【珠源白衣先锋】记曲靖市三医院医心为民的精神科护士长
在曲靖市三医院精神科一病区,有这么一位在临床一线工作32年的护士长,默默为精神卫生事业奉献着、奋斗着,从不松懈。

阳关灿烂  干劲十足
在护士眼里,她是一位好老师、好领导;在患者眼里,她是一位好护士、好心人。她阳光灿烂,“护理一生、归来仍是少女”就是这样一个想法,激励她每天带领大家兢兢业业为护佑人民健康、增进群众福祉而努力奋斗着。2021年年12月份,正值科室最忙的时候,她不幸病倒了。但她却一直坚守岗位,利用休息时间去检查,直到手术那天才住进医院。伤口还没拆线她就回来上班了。大家说“你不多休息一段时间,有必要这么拼吗”,她却说“闲不住啊!我想你们啊”。其实我们大家都知道,她是放心不下病人。2022年4月份,她再次手术。术后,她只休了12天就返回了工作岗位。同事们说她又多了几缕白发,她笑着说“人老心不老,我什么都能干”。

默默奉献  示范引领
工作中她总是亲力亲为,最近科室一名患者需要到外院接受临时治疗,她每次都亲自陪护,履行着“家属”的义务。有的患者总是鼻涕淌到嘴边不愿擦,她却毫不嫌弃一次次为患者擦拭;有的患者不洗脚,她就亲自端水为患者清洗。她对我们说“你们都还年轻,要上心,多查看,对这些生活不能自理的患者,要保证基础护理到位,预防发生感染”。工作中,她的经验传授让我们受益匪浅。

担当作为  医心为民
她是一个原则性很强的人,工作中一丝不苟,严格监管。不多收患者一分钱、不收取任何礼品、不多做不必要的检查。对待患者和家属和蔼可亲,患者喜欢找她聊天谈心,家属都喜欢找她帮忙办事。患者家属们常说“把患者交到这里,心里很放心,就喜欢李护士长”。科室有一位75岁的老大爷,按医院规定应该收住老年病区接受治疗,可这位老大爷和家属就觉得住一病区好,因为每次来护士长都把他的一切安排的妥妥当当的。出院后的患者也不时找她帮忙,一来二去,相互间处成了朋友。她用实际行动诠释着“清廉医院”“七零科室”的内涵,弘扬着新时代医疗卫生人员的职业精神。这就是曲靖市第三人民医院精神科护士长——李凤华。        

#痔疮手术有多疼# 不知何时起,互联网上悄然兴起了一股“提肛”运动风潮,成为年轻人们保持肛肠健康的秘密武器。作为一种隐秘性疾病,痔疮的发病率素有“十男九痔,十女十痔”的说法。而根据上世纪70年的一次大型流行病学调查,痔疮在我国的发病率高达46.3%,且随着年龄超过30岁,发病率将上升,孕妇患病率尤其高。

作为痔疮治疗的手段之一,手术是一些严重的痔疮患者选择的治疗手段。但即便是在医疗技术已经高度发达的今天,痔疮手术带来的疼痛仍然超乎许多人的想象。而如何对待疼痛,处理疼痛,则显示出医生和患者之间微妙的差异。

在痔疮手术后的第14天,我终于可以坐在电脑桌前,克服头些天的错觉。手术后,你误以为全身只剩两个器官——肛门以及大脑,前者负责各种花式疼痛,后者负责清醒地感知疼痛的存在。身体和内心感受越丰富的人,手术后面临的痛苦可能就越多。

“你这个情况应该做手术。手术也没有网上传说的那么疼”。戴着花头巾的崔大夫是个中年男性,语调极为温和。我在痔疮严重发作后,有些不愿去医院,觉得让男大夫看病很难为情。但分诊台的护士铁面无私。

给我看的第一个男大夫比较委婉,我们对话的画风是这样的:
“你肛门处有东西掉出来吗?”
“有的。”
“那你能够推进去吗?”
“啊,我没有想过这个问题。”
“家属没来啊,你介意让我看一下吗?”

