南怀瑾说:“生命的能量来自宁静。”
人生繁杂,心静气和,心静事顺,心静人安,心静福深。这是心静的力量,也是心静所带来的结果。
所谓生命之宁静,即是:静中明智明目。即是我们必须先得到内在和平,才能将和平带入世界。
诸葛亮的《诫子书》有云:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。”
心静是一种人生的风景,从而验证了杨绛先生所说的:“是内心的淡定与从容,是人生最曼妙的风景。”
当我们静下来,更能洞见生活深处的欢喜,顿悟灵魂真正的丰盈。
那么,宁静何处觅?
一、可从自然中取得。“溪花与禅意,相对亦忘言。”身在青山之间,绿水之畔,静对竹风轩窗。一人,一书,一盏清茶,内心的平静,则是自然的妙趣。
二、可从心境中获得。“随遇而安,禅心不减。”青山不老无尘想,适时花开随季节,远离喧嚣,寂静而居,随心而活,繁简随意;摈弃杂念,风动心动,暗香禅意,惬意南山,意境陶然。
三、可从诗意人生中汲取。“竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。”悠悠浮生,流云烟雨,风雨中迷了来处,烟雨回眸,一路吟啸徐行,哪怕风雨相迎,自是心怀诗意,踏歌而行。
四、心生意境,静在希望中。“心中若有桃花源,何处不是水云间?”落花流水,不经意间的流逝,碾落成泥,随风留去,一念花开,一念花落,静者,皆因释怀,皆因从容。
五、静在一份心情。“我见青山多妩媚,只此青绿入画来。”青绿色的安静,是我对未来生活的期许。
无忧无惧,在美好时光里落去忧恼;远离尘扰,让一切随心随缘;不争不抢,让美好如期而至;不悲不怨,生命宁静祥和;不急不躁,安静中让生命顺其自然。 https://t.cn/RyhNnQB
人生繁杂,心静气和,心静事顺,心静人安,心静福深。这是心静的力量,也是心静所带来的结果。
所谓生命之宁静,即是:静中明智明目。即是我们必须先得到内在和平,才能将和平带入世界。
诸葛亮的《诫子书》有云:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。”
心静是一种人生的风景,从而验证了杨绛先生所说的:“是内心的淡定与从容,是人生最曼妙的风景。”
当我们静下来,更能洞见生活深处的欢喜,顿悟灵魂真正的丰盈。
那么,宁静何处觅?
一、可从自然中取得。“溪花与禅意,相对亦忘言。”身在青山之间,绿水之畔,静对竹风轩窗。一人,一书,一盏清茶,内心的平静,则是自然的妙趣。
二、可从心境中获得。“随遇而安,禅心不减。”青山不老无尘想,适时花开随季节,远离喧嚣,寂静而居,随心而活,繁简随意;摈弃杂念,风动心动,暗香禅意,惬意南山,意境陶然。
三、可从诗意人生中汲取。“竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。”悠悠浮生,流云烟雨,风雨中迷了来处,烟雨回眸,一路吟啸徐行,哪怕风雨相迎,自是心怀诗意,踏歌而行。
四、心生意境,静在希望中。“心中若有桃花源,何处不是水云间?”落花流水,不经意间的流逝,碾落成泥,随风留去,一念花开,一念花落,静者,皆因释怀,皆因从容。
五、静在一份心情。“我见青山多妩媚,只此青绿入画来。”青绿色的安静,是我对未来生活的期许。
无忧无惧,在美好时光里落去忧恼;远离尘扰,让一切随心随缘;不争不抢,让美好如期而至;不悲不怨,生命宁静祥和;不急不躁,安静中让生命顺其自然。 https://t.cn/RyhNnQB
坚持读书
春秋时期,闵子骞仰慕孔子的才华,拜孔子为师。
刚来时,子骞的脸色干枯蜡黄。
过段时间后,他变得神采奕奕,孔子问其原因。
子骞答道:
“因为受到老师的教化,常读书,通晓许多道理,能辨别是非,遇事心平气和,脸色自然红润起来。”
孔子听后抚掌称赞。
读书可以改容颜和气质。
有诗书藏于心,便是对灵魂最顶级的化妆。
读书多了,即使皮囊难抵岁月侵蚀,由书香气所孕育出的精神长相,任由时间再刻薄,也难以摧残。
2
时常微笑
生活没有桃花源,微笑便是水云间。
