[微风]WonderLab助眠软糖｜https://t.cn/A6ayfacL
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对于一个偶尔需要褪黑素助眠的我来说，GABA助眠软糖的出现真的是帮了个大忙了。
影响睡眠的状况有很多种，但是我们都知道睡眠不足是百害无一利的，会导致各种皮肤问题、黑眼圈、脱发、衰老，严重的可能还会影响日常的生活，开始变的健忘迟钝或者无精打采，甚至还会患上抑郁症，等等…说起来是不是挺吓人的。

当我们精神压力过大，或者产生害怕自己睡不足6小时所带来焦虑的时候，其实是因为GABA分泌不足所导致的，这个情况下会让我们的精神一直保持在一个兴奋的状态从而失眠，如果想要快速入睡的话，最快刀斩乱麻的方法就是给我们的身体补充GABA浓度，可以帮助我们缓解情绪，释放过多的多巴胺，放松身心、舒缓压力。GABA助眠软糖就是起到这个作用。https://t.cn/A6aLcDIw

GABA和褪黑素有什么不同呢？
睡眠是分浅睡和深睡，褪黑素的作用是能够让你强制入睡，但所处的睡眠阶段一直都是浅睡眠的，所以吃褪黑素的朋友会总是会反应有做噩梦的情况发生。但 GABA ( Y氨基丁酸）可以抑制大脑神经传递、避免过度兴奋，还能延长深睡眠时间，简单来说，GABA不像褪黑素可以帮你快速入睡，而是让你深度睡眠时间更长，让你睡得更香，第二天也更有活力，不会有疲倦感啦～！

这款睡眠软糖特别添加了专利原料「GABA」它有着“大脑镇定剂”一称号。而且GABA区别于安眠药和褪黑素，它可不是药，是没有副作用和依赖性。它只是可以让大脑的焦虑得缓解，从而促进睡眠，睡眠质量也可以得到提高，让我们每天起床之后都精神抖擞的！

「GABA」是人体内存在的小分子氨基酸，它本身就是天然的成分，把它补充到位了可以避免大脑过度兴奋，我通常在工作给我带来过多压力的时候吃吃，吃下来确实感觉的到，没过一会儿睡意就来了，而且内心会很平静安稳，睡的也更香更踏实了，每次吃几乎都是一觉到天亮，起床之后也不会有疲劳和没有力气的情况发生，反而精神特别好，就是睡足了觉，一整天都神采奕奕的！

GABA助眠软糖，虽然是糖，但是它一粒软糖当中的糖含量只有0.1g，因为它本身添加的葡萄果汁含少量糖，完全可以忽略不计了。0脂肪、低热量，甜味来源于天然代糖-赤藓糖醇，所以在减脂中的姐妹也不用担心血糖会上升啦～！https://t.cn/A6ayZaTv

【#一只手自测发际线高度#，超过这个范围的要防脱了】虽然发际线在人的一生中会有微弱改变，但其高度也有“健康底线”。用手测量的话，正常发际线的高度为眉上距离4指宽，一些天生额头较大的人（俗称“大脑门”）约为5指宽度。如果在这个基础上宽度不断增加，则可能是雄激素性秃发的表现。发际线上移并非一蹴而就，日常生活中观察掉落头发的细节，就可以提前发现脱发的蛛丝马迹。

发型决定气质，发量决定精神气！
很多女人只护肤不关注头发养护，
等到年龄上去头发大把大把掉得稀疏，
连个马尾都扎不上！
现在很多连30岁不到的年轻人都有脱发焦虑，
女生如果没生育头发还稀少，
一定要重视了！

日常多吃黑色的食物、补肾补气血，头发自然长得好！
黑豆（30g）+黑米（20g）+黑芝麻（10g）