这个大夫诊断了一下,说严重程度应该做手术,然后给我约了肛肠科的专家崔主任。周五见到崔大夫,他的语调平静坚决,拿着一张A4打印纸,上边是他的微信二维码。他让我加上微信,马上去做术前检查,然后下周一就能收我住院。

一听崔大夫的轻描淡写,他说的那句“也没有网上传说的那么疼”,以及我自己脑补的“医学手段正在飞速发展,止疼药的运用也很广泛”,周末两天我狠狠地玩了一趟,周日夜里十二点才回到家。第二天我带着逛商场的心情住进了医院,还信誓旦旦地跟朋友说,“我先体验一下,如果感受好,推荐给大家”。我还糊里糊涂进了一个试验组,这个试验组是要观测我手术中植入的长效止疼药,到底药效有多明显。

能有多疼呢?我自诩经历过生孩子的疼痛和牙疼,生孩子的疼痛都接近重度烧伤的疼痛了,一个预期只需要二三十分钟的痔疮手术,能有多疼呢?我后来才意识到,手术本身是没什么感觉,但恢复期的痛苦,才是痔疮手术折磨人的精髓。它伤害性不大,疼痛性极高,持续时间比生孩子长太多。

手术的时间比预期长,达到了一个小时。我只大概知道自己是混合痔、环状痔,麻药醒来后,我的理解是,肛门处被环状切除了一下,然后大夫给一针针缝了伤口。对疼痛的理解,是伴随着麻药褪去一步步加深的。大夫查房的时候,我问我缝了多少针,年轻大夫茫然地说,“不缝针的啊”。啥?上网一查,果真是不缝针的,据说是大便要一次次经过伤口,如果缝针容易引起感染,所以伤口是在裸奔。

手术第二天,大夫抽出纱布,就告诉你大便自由了,尽量早点恢复排便。可是恢复期面对的问题是,你得一次次使用伤口,使用的时候把它拉扯撕裂一遍,不使用的时候它能愈合一点。而我手术前外痔比较多,疼痛感就更强烈。住院前两天的玩耍,在我头脑中还残留着一些愉快记忆,疼痛难忍时,拿手机上的照片刷刷,告诉自己生活很美好,即使疼得想死也不能真死。

即使不上厕所,也经常感到就好像有一堆钢针,扎在屁股眼上,火辣辣。手术后的坠胀感,会让人老觉得有便意,一趟趟往走廊尽头的厕所跑。伤口处稍微一用力,撕裂的疼痛排山倒海,仿佛有人拿着钢筛子在捅你的患处。真是连放一个屁,都能瞬间疼得把自己送上天堂。

病房里,是病人互助模式。由于对新冠疫情的谨慎,病房里完全不让探视,家属也进不来。整个病区有几位护工为所有人服务,他们负责简单的打水、送饭,其余的事情,就得病人自己去张罗。所以大家穿着不合身的病号服,蓬头垢面,裤子上血屎模糊,像我还要一手提着尿袋,一趟趟跑厕所。

手术后要尽快大便,成了快要压垮我这个便秘患者的执念。于是在住院的一周里,我吃了平时三四倍的泻药,接受了两次灌肠和一次使用开塞露,可就是排不出来,同屋的病友笑我是“罕见的钢铁肠胃”。我也说自己怎么成了个貔貅,只进不出。一遍遍跑厕所带来的副作用是,我的伤口一次次用力,很难得到休息,疼痛感难以摆脱。又到查房的时候,一位姓郑的主任言语豪爽,爱开玩笑,我们诉说自己的种种不适,他大嗓门喊了一声,“都追剧去,忘了你们还有屁股!”

