吉G15673 逾期未检验
6 吉G15523 逾期未检验
7 吉G15538 逾期未检验
8 吉G34949 逾期未检验
9 吉G5A016 逾期未检验
10 吉G15869 逾期未检验
11 吉GA8111 逾期未检验
12 吉G3A668 逾期未检验
13 吉G5A017 逾期未检验
14 吉G51412 逾期未检验
15 吉G51889 逾期未检验
16 吉G5A599 逾期未检验
17 吉G3A518 逾期未检验
18 吉G31337 逾期未检验
19 吉G3D444 逾期未检验
20 吉G31143 逾期未检验
21 吉G33443 逾期未检验
22 吉G17320 逾期未检验
23 吉G31243 逾期未检验
24 吉G31379 逾期未检验
25 吉G31421 逾期未检验
26 吉G51608 逾期未检验
27 吉G21543 逾期未检验
28 吉GC3806 逾期未检验
29 吉G31145 逾期未检验
30 吉G31371 逾期未检验
以下车辆均为客货运车辆,均已到检验日期。请以下车辆的所属单位或所有人立即到车辆检测中心进行机动车安全技术检验。机动车未按规定定期进行安全技术检验仍上路行驶的,交警部门依据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定,对驾驶员处以罚款200元,驾驶证记3分的处罚。
危化品
序号 车牌号码 车辆状态
1 吉G17442 逾期未检验
2 吉G16546 逾期未检验
3 吉G4A755 逾期未检验
4 吉G16015 逾期未检验
5 吉G3A800 逾期未检验
6 吉G33265 逾期未检验
7 吉G5C777 逾期未检验
8 吉G45801 逾期未检验
9 吉G21588 逾期未检验
10 吉G5P166 逾期未检验
11 吉G2A282 逾期未检验
12 吉G31458 逾期未检验
13 吉G31395 逾期未检验
14 吉G5G456 逾期未检验
15 吉G5M555 逾期未检验
16 吉G21872 逾期未检验
17 吉G3F588 逾期未检验
18 吉G16498 逾期未检验
19 吉G34726 逾期未检验
20 吉G3H777 逾期未检验
21 吉G33997 逾期未检验
22 吉G21745 逾期未检验
23 吉G34318 逾期未检验
24 吉G16517 逾期未检验
25 吉G3C598 逾期未检验
26 吉G5L234 逾期未检验
27 吉G22016 逾期未检验
28 吉GA1228 逾期未检验
29 吉G5H222 逾期未检验
30 吉GC2996 逾期未检验
31 吉G34303 逾期未检验
32 吉G46445 逾期未检验
33 吉G34377 逾期未检验
34 吉G34248 逾期未检验
35 吉G34396 逾期未检验
36 吉GA1220 逾期未检验
37 吉G34423 逾期未检验
38 吉G34083 逾期未检验
39 吉G17569 逾期未检验
40 吉G34900 逾期未检验
41 吉GA1219 逾期未检验
42 吉GA1057 逾期未检验
43 吉G46260 逾期未检验
44 吉GA1180 逾期未检验
45 吉G34469 逾期未检验
46 吉G34480 逾期未检验
47 吉G34461 逾期未检验
48 吉G34471 逾期未检验
49 吉GA1181 逾期未检验
50 吉G34447 逾期未检验
51 吉G34526 逾期未检验
52 吉G34412 逾期未检验
53 吉G34510 逾期未检验
54 吉GA1027 逾期未检验
55 吉G34479 逾期未检验
56 吉GA1285 逾期未检验
57 吉G34529 逾期未检验
58 吉G3Z333 逾期未检验
59 吉G34499 逾期未检验
60 吉G55180 逾期未检验
61 吉G34588 逾期未检验
62 吉G34561 逾期未检验
63 吉G34589 逾期未检验
64 吉G55221 逾期未检验
65 吉G34586 逾期未检验
66 吉G5V006 逾期未检验
67 吉GA1468 逾期未检验
68 吉G22087 逾期未检验
69 吉G34610 逾期未检验
70 吉G34566 逾期未检验
71 吉G22116 逾期未检验
72 吉G55137 逾期未检验
73 吉GA1345 逾期未检验
74 吉G21975 逾期未检验
75 吉G34556 逾期未检验
76 吉G34475 逾期未检验
77 吉G34601 逾期未检验
78 吉G3N998 逾期未检验
