保洁阿姨来换床品，我一边做饭一边吐槽这里物价菜价贵，作为四星小城，旅游业已经使这里消费赶上北上广。
除了气候优势，这里体验下来交通风景物价都不是感受很好。外面菜也吃不惯。唯一值得的就是过冬，不像大理曲靖都刮大风。常年二三十度早晚凉爽中午到下午六点前都是奥热太阳灼人。
不叨叨了，收拾干净，喝茶，南瓜稀饭，碧绿莴苣，今天给自己清清肠。我是多么静雅的女人，不推介只自恋哈哈哈。#午后##心情日记##幸福是主观的还是客观的# https://t.cn/zRz6ELC
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#科颜氏高保湿面霜# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
科颜氏高保湿洁水霜三件套测评：让干渴肌肤轻松回春！
作为第一次在北方过冬的南方人，直观的体验到了南北气候的差距，不仅仅只有温度，连湿度也一样。如果过南方冬天的空气像一张白纸，那么北方冬天的空气就像一张被水泡过后晒得干瘪的白纸，就如同我脸上的肌肤一般，干到炸裂！肌肤控制不住的起皮变粗糙，水乳刚用完没两个小时又变得紧绷绷的，非常不舒服。所以我就换了这套号称高保湿的科颜氏洁水霜三件套，希望能拯救一下我这干渴难耐的肌肤。
科颜氏高保湿系列护肤品，蕴含了特别的冷冻保护蛋白成分，具卓越的抗干燥功效，就算是在极端寒冷的天气下，也能帮肌肤留住水分。而白茅、角鲨烷、杏仁油等成分，则与人体肌肤的脂质非常接近，更能深入肌底滋养，达到更出色的保湿效果。 天然植物油中富含的维他命E，是常见的医用性护肤成分，其抗氧化物与抗自由基功效，能够提升肌肤的抵抗力，维稳状态，从根本减少肌肤问题。
科颜氏高保湿系列护肤品的包装设计很有特色，采用简洁的白色瓶身，搭配英文标签，看似毫无亮点，组合在一起却格外清爽，甚至有一股文艺的ins风格调，非常符合当下的什么。这款科颜氏高保湿洁面乳，主要舒缓温和功效，比较合适敏感肌与受损肌肤使用。打出来的泡沫很细腻，与肌肤接触如云朵般轻柔，重点是希望也不会拔干，干净又清爽。
科颜氏高保湿水，简直就是沙漠肌肤的救星，质地非常轻盈，如水一般的清透，用起来一点都没有负担。拍打在脸上的时候，很快就被肌肤给吸收进去了，而且有种肌肤在喝水的感觉，吨吨吨干燥感觉立马不见了。而且第二天起来肌肤也是软软的滑滑的，要知道在有暖气的房间睡一晚起来都是口干舌燥的，肌肤还能保持那种水嫩嫩滑润润的状态是有多难得的！
科颜氏高保湿霜，这是我一次用就决定会回购的面霜，完全没有大多数面霜的厚重感，油腻腻的不好推开。就质地来说有点像奶油，很好推开，滋润的效果倍好，而且吸收也很快，在用完水之后使用面霜，能让肌肤一整天都是水润润的。用了一个礼拜之后，我脸上之前因为缺少导致的粗糙、起皮甚至还有些小干纹的问题统统都解决了！
#我的安心变美推荐##你好生活节##今日妆容##我的空瓶记##护肤评测#
科颜氏高保湿洁水霜三件套测评：让干渴肌肤轻松回春！
作为第一次在北方过冬的南方人，直观的体验到了南北气候的差距，不仅仅只有温度，连湿度也一样。如果过南方冬天的空气像一张白纸，那么北方冬天的空气就像一张被水泡过后晒得干瘪的白纸，就如同我脸上的肌肤一般，干到炸裂！肌肤控制不住的起皮变粗糙，水乳刚用完没两个小时又变得紧绷绷的，非常不舒服。所以我就换了这套号称高保湿的科颜氏洁水霜三件套，希望能拯救一下我这干渴难耐的肌肤。
科颜氏高保湿系列护肤品，蕴含了特别的冷冻保护蛋白成分，具卓越的抗干燥功效，就算是在极端寒冷的天气下，也能帮肌肤留住水分。而白茅、角鲨烷、杏仁油等成分，则与人体肌肤的脂质非常接近，更能深入肌底滋养，达到更出色的保湿效果。 天然植物油中富含的维他命E，是常见的医用性护肤成分，其抗氧化物与抗自由基功效，能够提升肌肤的抵抗力，维稳状态，从根本减少肌肤问题。
科颜氏高保湿系列护肤品的包装设计很有特色，采用简洁的白色瓶身，搭配英文标签，看似毫无亮点，组合在一起却格外清爽，甚至有一股文艺的ins风格调，非常符合当下的什么。这款科颜氏高保湿洁面乳，主要舒缓温和功效，比较合适敏感肌与受损肌肤使用。打出来的泡沫很细腻，与肌肤接触如云朵般轻柔，重点是希望也不会拔干，干净又清爽。
科颜氏高保湿水，简直就是沙漠肌肤的救星，质地非常轻盈，如水一般的清透，用起来一点都没有负担。拍打在脸上的时候，很快就被肌肤给吸收进去了，而且有种肌肤在喝水的感觉，吨吨吨干燥感觉立马不见了。而且第二天起来肌肤也是软软的滑滑的，要知道在有暖气的房间睡一晚起来都是口干舌燥的，肌肤还能保持那种水嫩嫩滑润润的状态是有多难得的！