痔疮手术如果有精细的护理,不知道疼痛感会不会减轻。但我所在的普外科病区,所有外科病人是住一起的,并没有专门护理肛肠病人的护士。护士们的整体思维方式,我马上就理解了,她们希望病人尽量省事,不要说感受,不要提要求。你说你很疼,她们往往会说,当然疼,都疼。我说我想要止疼药,一个护士看了我一眼,“你还能走到我跟前,那说明你还不是重度疼痛”。那重度疼痛应该怎么样?“在床上打滚”。我倒是希望自己是个没有感受的机器,我也不用痛苦,护士也省得麻烦。

试验组的两个工作人员,手术后每天要来问好几遍我给自己疼痛的评分,不怎么疼的时候,我给两三分,但是一旦疼痛炸裂,我的分数能评到七八分。关于疼痛评分,是患者自己的主观感受,我说自己有多疼,就有多疼。

但是实际操作起来,你会发现医护人员并不信任患者,“真有那么疼吗?”当我找护士要止疼药的时候,试验组的工作人员明显有些不情愿,好像我作为病人太娇气太矫情了。可是就我的感受而言,手术中所谓的长效止疼药,手术后疼起来的时候,真的感觉不到它的存在啊。后来门诊复查的时候,我们几个混合痔病人凑到一起,一个看上去还挺强壮的大学生小伙子说,“我手术后第二天是真的疼晕过去了”。

而我手术后折腾了五六天的无法排便,最后被大夫判定为,因为我吃得太少,根本就没有多少可拉的!崔大夫好几次说,你太紧张了,不要太紧张。但是,身体的疼痛决定了我是否能放松,身体对精神的控制,力量太强大。

终于挨到出院了,在家里我觉得更容易放松,恢复起来也更快。住院期间,要颗止疼药太难。出院后我在网上买到了止疼药,并且四天里吃了八颗,暂时体会了一下止疼药自由的心理快感。

我之前做记者的时候,采访过镇痛的问题,了解到中国医护对止疼药的使用,普遍是过于谨慎的。少量的止疼药并不会让人上瘾,而像痔疮手术这种疼痛性强的,病人本身的感受,难道不应该是评估手术作用的一个重要指标吗?与止疼药的效果比,现在我们普通推广的用高锰酸钾坐浴、用纱布蘸着黄色药水敷一下伤口,作用真的很微弱。

一趟痔疮手术下来,无心插柳,我瘦了好几斤。我上网翻看,才发现全网呼声极高的提肛运动,群众缘好广泛。如果早几年有人天天组织我参加此项运动,恐怕我就不用忍着疼痛来写这篇文章了。

除了医学上的必要性,我觉得痔疮手术适合两类人,一种是如果你活得浑浑噩噩,感受不到身体的真实存在,你可以考虑一下痔疮手术,会让你在疼到飞起的同时,感受疼痛怎样从一个小孔爬向全身,冲向你的脑门。疼痛让人清醒地感知存活。另一种就是如果你家孩子爸特别不食人间烟火,不体谅妇女的不易,建议可以撺掇他去试试这个手术,体会一下我们女人生孩子遭受的痛苦。#我国痔疮发病人群或达5亿#

节选自《痔疮手术和生娃,哪个更疼?》文|珞珈

花友们的烦恼~~~喜欢自然的人,生活崇尚自然,花能给人带来生机 ,让人对生活充满幸福(来自于网络转载)

喜欢养花的花友们,都是热爱生活,喜欢生活情趣的,通过养花来修身养性,陶冶情操。

每天做得最开心的事,就是看着经过自己的努力和精心的养护,周围开满了漂亮的花儿。

不论是雅致的露台还是清新的阳台,又或者丰富多姿的小院,看着这些,那种巨大的幸福满足感没有什么可以比拟。

那么,养花的时候,有什么烦心的事来干扰到我们吗?

肯定有,而且不少,而这些烦恼,只有一样是喜欢养花的花友,才能理解,甚至是共同经历过的。

我把这些烦恼事稍微归纳了一下,看看花友们中了几个?

