怎样提高自己的情商？
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评
#网易蜗牛读书[超话]#
77的书单 —《萤火虫小巷》⭐⭐⭐⭐⭐
上半年最最最喜欢的一部小说，看简介就很吸引我，好想了解两个女孩子长达30年的这段友情。
塔莉和凯蒂是完全不同的两种人，但老友为最佳明鉴。
她们永远能在对方身上找到自己需要的互相治愈彼此。
塔莉从小被妈妈抛弃，虽然白云看起来非常不靠谱，但我觉得她是非常通透，也是最了解塔莉的人！
【宝贝，我的工作是爱你、支持你，而不是干预你。
妈妈第一次看着塔莉，认真地注视她。“记住了，孩子，人生并非洗衣、煮饭、生小孩，而是要追寻自由，做自己想做的事。】
塔莉真的做到了，虽然最初的目的只是想让妈妈感到自豪，但她脚踏实地一步一步实现那个看起来不可思议的梦想，是真的超级超级酷！
在塔莉认为会被抛弃时，穆勒齐伯母选择相信她，把她从黑暗中拽出来。
书里的母亲都是非常有智慧能治愈孩子们的母亲 外婆是 穆勒齐也是。
凯蒂为了塔莉与教授恋爱烦恼时，穆勒齐这样劝解：
【“有时候沉默才是好友该做的事。”
“难道要我看着她做错事？”
“有时候就得这样，然后你再从旁帮她振作起来。】
塔莉永远是人群中耀眼的存在，在塔莉为了两个人的梦想冲锋时，凯蒂被说不出口的真实想法折磨，虽然不知道自己要什么，但凯蒂知道成为记者不是自己想要的。但她没法拒绝塔莉，她被塔莉裹挟着向前走。
塔莉过分耀眼，凯蒂觉得自己活在阴影下，她内心的嫉妒和不安全感不断萌发，但她要和塔莉做一辈子朋友的心从未动摇！
她们一起长大，一起工作，最后不可避免的和同一个男人发生纠葛。狗血但不意外。
我震惊于凯蒂最终还是勇敢的表露了自己的内心，她为自己争取了一次，当然，事实证明，她成功了，虽然她的内心无数次怀疑，自己是强尼的第二选择。
曾经被爱抛弃的凯蒂不断向事业顶峰攀爬，她渴望爱又不信任爱，事业是最好的救赎。她拥有越多，就想要更多，越怕失去既有的一切，因此更拼命工作。金钱、名利并不能填补塔莉心里的空洞。
凯蒂不一样，爱、家人与欢笑，当一切说完做尽之后，记得的只有这些。这一生中大部分的时间，我都嫌弃自己做得不够多、企图不够大，看来我可以原谅自己的愚昧，因为当时的我太年轻。我希望子女明白他们是我的荣耀，我也深深以自己为荣。我所需要的就是我们一家人，我所向往的一切都成真了。在事业和家庭中，凯蒂选择了后者。
但走在两条路上的小女孩，她们始终携手同行！
“被动等待别人帮你改变人生是行不通的
想成为什么样的人都没问题，但是你必须勇于尝试、主动出击。有个道理绝不会错：人生中只有没做过的事会让我们遗憾。”
凯蒂知道塔莉有多需要她，塔莉每次感叹有你真好时，凯蒂永远最肯定最直接的告诉她，我在！同样的，塔莉也是！
【“塔莉，没有你我该怎么办？”
塔莉搂着她：“幸好你永远不必烦恼这个问题。
“凯蒂，没有你我该怎么办？”塔莉靠在好友身上。
“这个答案你永远不必知道。】
“那是很久以前的老梦想，塔莉。”
“梦想老了，你也老了，这样不是刚好？”
这句话好酷好温暖！任何时候开始梦想都不晚！
在生命的最后，凯蒂选择记录下自己的一生，她终于拿起了曾经放下的笔，写下了她们的故事。
【无论是不是凯蒂的错，最后都得由她先道歉。塔莉从不主动表示歉意，只会等凯蒂先行示好。】
最后一次也是凯蒂低头，毫无意外，不过这次塔莉因为高傲放不下面子使她失去的，足够让她后悔一辈子！
凯蒂因为发炎性乳腺癌去世，作者写这本书也是为了给女性提个醒，了解这个可怕的病。
在凯蒂给塔莉的信中她这样说：
【现在你想必很难过，这是我最大的遗憾，所以在我身后留下的这封信里（很有戏剧效果吧？），我想对你说：
我知道你一定觉得被我抛弃了，但是你错了，你只要想起萤火虫小巷，就能找到我。
塔莉与凯蒂永远在那里。
最后的署名则是 永远的好朋友❤凯蒂】
结尾这段我真的是爆哭，人活一世，得一知己足矣。
你一人，可抵千军万马！
最后：永远有求必应拿捏小细节的射手座○○
永远像了解自己一样了解我的小cu莓
永远时刻牵挂我在意我细心的小
有你们真好！我好爱好爱你们！！！期待我们的第二个十年和更久更久的以后！
77的书单 —《萤火虫小巷》⭐⭐⭐⭐⭐
上半年最最最喜欢的一部小说，看简介就很吸引我，好想了解两个女孩子长达30年的这段友情。
塔莉和凯蒂是完全不同的两种人，但老友为最佳明鉴。
她们永远能在对方身上找到自己需要的互相治愈彼此。
塔莉从小被妈妈抛弃，虽然白云看起来非常不靠谱，但我觉得她是非常通透，也是最了解塔莉的人！
【宝贝，我的工作是爱你、支持你，而不是干预你。
妈妈第一次看着塔莉，认真地注视她。“记住了，孩子，人生并非洗衣、煮饭、生小孩，而是要追寻自由，做自己想做的事。】
塔莉真的做到了，虽然最初的目的只是想让妈妈感到自豪，但她脚踏实地一步一步实现那个看起来不可思议的梦想，是真的超级超级酷！