79 吉G55176 逾期未检验
80 吉G55107 逾期未检验
81 吉G34636 逾期未检验
82 吉G22095 逾期未检验
83 吉G3R188 逾期未检验
84 吉G34550 逾期未检验
85 吉GC4798 逾期未检验
86 吉GA1393 逾期未检验
87 吉G46526 逾期未检验
88 吉G2A033 逾期未检验
89 吉G22128 逾期未检验
90 吉G55197 逾期未检验
91 吉G5J988 逾期未检验
92 吉G46545 逾期未检验
93 吉G34646 逾期未检验
94 吉G34402 逾期未检验
95 吉G34420 逾期未检验
96 吉GA1611 逾期未检验
97 吉G34602 逾期未检验
98 吉GA1669 逾期未检验
99 吉G17599 逾期未检验
100 吉G22096 逾期未检验
101 吉G3S666 逾期未检验
102 吉G34638 逾期未检验
103 吉G34663 逾期未检验
104 吉G34669 逾期未检验
105 吉G34531 逾期未检验
106 吉G55228 逾期未检验
107 吉G5G866 逾期未检验
108 吉G34659 逾期未检验
109 吉G17595 逾期未检验
110 吉G02777 逾期未检验
111 吉G2U333 逾期未检验
112 吉G5K234 逾期未检验
113 吉G21143 逾期未检验
114 吉GA1768 逾期未检验
115 吉G34615 逾期未检验
116 吉G34709 逾期未检验
117 吉G2C333 逾期未检验
118 吉GA1770 逾期未检验
119 吉G3R059 逾期未检验
120 吉G34773 逾期未检验
121 吉G34779 逾期未检验
122 吉G34783 逾期未检验
123 吉G34765 逾期未检验
124 吉G34785 逾期未检验
125 吉G34627 逾期未检验
126 吉G46678 逾期未检验
127 吉G34805 逾期未检验
128 吉G34800 逾期未检验
129 吉G31317 逾期未检验
130 吉G2A045 逾期未检验
131 吉G34801 逾期未检验
132 吉GA1980 逾期未检验
133 吉G3A456 逾期未检验
134 吉G3R057 逾期未检验
135 吉G34811 逾期未检验
136 吉G34756 逾期未检验
137 吉G34776 逾期未检验
138 吉G34697 逾期未检验
139 吉G34762 逾期未检验
140 吉G34770 逾期未检验
141 吉G34613 逾期未检验
142 吉G2E222 逾期未检验
143 吉GA9559 逾期未检验
144 吉GA1973 逾期未检验
145 吉G34818 逾期未检验
146 吉GA9779 逾期未检验
147 吉G34828 逾期未检验
148 吉G46695 逾期未检验
149 吉GA9669 逾期未检验
150 吉GA9119 逾期未检验
151 吉GC0700 逾期未检验
152 吉G22088 逾期未检验
153 吉G46655 逾期未检验
154 吉GA9229 逾期未检验
155 吉G17660 逾期未检验
156 吉GA2007 逾期未检验
157 吉G34838 逾期未检验
158 吉G34822 逾期未检验
159 吉G46581 逾期未检验
160 吉G2A099 逾期未检验
161 吉G21853 逾期未检验
162 吉GA2006 逾期未检验
163 吉G31267 逾期未检验
164 吉G21651 逾期未检验
165 吉G21683 逾期未检验
166 吉G46642 逾期未检验
167 吉G5M345 逾期未检验
168 吉G21952 逾期未检验
169 吉G55277 逾期未检验
170 吉G22020 逾期未检验
171 吉G34671 逾期未检验
172 吉GA1815 逾期未检验
173 吉G55042 逾期未检验
174 吉G3U588 逾期未检验
175 吉G22172 逾期未检验
176 吉G22221 逾期未检验
177 吉GA1681 逾期未检验
178 吉G5Q678 逾期未检验
179 吉G2U777 逾期未检验
180 吉G2G999 逾期未检验
181 吉G3N001 逾期未检验
182 吉G3N003 逾期未检验
183 吉G16356 逾期未检验
184 吉G3N006 逾期未检验
185 吉G3N008 逾期未检验
186 吉GA2139 逾期未检验