01
觉得自己缺花

喜欢养花的,就算家里的花再多,已经没地方摆放了,但还是觉得缺了某种花,每次去逛花市,总是要带一,二盆回来,就算计划好了,再也不买了,但说不定,偶尔的一次刷刷手机,看看对眼了,毫不犹豫就下单了。

就这样持续下去,再加上自己繁育的,家里的花花草草越来越多,就这样,在“买买买”的路上迷失了。

02

聊天三句不离花草

就算是和家人聊天,也总是转到花草的话题上来,更不用说和朋友之间聊天了,总是会聊到哪个公园的花开了,什么花好扦插,送你几根枝条吧,遇到一样喜欢养花,赏花的人,总是有聊不完的话题,而遇到一些不喜欢花的人,总是提不起兴趣,草草的就结束聊天了。

03
花草舍不得处理掉

养花总有养不好的时候,而一些因为各种原因出现的畸形,残缺,生长不旺的花草,只要没有彻底地死掉,就舍不得进垃圾箱。

总感觉这些花草是有生命的,像自己的孩子一样,就算是一些养得不好的,残缺的,或者是自己不喜欢的花草,但处久了,就有了感情,舍不得丢弃掉。

04
不能也不想远足

每逢长假,家里的人想着去父辈那过节或者出门旅行,自己永远是留守的那一个,不光不能,还不想。总觉得出门也是看看花花草草,不如在家自赏。

父辈更不用说了,每个月总是利用感情攻势,骗来住上几天,和妈妈讨论讨论花草,和爸爸研究研究怎么种菜,真的不亦乐乎。

05
对着花草发呆

这是我经常干的事,特别是我一个人的时候,经常会发呆,就是那种放空脑袋的发呆,什么都不想。

有时候也觉得奇怪,要是想想花草之类的也就算了,竟然一发呆就好久,忘了手里好的事,脑袋里还什么都不想。

回过神来后,都觉得自己好笑。但每天不去收拾一下自己养的花草,就好像少了些什么。

06
特别容易入坑

这里的入坑是特别迷恋某一种花草的坑。就像去年的时候,特别喜欢月季花,以至于直接就掉进了月季的坑里了,不光疯狂的上网补充月季花的知识,更是走在路上,看到月季花,都要停下来研究一下,等到能够看出是什么品种,有什么优点等等,才心满意足地离开,家里更是养满了各种月季。

等到好不容易从月季的坑里爬出来,我又开始喜欢上铁线莲了,但是没有月季那么疯狂了。

07
怕花草被外人动手动脚

这个外人甚至包括我的儿子,虽然我没能培养出我儿子喜爱花草的爱好,但每次我都是不遗余力地来引导他来栽种,欣赏家里的花草。

总是事与愿违的,不光不爱,还总喜欢动手动脚,不是折了我的枝就是掐了我的花,每次都是心疼得要死,更别提亲戚家的熊孩子了,每年那几次,我总得把最紧要的花草给看顾好了。

08
喜欢看别人的花草

碰到一个同道中人,也不管熟与不熟,总要和花友来攀谈,攀谈。

甚至还要去他的花园参观一下,看到人家养的花草不如自己的,心里总会有点小得意,恨不得当场就教他该怎么养好花。

而碰到一些花草养得较好的人家,看得真是眼红不已,总想着去问问人家的养花秘诀什么的。

09
总想让身边的人都喜欢上花

喜欢养花的人,总希望通过自己的努力,让周围的人都喜欢上花卉,甚至是喜欢上养花,喜欢养花的花友看到的是,养花能解决一切工作之外的任何事,养花能舒缓工作压力,养花能美化家居,养花能调节心情,陶冶情操等等。

一有机会,空闲,就忍不住地和周围的朋友叨叨花草上的那些事,一定要不达目的不罢休。

这些喜欢养花的人经常遇到的烦恼,你们中了几个?还是有我没归纳到的?

不过烦恼虽然多,却一点也抵消不了我们喜欢花草,喜欢养花的初衷。

就算养花爱花是个坑,我也不愿爬出来。


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