今日听书听到关于复盘计划
去研究了一下在某些领域成功人士的复盘，大多建议不采用电子书，用纸笔记录 更有脚踏实地的真实感 也方便携带记录。我就说懒得写就是因为平板太重了，打开也要半天时间怪麻烦的。
今天洋洋洒洒写了挺多，还有很多没总结的计划，要下周才能好好规划了 例如一周五练，周末两日选一天去上兴趣拓展课。
以前大学会无意识写到今天发生的开心事，自我满足. 今天看到复盘教程里还真有，可能我老早领悟了，就是只坚持了那么段时间的高能量输出。
生活蛮苦 要在平淡无奇的日子里找乐趣。
工作太闲了 会生出很多焦虑情绪，看来人真的不能太闲。
最近总看到一个词：松弛。回顾了下我的生活确实给自己逼的太紧了，不能停，几乎抓住了所有的时间去训练开拓自己，仿佛不进步我就在退步了，脑子里一直想象去有山水的地方呆上一天放空，但是也不知道真的到那了会有那种放松的感觉吗？ 偶尔也要给自己些喘息的时间吧，该放就放。明天晨跑 晚安[微笑]该死

#情侣头像# #情感语录# 想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。

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陈晓的帅是真真切切的帅。而不是那种强捧的尬帅 即帅又是非常有实力的演技派 整天在戏里做别人已经够累了 戏外随意就好。他可能懒得立人设，怕塌了麻烦。

看看网友怎么说：
尬的那个是姓肖吧？天天吹自己刷。关键还不娘，我喜欢。
有点像霍金[哈哈][哈哈][哈哈]。素质不是在公众场合随心所欲。这种人才活的精彩，自己就是自己为什么要伪装呢。因为那个“笑毛”，失了几分好感。
笑个屁的意思，没问题吧？我反倒更喜欢他了，让人感觉挺真实，不是空有人设[允悲]。我觉得他这个很接地气。人家说话，他们笑个没完，是不是也不尊重人。那要说什么？很正式的说：为什么要笑？看过完整的视频后你就不觉得他说这话有问题了，当时他在很认真的回答问题，而其他人莫名其妙的一直在笑…反而让人觉得很真实，朋友之间聊天就会这样说。正常，合肥地区陈晓这个年龄段，初中高中的时候口头禅，相当于你瞅啥，瞅你咋地！不差你那点好感，我倒觉得人家真性情不做作，增加了好感。心理素质比不上菲！这坐姿有些欠妥吧，公众人物在公开场合居然把鞋托起，有失礼貌兼形象，这跟霸气两码事哦，将鞋向住坐隔壁的人自然令其感到不自在呀。

抑郁症比较严重，都有点人格分裂了。虽然觉得他挺帅的，特别是古装，但感觉公众人物在公共场合还是要注意点仪态更好。
人家不靠混娱乐圈这碗饭赚钱，所以木有太多顾虑。正所谓：无私者无畏…
在家随便咋都行，但是在外面还是得忍一下。感觉他太随性了，就像没长大的男孩。

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