【喝哪种水比较好？】
我们都知道，水分子是由氧和氢两种元素组成的。水分子之间通过氢键相互作用，形成分子团。理论上来说，破坏氢键就能得到小分子水。有些商家声称小分子水更容易被人体吸收，但目前仍没任何证据证明其与健康有直接关系。更关键的是，如果想让分子团更小，根本没必要去买那些昂贵的小分子水。最简便的方法就是把水加热，水分子活动越剧烈，越不利于氢键形成，分子团自然就会变小。

另外，饮用水一般都是中性的，但如果里面有一些矿物质离子，就会稍微偏碱性。国家生活饮用水中确实有pH值这一项，但主要是为了防止金属管道被pH值较低的液体腐蚀，才设定这一指标。目前没有证据证明水的pH值与人体健康有关，关于饮用弱碱性水改善痛风患者病情、促进尿酸排泄的文献证据非常有限。其实，人喝下的弱碱性水经过胃部时，也会被pH值极低的胃酸给中和了，所以盲目追求喝弱碱性水，没有太大意义。（via 疾控科普）#科学就医我行动##生命与医学#

#邓伦##邓伦现状#
最近反反复复出现在我的眼前的是多年前的一次颁奖礼，你踩着星光，一步一步走到舞台中央，你的眼里闪烁着点点泪光，被认可的喜悦和激动溢于言表。你坚定的说，我是演员 邓伦。把演员做好，做个好演员。为什么粉丝依旧专注邓伦，因为我们知道他十年来的目标始终没有变，他还是多年前那个会为小动物和流浪老人发声的天真无邪的少年，你悄悄的捐助，默默的做了很多很多。

起初，我们是因为你身后的璀璨星光，从四面八方走到一起来，而现在，是你的人格魅力紧紧的把我们联系在一起。夜越黑，灯越亮，你说你会一如既往的努力工作，我们都看到了，我们爱你，相互依偎着，彼此守候。

其实两个人刚在一起的时候都是彼此迁就，生气也不会争得面红耳赤，矛盾也会憋在心里忍着不说，这算是新鲜感。

当后来有一天问题积少成多，吵架也越来越激烈，终于都忍不住爆发，开始强调自己为这份爱忍受了多少。

你觉得委屈，对方也有一肚子的委屈，两个人越吵越烦，谁都不想再做出让步，所以一气之下决定分手。

分手以后也会时常想起彼此的好，甚至为自己的冲动后悔过，但是又有什么用呢？

当初的恶语相言就像泼出去的水，是没办法收回来的，如果你真的后悔了，觉得你让对方受伤了，那你当初为什么一定要那样做。

新鲜感过后的爱更多的是理解和包容，每次在有矛盾的时候，可不可以都坦诚相待，有什么不满或者不舒服的地方诚实的告诉对方。

如果想一直走下去的话就要在彼此出现问题的时候，第一时间解决，沟通好了，感情也就自然好了。

如果谁都不肯先低头，更不想沟通，遇事都压在心里，那以后也还会因为同样的问题而继续吵架，并且吵架升级。

两个人在一起可以吵可以闹，但不能有隔夜气，爱就是生长在每一次互相伤害后的拥抱里，爱不是一味的退让，也不是一味的付出。

这世界上本来就没有合适的两个人，只有相互包容体谅才能一直走下去。

或许我们都有自己的脾气有自己的性格，或许我们的生活方式不同，兴趣爱好也不一样，或许我们都有棱角，还需要更多的时间磨合。

虽然我们每个人都没那么完美，但我还是愿意为你变成更好的人。

其实我很喜欢你的，我不想与你错过，我忍不住想要告诉你，我喜欢你，我真的很喜欢你，是那种特别特别特别喜欢的那种喜欢。