《谁能懂我这一天》
下午两点开始听答辩会 答辩两个多小时不休息就已经很麻了 但这过程有的也是有够夸张 还以为是我的问题 发现原来不是我一个人[晕]
老早就已经有风声的志愿活动 由于主席团开会频繁被cue 我个人是早已经做好心理准备的[并不简单] 但是通知一发大家好像都觉得很突然 一轮结果倒是不出所料 让我意外的最后还要统计原因+群聊被cue 我愿称之为我的社死合集（os：不好说太多）
事好不容易都算有个比较好的结果吧 终于有时间看我的甜甜恋综了！[打call][打call]从一开始就钟爱的C蓓一如往昔到结尾也是很甜了 但没想到最后的告白最喜欢的是蒋孝话！！小顽皮的告白真诚又坚定[可怜][可怜]怎么能不嗑！！一开始以为是海王的凯凯没想到也是上头选手哈哈哈和也最后牵手手了！（谁会不喜欢看甜甜的恋爱呢[耶]）
还有晚上出门的狠毒蚊子！！我真的会谢
边编辑微博边干别的 编辑完已经是第二天了算了那不重要

伴随着窗外淅淅沥沥的雨声
刷《性格的真相》纪录片有感
大概在小学阶段
我就有很强的个人自我意识
从那时候起就热衷于星座、塔罗牌、心理测试，试图通过这些去了解自己
有意无意中也会很关注周围人对我的印象
从最初的“内向”“外向”之分再到现在mbti性格测试
会感觉了解自己的维度更广
后来明显能感觉到自己情绪起伏变化比一般人大很多，开始了去感知去掌控自己情绪
其实很难接受自己的性格，觉得过于敏感，也会想为何不能像其他人一样“钝”
几年前在六院进行cbt时发现一群也被“自我”折磨的伙伴，大家找到彼此，是很安全的团体
除了去看心理学相关的书，去剖析自己的生活经历，尝试正念，在建立亲密关系中去了解自己（这个让我比较烦躁，因为对方不可预测，对我而言是个很大挑战）
纪录片只有短短的不到1小时的时间，但是其实了解自己，寻找自己，成为自己这个过程很漫长，再去解决自己内心冲突这个问题上真的是很难很难。
（竟然还有字数限制

#书单# 心的重建
•
【美】路易斯·海
【美】大卫·凯思乐
一本很经典的心理学书籍，举了大量的小案例。我个人觉得一般，可能是我已经过了喝心灵鸡汤的年纪。
·
[书摘]
亲爱的，在生命这场大电影中，你是中场插进来的，也会在中场离开，你所爱的人跟你一样。但是，爱是永恒不灭的，灵魂也是永恒不灭的。
·
如果你的船不漂浮，没有人会想和你一起在海上航行。
·
俗话说得好：“我实在太空虚了，所以才会心里都是你。”
·
男人会爱上我，也会离开我，但是我会一直爱我自己，一直支持我自己。
·
爱情里最重要的一课是：你不能给别人你所没有的东西。如果你认为你不值得被爱，你就不能收到爱。