很多事总要经历一些风雨变幻后才明白:
于喧嚣中品一杯香茗,是需要淡然的心境的;
于闹市中自在生活,是需要减少计较的;
于鸡毛蒜皮中依旧保持一份好心情,是需要时常将微笑挂在嘴边的。
周国平说:
“不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。
世上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,唯有你自己。”
往后,简单一点,开心一点,让嘴角上扬的弧度,勾住满满的幸福。
3
保持自律
听说过这样一句话:
“一个人年轻时的长相是父母决定的,但中年以后,长相都是由自己决定的。”
我们时常羡慕那些面容姣好,身材优美的人,好像岁月对她们特别偏爱,舍不得在她们身上留下一丝痕迹。
殊不知,那些长相好看的人,背后都藏着无数的坚持,你所有羡慕的样子,都要靠自律来雕刻。
很多中年人之所以显得老迈,往往是因为缺少锻炼,疏于对身材的管理。
时常运动的人,体内生态系统宛如一汪生生不息的清泉,有着充沛的精力。
逼自己让身体活动起来。
你迈开的每一步,都是在逃离衰老;流过的每一滴汗,甩掉的都是身上的暮气。
4
热爱生活,心态放宽
扔掉心中包袱,做一个从容的人,才能越活越年轻。
清代《养真集》里有一句话:
“自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。”
一个人真正走向苍老,不会因为一道皱纹,一根银发,而是因为愁上眉头,苦上心头。
曾在知乎上看到一个话题:哪个瞬间,你觉得自己不再年轻?
有一个高赞回答是这样说的:
经常对生活失去热情,觉得任何事情都毫无意义。
当你丧失了对寻常事物的雀跃之心,整个人会逐渐变得无精打采、满面愁容。
久而久之,自然也会失去岁月的眷顾。
年轻,不是年龄,而是一种心境。你若乐观之心未泯,岁月便不会老去。#读书#
春秋时期,闵子骞仰慕孔子的才华,拜孔子为师。
刚来时,子骞的脸色干枯蜡黄。
过段时间后,他变得神采奕奕,孔子问其原因。
子骞答道:
“因为受到老师的教化,常读书,通晓许多道理,能辨别是非,遇事心平气和,脸色自然红润起来。”
孔子听后抚掌称赞。
读书可以改容颜和气质。
有诗书藏于心,便是对灵魂最顶级的化妆。
读书多了,即使皮囊难抵岁月侵蚀,由书香气所孕育出的精神长相,任由时间再刻薄,也难以摧残。
2
时常微笑
生活没有桃花源,微笑便是水云间。
很多事总要经历一些风雨变幻后才明白:
于喧嚣中品一杯香茗,是需要淡然的心境的;
于闹市中自在生活,是需要减少计较的;
于鸡毛蒜皮中依旧保持一份好心情,是需要时常将微笑挂在嘴边的。
周国平说:
“不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。
世上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,唯有你自己。”
往后,简单一点,开心一点,让嘴角上扬的弧度,勾住满满的幸福。
3
保持自律
听说过这样一句话:
“一个人年轻时的长相是父母决定的,但中年以后,长相都是由自己决定的。”
我们时常羡慕那些面容姣好,身材优美的人,好像岁月对她们特别偏爱,舍不得在她们身上留下一丝痕迹。
殊不知,那些长相好看的人,背后都藏着无数的坚持,你所有羡慕的样子,都要靠自律来雕刻。
很多中年人之所以显得老迈,往往是因为缺少锻炼,疏于对身材的管理。
时常运动的人,体内生态系统宛如一汪生生不息的清泉,有着充沛的精力。
逼自己让身体活动起来。
你迈开的每一步,都是在逃离衰老;流过的每一滴汗,甩掉的都是身上的暮气。
4
热爱生活,心态放宽
扔掉心中包袱,做一个从容的人,才能越活越年轻。
清代《养真集》里有一句话:
“自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。”
一个人真正走向苍老,不会因为一道皱纹,一根银发,而是因为愁上眉头,苦上心头。
曾在知乎上看到一个话题:哪个瞬间,你觉得自己不再年轻?