在塔莉认为会被抛弃时，穆勒齐伯母选择相信她，把她从黑暗中拽出来。
书里的母亲都是非常有智慧能治愈孩子们的母亲 外婆是 穆勒齐也是。
凯蒂为了塔莉与教授恋爱烦恼时，穆勒齐这样劝解：
【“有时候沉默才是好友该做的事。”
“难道要我看着她做错事？”
“有时候就得这样，然后你再从旁帮她振作起来。】
塔莉永远是人群中耀眼的存在，在塔莉为了两个人的梦想冲锋时，凯蒂被说不出口的真实想法折磨，虽然不知道自己要什么，但凯蒂知道成为记者不是自己想要的。但她没法拒绝塔莉，她被塔莉裹挟着向前走。
塔莉过分耀眼，凯蒂觉得自己活在阴影下，她内心的嫉妒和不安全感不断萌发，但她要和塔莉做一辈子朋友的心从未动摇！
她们一起长大，一起工作，最后不可避免的和同一个男人发生纠葛。狗血但不意外。
我震惊于凯蒂最终还是勇敢的表露了自己的内心，她为自己争取了一次，当然，事实证明，她成功了，虽然她的内心无数次怀疑，自己是强尼的第二选择。
曾经被爱抛弃的凯蒂不断向事业顶峰攀爬，她渴望爱又不信任爱，事业是最好的救赎。她拥有越多，就想要更多，越怕失去既有的一切，因此更拼命工作。金钱、名利并不能填补塔莉心里的空洞。
凯蒂不一样，爱、家人与欢笑，当一切说完做尽之后，记得的只有这些。这一生中大部分的时间，我都嫌弃自己做得不够多、企图不够大，看来我可以原谅自己的愚昧，因为当时的我太年轻。我希望子女明白他们是我的荣耀，我也深深以自己为荣。我所需要的就是我们一家人，我所向往的一切都成真了。在事业和家庭中，凯蒂选择了后者。
但走在两条路上的小女孩，她们始终携手同行！
“被动等待别人帮你改变人生是行不通的
想成为什么样的人都没问题，但是你必须勇于尝试、主动出击。有个道理绝不会错：人生中只有没做过的事会让我们遗憾。”
凯蒂知道塔莉有多需要她，塔莉每次感叹有你真好时，凯蒂永远最肯定最直接的告诉她，我在！同样的，塔莉也是！
【“塔莉，没有你我该怎么办？”
塔莉搂着她：“幸好你永远不必烦恼这个问题。
“凯蒂，没有你我该怎么办？”塔莉靠在好友身上。
“这个答案你永远不必知道。】
“那是很久以前的老梦想，塔莉。”
“梦想老了，你也老了，这样不是刚好？”
这句话好酷好温暖！任何时候开始梦想都不晚！
在生命的最后，凯蒂选择记录下自己的一生，她终于拿起了曾经放下的笔，写下了她们的故事。
【无论是不是凯蒂的错，最后都得由她先道歉。塔莉从不主动表示歉意，只会等凯蒂先行示好。】
最后一次也是凯蒂低头，毫无意外，不过这次塔莉因为高傲放不下面子使她失去的，足够让她后悔一辈子！
凯蒂因为发炎性乳腺癌去世，作者写这本书也是为了给女性提个醒，了解这个可怕的病。
在凯蒂给塔莉的信中她这样说：
【现在你想必很难过，这是我最大的遗憾，所以在我身后留下的这封信里（很有戏剧效果吧？），我想对你说：
我知道你一定觉得被我抛弃了，但是你错了，你只要想起萤火虫小巷，就能找到我。
塔莉与凯蒂永远在那里。
最后的署名则是 永远的好朋友❤凯蒂】
结尾这段我真的是爆哭，人活一世，得一知己足矣。
你一人，可抵千军万马！
最后：永远有求必应拿捏小细节的射手座○○
永远像了解自己一样了解我的小cu莓
永远时刻牵挂我在意我细心的小
有你们真好！我好爱好爱你们！！！期待我们的第二个十年和更久更久的以后！
“希望你能明白， 那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因离开 也许彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。 ”
这句话没有完，
“你觉得你有了他才会更好，但你要没有他也很好，更要让他再次看到，其实有你他才会过得更好。”
这是才是挽回的方向。如果你自己都没有这个信心，或者不知道对方想要什么，那么需要的是去提升自己给人带来幸福的能力。
如果自己给自己带来幸福都做不到，那你说“我能让你幸福”这样的话是没有说服力的。
一个人根据自己的匮乏产生需要，并且用自己的需要去评判对方、或者用他人的需要来评判自己都是价值匮乏的表现，这才是需要自我提升的点。让自己真正充实、有幸福感才是王道，而不是叫嚣着痛，让对方补你心里的洞。
这句话没有完，
“你觉得你有了他才会更好，但你要没有他也很好，更要让他再次看到，其实有你他才会过得更好。”
这是才是挽回的方向。如果你自己都没有这个信心，或者不知道对方想要什么，那么需要的是去提升自己给人带来幸福的能力。
如果自己给自己带来幸福都做不到，那你说“我能让你幸福”这样的话是没有说服力的。
一个人根据自己的匮乏产生需要，并且用自己的需要去评判对方、或者用他人的需要来评判自己都是价值匮乏的表现，这才是需要自我提升的点。让自己真正充实、有幸福感才是王道，而不是叫嚣着痛，让对方补你心里的洞。
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