什么才是幸福啊……
我觉得有人等你回家是种幸福，姥姥在的这些天一直都等我下班后才睡觉，我会唠叨让她先睡，又不是不认识家，她总说我比人家收麦还要忙[喵喵]
我能感觉到她很没有安全感，一天问我三次要去上班了吗？是不是又要十来点回来？所以每次出门前我都会说我走了，你注意点，小心点。我回来了，快睡吧。
她的一生挺不容易，我三岁时姥爷就不在了，把我，我弟我妹拉扯大，家务活都是她一人，白发人送黑发人，是个麻溜，嫌别人走路慢的老太婆，可后来患了病连自理都很艰难。
她养我小我伴她老，我俩可以说是相互救赎。
从前，你背着我快快跑。
以后，我陪着你慢慢行。

【孩子喜欢趴着睡，要翻过来吗？】 #新手爸妈指南##婴儿睡眠#
周岁内宝宝，仰卧位睡是最安全的。现实情况是，孩子仰卧位入睡了，但睡觉过程又自己翻成趴睡，这种情况下要不要帮宝宝翻过来呢？

其实，当宝宝已经能够来回自如翻身的情况下，在睡眠过程翻成侧睡、趴睡等各种睡姿，家长都不用刻意去矫正。家长需要做的是保证孩子睡觉的床里没有枕头、散在的被褥、床围、毛绒玩具等可能会增加孩子窒息风险的物品。

-- 内容转自#dr韩谈孕育#

【#让你越来越累的8个原因#，你中了几个？[疑问]】
1.身体脱水。脱水会导致身体各机能反应迟钝，比如血流量降低、心脏负荷加大等，从而易疲倦。
2.睡太多。睡觉时大脑皮质处于抑制状态，睡太久会造成抑制时间过长，从而使大脑供血不足。
3.锻炼少。运动太少容易导致身体疼痛、疲劳和肥胖。
4.体内缺铁和镁。缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动，导致迟钝、易怒、身体虚弱和无法集中注意力。
5.追求完美。力求完美会让工作更困难、压力倍增，工作时间也会因此延长，更易产生疲劳感。
6.爱吃垃圾食品。过多摄入垃圾食物会让血糖水平骤升骤降，从而导致疲劳。
7.睡前饮酒。酒精在代谢过程中会造成肾上腺分泌紊乱，还会降低血糖含量，抑制中枢神经系统，最终扰乱睡眠。
8.你可能缺少一个蓝朋友的陪伴~#力活元（赛立复NADH）助力满满活力#[心]