有一个高赞回答是这样说的:
经常对生活失去热情,觉得任何事情都毫无意义。
当你丧失了对寻常事物的雀跃之心,整个人会逐渐变得无精打采、满面愁容。
久而久之,自然也会失去岁月的眷顾。
年轻,不是年龄,而是一种心境。你若乐观之心未泯,岁月便不会老去。#读书#
尾九狐仙魅增 此狐仙傅师为法大独有法术,事法此做时大狐招会师仙入定!大师高的身自以深修法此将狐仙灵的转性媚移给者法做,以增加法做者的魅力惑迷及力,再顶用级狐仙法门强增做法者磁场,对人的缘吸引力,做法能仅不者使异性迷无己自恋法自拔,就连同性欢喜会也你,对你生产亲切感!产生吸异引性的磁场,像磁铁一样,着藏隐强大的能量,发强散大的吸引力,把漂浮在近附的爱情因都子吸引过来,勾魂锁心,惑魅,妩媚增大力!狐仙功的效帮非助常广,如工作人员,业务人士,网红播主等各行业适常非都合。1⃣工作上需的求不管任何业行,我们会都和一同些行/同有事少许摩擦,但是果如可以和对方谐和的相处对绝作合可以让我们自在己的更上业行好的发挥己自并且层一上更楼。更相的好处并工且作愉快,大家都喜你与欢相互,然自的小了少就人,贵人多也了。上认司同你的作工能力,板老同事对的你青睐♥2⃣业上务的需你果如求是跑业务的,明更白说服力和重的力引吸要性。和客户及以通沟客户对你的睐青少不了吸和力服说引力的补助。如果客户的你对第一印像是的好,那么下接来所谈的案让子你更加得心应手。对方愿听意你说话,欣赏的你同认并解说。3⃣交友上求需的每次和一大朋班友/同事外出,自吸有没却己引力,都最略忽被是多的那个一。而身边是总友朋的能很好的和人新相处。人是管不际还是人缘方面,总到看自己身的边朋友一个与的个其他的处相人更好反只却己自而能默默着看在的他们。明明都是在的起一同事/朋友甚家至人,为何遇待却相那差么多。4⃣上艺演络网的需求网红,主播,甚至直播销推员,目前都是络网不少见行的业。演最员人艺主要的外是观形象和的特独群众魅力。利此用法事的场磁并且好更的发挥你在潜的,吸引众多粉你对光目丝的欣以赏及支持,对你表的现肯定。5⃣八大业行上的八求需大行业首感重官视觉印的象,你是否己自得觉明明很美出很众也的穿很辣,但是有沒是就客人買帐你也收到不小費,反而一長些的普普通卻事同的通一堆客搶人著点,小費手到收還抽筋,千萬要一得記點,人美再再帅穿的体再辣再面,當你磁吸没對不场引力時,外在辦沒是扮裝法幫你加数分何任的,所運以用法事补助场磁善改來再來搭帅或力魅配气的表外及你的吸引魅力,試用还你担心客买不人你帐?還担收心不到小费吗?6⃣庭家与情爱上的當求需你要另见去一半的父母時,不管是你阿猫阿狗,你要嫁家人或是娶人家,得先对让方父母看了滿意吧,所以面面对的接触一定不少了法事补的助,可让以你掌况情個整握,就算害你羞對方觉会也母父得你好好乖懂事有貌礼,就算你高谈阔论,对方母父也会觉你得口才真好言能善道,一就個整是好印象。7⃣夫妻情侣的上其散发出的帮會量力你改自善己身上不场磁的好,让你散吸股一出发引人的磁场,边身的人都会這被股磁场影响,而对你有會是或感好不自觉被的你所吸引,不由自主的接想近你或想是主动你为付出,疼爱你,想念你,珍惜你,在乎你之类的!可想而魅知力以及吸引的力磁场对于情妻夫侣是很重要的。属于说够足有你的魅和力吸引力锁住他的心,只注关把都投入在的你身旁,外面野的花野草他怎眼在看会里?
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