187 吉G23888 逾期未检验
188 吉GA2039 逾期未检验
189 吉GA1673 逾期未检验
190 吉G3N007 逾期未检验
191 吉G3N002 逾期未检验
192 吉GA1672 逾期未检验
193 吉G4N199 逾期未检验
194 吉G22199 逾期未检验
195 吉G46766 逾期未检验
196 吉G3L166 逾期未检验
197 吉G21750 逾期未检验
198 吉G3A369 逾期未检验
199 吉GC5716 逾期未检验
200 吉G5E669 逾期未检验
201 吉G31977 逾期未检验
202 吉G31562 逾期未检验
203 吉G51482 逾期未检验
204 吉G31417 逾期未检验
205 吉G3Q788 逾期未检验
206 吉G5N001 逾期未检验
207 吉G46763 逾期未检验
208 吉G2K688 逾期未检验
209 吉G33970 逾期未检验
210 吉G55080 逾期未检验
211 吉G46370 逾期未检验
212 吉G3B099 逾期未检验
213 吉G5H678 逾期未检验
214 吉GC2346 逾期未检验
215 吉G46367 逾期未检验
216 吉G46340 逾期未检验
217 吉G46371 逾期未检验
218 吉G33943 逾期未检验
219 吉G5Z001 逾期未检验
220 吉G5Z011 逾期未检验
221 吉G22057 逾期未检验
222 吉G55303 逾期未检验
223 吉G5Z008 逾期未检验
224 吉G5Z006 逾期未检验
225 吉G5Z010 逾期未检验
226 吉G5Z005 逾期未检验
227 吉G5Z003 逾期未检验
228 吉G5Z002 逾期未检验
229 吉G5Z009 逾期未检验
230 吉GA2135 逾期未检验
231 吉G5Z007 逾期未检验
232 吉G55307 逾期未检验
233 吉G55251 逾期未检验
234 吉G55311 逾期未检验
235 吉GC1387 逾期未检验
236 吉G00333 逾期未检验
237 吉G3R789 逾期未检验
238 吉G3M006 逾期未检验
239 吉G22220 逾期未检验
240 吉G34500 逾期未检验
241 吉GA2581 逾期未检验
242 吉G3Y002 逾期未检验
243 吉G3Y008 逾期未检验
244 吉G17669 逾期未检验
245 吉G35505 逾期未检验
246 吉G33622 逾期未检验
247 吉G21656 逾期未检验
248 吉G33521 逾期未检验
249 吉G35532 逾期未检验
250 吉G17651 逾期未检验
251 吉G35520 逾期未检验
252 吉G35522 逾期未检验
253 吉GC0900 逾期未检验
254 吉G21473 逾期未检验
255 吉GC0212 逾期未检验
256 吉G2E666 逾期未检验
257 吉GC1356 逾期未检验
258 吉G2E111 逾期未检验
259 吉G2E000 逾期未检验
260 吉GC1716 逾期未检验
261 吉G16458 逾期未检验
262 吉GC0582 逾期未检验
263 吉GC1778 逾期未检验
264 吉GC1157 逾期未检验
265 吉G4L026 逾期未检验
266 吉GC2211 逾期未检验
267 吉GC2660 逾期未检验
268 吉G34616 逾期未检验
269 吉GC2322 逾期未检验
270 吉GC4303 逾期未检验
271 吉GC0190 逾期未检验
272 吉GC3556 逾期未检验
273 吉G21851 逾期未检验
274 吉GC0970 逾期未检验
275 吉GC2365 逾期未检验
276 吉GC1303 逾期未检验
277 吉GC3000 逾期未检验
278 吉GC2283 逾期未检验
279 吉GC3515 逾期未检验
280 吉GC3030 逾期未检验
281 吉GC2327 逾期未检验
282 吉GC1613 逾期未检验
283 吉GC2009 逾期未检验
284 吉GC3026 逾期未检验
285 吉GC3538 逾期未检验
286 吉GC2859 逾期未检验
287 吉GC2078 逾期未检验
288 吉GC3550 逾期未检验
289 吉GC1015 逾期未检验
290 吉GC2302 逾期未检验
291 吉GC0406 逾期未检验
292 吉GC3571 逾期未检验
293 吉GC3989 逾期未检验
