生日快乐我的大宝[心]
✨为了我颈椎问题，好不容易不用应酬了，下午陪我打羽毛球，每个球都打的高高的，然后我全程就是抬着头[举杠铃]
✨悄悄订票带我到任何我想去的地方散心，只要我能开心，潜水，爬山，踏春，赶鸭鸭
✨带我买衣服，我挑好款式，你都得自己仔仔细细#每日一图##随手拍# 摸摸看面料舒服不
✨自从和你在一起后，冰箱是满的，辣条是没的吃的，水果酸奶奶酪棒是没断过的
✨最爱干净的人是我，干活的人是你
✨一点点小小的微不足道的成绩，在你看来都是值得表扬的，都是为我自豪的。然后夸到你妈妈都吃醋[允悲][熊猫]
细数不过来……太多太多的爱和感动……
那么最后希望我的大宝心想事成，一切顺利[心]
#热爱生活##生活碎片##就这一刻##开启夏日滤镜#

挑战拖延症之图都懒得修
真的好喜欢吃脆脆的

1⃣️牛奶面包（健康点换成放燕麦的）放蓝莓、芒果、榴莲等软乎水果！
2⃣️两颗奶酪棒分四块铺上去
3⃣️空气炸锅8～10分钟！收工！

奶酪棒真的可以代替芝士！奶味更浓，还不会结块！囤了好多～
完全不腻[苦涩]我可以一次吃两块！早餐吃完后感觉生活真美好

学做锅包肉，空气炸锅烤个面包早餐吃得晚多吃点，中午晚上不吃或少主食，吃个羊肉烩面，浓浓的羊汤还有几片羊肉味道不错。果盘香瓜苹果橙子火龙果，孩子买了些奶酪棒，还可以烤一下吃，放面包上烤烤还不错比单吃好吃。新买了个绞肉机绞的馅，包得牛肉圆葱发面长包子。庞各庄的小西瓜皮薄瓤甜就是好吃来一半。今天做了鸡蛋葱面饼，没有放海鲜蘸着灵魂小料吃吧，再做一次锅包肉孩子爱吃，吃一半西瓜，傍晚再来个水果冰粉，孩子买得晶莹剔透的夏凉美食好伴侣，冰箱放一下冰冰凉凉甜甜香香解渴解热，再面包加奶酪棒烤个奶酪面包，和点绿豆汤，天越来越热了，解暑必备的一些食品每天吃点。
今天是父亲节，住院的老爸要坚强啊，在家的老妈也要开心哦！照顾二老的家人们辛苦了！ https://t.cn/RI7nYAL