科颜氏高保湿霜，这是我一次用就决定会回购的面霜，完全没有大多数面霜的厚重感，油腻腻的不好推开。就质地来说有点像奶油，很好推开，滋润的效果倍好，而且吸收也很快，在用完水之后使用面霜，能让肌肤一整天都是水润润的。用了一个礼拜之后，我脸上之前因为缺少导致的粗糙、起皮甚至还有些小干纹的问题统统都解决了！
#我的安心变美推荐##你好生活节##今日妆容##我的空瓶记##护肤评测#
这两天上海又降温，分享一下我家的地暖，光脚推荐！
我家新房装修入住2年，前段时间收到上个月的燃气费账单459元，从去年12月15号开地暖，到这个账单日差不多一个月时间，费用大概跟用电开空调差不多？但我个人在公司吹空调暖风和在朋友家开空调过冬的体验的体验来说，还是地暖舒服！地暖是从脚开始暖起来的，脚和腿暖起来，身体也会很舒服，和空调那种脑袋很热，但四肢冰冷的体验对比明显，地暖也没空调带来的干燥，更不会有空调风扇吹动的噪音。
我家日常温度设定在21度，在家一件卫衣或秋衣，一条卫裤就很温暖了，在家穿衣的轻便也是舒服的体验，而且我和女儿平时在家喜欢赤脚或者就穿一双袜子在家里玩，过去2个冬天，特别是去年疫情期间，地暖让我们一家的宅家时光都高光了不少，地暖非常暖心又暖脚了。
我家淋浴间卫生间做了四分离，也都安装了地暖，冬天洗澡的时候，光脚踩在淋浴间不会哆嗦了。
分享一下我家的地暖配置
地暖锅炉，我家建面110平，当初在威能和菲斯曼两个地暖锅炉之间纠结，最终选择了进口款菲斯曼冷凝炉，觉得菲斯曼一直专注在热供应这一件事情上，想想地暖应该靠谱吧，目前使用2年没啥毛病，洗澡冲凉热水也符合预期；
我家是全屋地砖，仿木纹的地砖，当时也是纠结于木地板，但研究一圈地砖的热传递损耗最低，对于地暖效率最好，所以选了地砖，而且家里有小朋友，地砖也更皮实；
我家铺地暖管道听了师傅的建议“湿铺”，地砖直接铺在地暖管道上，省去了找平晾干的步骤，也减少了地暖的热传递的损耗；
地暖日常使用，我家工作日白天基本没啥人在家，而晚上和周末一家三口都会在家，使用了地暖锅炉的智能模式，可以根据时间日期调整锅炉的工作能耗状态，我家工作日白天锅炉调整为节能模式：工作日晚上和周末家里人都在家的时候，就是正常模式，一句话总结：家里白天没人的时候温度会一点，晚上和周末家里有人的时候热一点，全程一次设定，不需要额外操作，还是挺省心省钱的
冬季每月地暖费用300多就能让一家人光脚在家，享受在家的美好时光，实际体验下来是非常幸福的，都说良心推荐，但地暖让我家实现光脚自由，那我就光脚推荐有条件的朋友们考虑吧
我家新房装修入住2年，前段时间收到上个月的燃气费账单459元，从去年12月15号开地暖，到这个账单日差不多一个月时间，费用大概跟用电开空调差不多？但我个人在公司吹空调暖风和在朋友家开空调过冬的体验的体验来说，还是地暖舒服！地暖是从脚开始暖起来的，脚和腿暖起来，身体也会很舒服，和空调那种脑袋很热，但四肢冰冷的体验对比明显，地暖也没空调带来的干燥，更不会有空调风扇吹动的噪音。
我家日常温度设定在21度，在家一件卫衣或秋衣，一条卫裤就很温暖了，在家穿衣的轻便也是舒服的体验，而且我和女儿平时在家喜欢赤脚或者就穿一双袜子在家里玩，过去2个冬天，特别是去年疫情期间，地暖让我们一家的宅家时光都高光了不少，地暖非常暖心又暖脚了。
我家淋浴间卫生间做了四分离，也都安装了地暖，冬天洗澡的时候，光脚踩在淋浴间不会哆嗦了。
分享一下我家的地暖配置
地暖锅炉，我家建面110平，当初在威能和菲斯曼两个地暖锅炉之间纠结，最终选择了进口款菲斯曼冷凝炉，觉得菲斯曼一直专注在热供应这一件事情上，想想地暖应该靠谱吧，目前使用2年没啥毛病，洗澡冲凉热水也符合预期；
我家是全屋地砖，仿木纹的地砖，当时也是纠结于木地板，但研究一圈地砖的热传递损耗最低，对于地暖效率最好，所以选了地砖，而且家里有小朋友，地砖也更皮实；
我家铺地暖管道听了师傅的建议“湿铺”，地砖直接铺在地暖管道上，省去了找平晾干的步骤，也减少了地暖的热传递的损耗；
地暖日常使用，我家工作日白天基本没啥人在家，而晚上和周末一家三口都会在家，使用了地暖锅炉的智能模式，可以根据时间日期调整锅炉的工作能耗状态，我家工作日白天锅炉调整为节能模式：工作日晚上和周末家里人都在家的时候，就是正常模式，一句话总结：家里白天没人的时候温度会一点，晚上和周末家里有人的时候热一点，全程一次设定，不需要额外操作，还是挺省心省钱的
冬季每月地暖费用300多就能让一家人光脚在家，享受在家的美好时光，实际体验下来是非常幸福的，都说良心推荐，但地暖让我家实现光脚自由，那我就光脚推荐有条件的朋友们考虑吧
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