294 吉GC0360 逾期未检验
295 吉GC1410 逾期未检验
296 吉GC2936 逾期未检验
297 吉GC3928 逾期未检验
298 吉GC1507 逾期未检验
299 吉GC3959 逾期未检验
300 吉GC2921 逾期未检验
301 吉GC2428 逾期未检验
302 吉GC0421 逾期未检验
303 吉GC1837 逾期未检验
304 吉GC3070 逾期未检验
305 吉GC2350 逾期未检验
306 吉GC3477 逾期未检验
307 吉GC0175 逾期未检验
308 吉GC3387 逾期未检验
309 吉GC1140 逾期未检验
310 吉GC2199 逾期未检验
311 吉GC3035 逾期未检验
312 吉GC2031 逾期未检验
313 吉GC3010 逾期未检验
314 吉GC2553 逾期未检验
315 吉GC4779 逾期未检验
316 吉GC4096 逾期未检验
317 吉GC0915 逾期未检验
318 吉GC3768 逾期未检验
319 吉GC4999 逾期未检验
320 吉GC4989 逾期未检验
321 吉GC4516 逾期未检验
322 吉GC1593 逾期未检验
323 吉GC3873 逾期未检验
324 吉GC2751 逾期未检验
325 吉G5E222 逾期未检验
326 吉GC1325 逾期未检验
327 吉GA1358 逾期未检验
328 吉GC0932 逾期未检验
329 吉GC4856 逾期未检验
330 吉GC3336 逾期未检验
331 吉GC1092 逾期未检验
332 吉GC3137 逾期未检验
333 吉GC3887 逾期未检验
334 吉GC4078 逾期未检验
335 吉GC4646 逾期未检验
336 吉GC2917 逾期未检验
337 吉GC5809 逾期未检验
338 吉GC5112 逾期未检验
339 吉GC4830 逾期未检验
340 吉GC2142 逾期未检验
341 吉GC4688 逾期未检验
342 吉GC3483 逾期未检验
343 吉GC2092 逾期未检验
344 吉GC2903 逾期未检验
345 吉GC0563 逾期未检验
346 吉GC5472 逾期未检验
347 吉G51589 逾期未检验
348 吉GC4313 逾期未检验
349 吉GC3799 逾期未检验
350 吉GC8627 逾期未检验
351 吉GC1946 逾期未检验
352 吉GC5838 逾期未检验
353 吉GC0263 逾期未检验
354 吉GC5395 逾期未检验
355 吉GC5522 逾期未检验
356 吉GC4433 逾期未检验
357 吉GC5100 逾期未检验
358 吉G5C288 逾期未检验
359 吉GC0291 逾期未检验
360 吉GC6595 逾期未检验
361 吉GC3547 逾期未检验
362 吉GC3149 逾期未检验
363 吉G51723 逾期未检验
364 吉GC6296 逾期未检验
365 吉GC5572 逾期未检验
366 吉GC9105 逾期未检验
367 吉G4K877 逾期未检验
368 吉G4D005 逾期未检验
重货车
序号 车牌号码 车辆状态
1 吉G16578 逾期未检验
2 吉G21807 逾期未检验
3 吉G4G866 逾期未检验
4 吉G45962 逾期未检验
5 吉G15673 逾期未检验
6 吉G15523 逾期未检验
7 吉G15538 逾期未检验
8 吉G34949 逾期未检验
9 吉G5A016 逾期未检验
10 吉G15869 逾期未检验
11 吉GA8111 逾期未检验
12 吉G3A668 逾期未检验
13 吉G5A017 逾期未检验
14 吉G51412 逾期未检验
15 吉G51889 逾期未检验
16 吉G5A599 逾期未检验
17 吉G3A518 逾期未检验
18 吉G31337 逾期未检验
19 吉G3D444 逾期未检验
20 吉G31143 逾期未检验
21 吉G33443 逾期未检验
22 吉G17320 逾期未检验
23 吉G31243 逾期未检验
24 吉G31379 逾期未检验
25 吉G31421 逾期未检验
26 吉G51608 逾期未检验
27 吉G21543 逾期未检验
28 吉GC3806 逾期未检验
29 吉G31145 逾期未检验
30 吉G31371 逾期未检验
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