plog134
来更新一下,不然懒着懒着就会忘记这件事
凡事开头不难,贵在坚持。
基本外食了一天,吃了两餐,体重无变化。
我重新买了一个新的体重秤,这个可以测的更全面~买的瑜伽垫也到了 明天开始在家自己先练练
今天感觉身体有点发肿,大概率是姨妈要来了,体重这几天如果波动个3~5斤希望自己不要焦虑
刚刚突然狂风暴雨,这种天气太适合宅家了[并不简单]决定明天宅家一天刷电影[嘻嘻]
#plog##plog博主日记##好好吃饭# https://t.cn/R2WxQOQ
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【高新区城管局召开窨井设施安全管理专项工作会议】为加强窨井盖安全管理,6月22日下午,高新区城管局(区窨井办)召开窨井设施安全管理专项会议,城管局、建发局、各窨井产权单位负责人参加会议。
会议要求,一要注重问题导向。各产权单位要认真对待,权责明确,提质增效,全面解决窨井设施安全问题;二要完善窨井档案。坚持“一盖一编号、一井一档案”,建立窨井盖数据更新机制,完成各类窨井设施普查工作;三要开展安全排查集中行动。排查所属井盖安全隐患,建立台账和问题清单,督促整改,提高处置效率,及时消除管理盲区。四要加强应急处置管理。完善应急预案体系,提高应急保障能力,保证窨井防坠网、铭牌等设施齐全。
会议强调,各单位要要高度重视,树立“小井盖,大民生”理念,进一步明确工作职责,加强各部门之间沟通协作,持续推进窨井盖安全管理,保障人民群众“脚下安全”。
会议要求,一要注重问题导向。各产权单位要认真对待,权责明确,提质增效,全面解决窨井设施安全问题;二要完善窨井档案。坚持“一盖一编号、一井一档案”,建立窨井盖数据更新机制,完成各类窨井设施普查工作;三要开展安全排查集中行动。排查所属井盖安全隐患,建立台账和问题清单,督促整改,提高处置效率,及时消除管理盲区。四要加强应急处置管理。完善应急预案体系,提高应急保障能力,保证窨井防坠网、铭牌等设施齐全。
会议强调,各单位要要高度重视,树立“小井盖,大民生”理念,进一步明确工作职责,加强各部门之间沟通协作,持续推进窨井盖安全管理,保障人民群众“脚下安全”。
#和花卷一起快乐减脂#
对不住啦姐妹们
又是几天没更新 我发现一有节假日要回老家
我的减肥计划就很难再坚持啊!!
各种下馆子 各种聚会
还是自己下厨吃的比较健康~
不过庆幸的是 没有胖太多
今日份体重57.2kg ✔️
代谢真的比以前提高太多
现在回家要好好打卡 继续健康饮食啦~
#减肥打卡##健康减肥##plog博主日记# https://t.cn/RxRVHIh
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