#我的减脂日记#
#我的减脂餐[超话]#
5.23—6.20
小基数减脂！
健身房一个月
13节课的变化
体脂率20了
脂肪好不容易减掉1kg
运动中期做过一次体测
任何数据都没有变好
那时候真的心碎
但越心碎越想要坚持
因为我不信我做不到

这期间，大部分时间都是在家自己做饭吃
当然，也在外面吃了12345678⃣️顿
期待下个月！
泪目，小基数更需要鼓励[泪]

村上春树说过这么一段话，不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受是正确的。无论别人怎么看，我绝不能打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

希望你可以越来越，好好指的是可以好好吃饭，按时休息，保持健康，是可以越生长内心越平静温和，是可以坦然拒绝他人的请求而不内疚。

希望你能够更坚定地选择理想生活，可以凭自己照顾好所有亲爱的人，永远保持真实和赤诚。

学会好好爱自己，好好努力生活。

温暖至极的高级文案!

1.保持热爱就好了

2.一定可以的

3.未知的另一个名字叫期待

4.你超棒的

5.努力也会，上瘾不信你试试

6.每天的心情都在开花发芽

7.频繁记录频繁热爱

8.苦难也是一种浪漫

9.喜欢的人也在努力见你

10.热爱与期待分不开

11.一起在山顶上见吧

12.悄悄努力

13.一定会光芒万丈

14.既然坚持就要用尽全力

15.保持开心

16.会热爱也值得等待

17.努力的女孩世界一直在闪闪发光

18.用最期待的方式去热爱生活吧

19.你是自己的宇宙

20.越长大越知道自己不需要什么

21.季节更替我们也会越来越好

22.希望我们能一直勇敢下去

23.一切好的东西都能经得起时间的推敲

24.可能时间刚好你眼角带着笑