#邓紫棋[超话]#2021是我重新找回自己的一年。

翻开自己2021的第一遍日记(当时的我已经从以前天天写日记变成了偶尔写一写)，那时候我写着：
“我终于又回来面对自己的想法，那个我不想碰却该潜下去的水潭。我好需要，好想要突破。我是多么厌倦“平常”。也许就是这种性格让我走到了今天，但也是这种性格让我太多时候都有不必要的焦虑......”

而第四篇日记写着：
“感觉人生就好像一本有空了才偶尔写写的日记。多年后翻阅，只是一大半空白的页，再有几篇是强行找点东西写写，具有“历史意义”的可能真的只有寥寥几页...”

此刻的我好像完全忘了今年的前半年，原来我曾过得如此“迷惘”。从2019离开前公司后，有一年多的时间我被现实推着必须前行，即使不知道路该怎么走，都必须走。那时候没时间理会自己的内心，一个个挑战扑面而来，只能面对，没空谈感受。一年多后，当很多挑战已经从陌生变得熟悉，终于稍微有点时间“感受”自己，原来是那么的累。那么那么累。其实自己已经很幸运了，起码我不是一个人在前行，起码身边有那么几个尽心尽力帮助我的人。2020后半年，那时候我已经在酒店里住了好几个月，写了“孤独”这首歌。那是我很长一段时间以来终于能有空间静下来面对自己。当时以为抒发了就好。但原来这心情一直一直延续，延续到2021的年中，都依然如此。其实如果我认真回想，确实有很长一段时间，我连在自己曾经最喜欢最有自信的舞台上，我都找不到平安。内心长期是波涛汹涌的状态。很难想像吧？今年年初我还在BiuBiuBiu，“轻轻松松”地在唱跳《超能力》。不是说我一刻快乐或享受都没有，但是如果诚实一点，当时有一大部分在人前的自信和欢乐，都是强装出来的，逼自己要为大家带来欢乐积极的动力，大环境下每个人都不容易，正面积极是我应该的，这是我的责任。

我和几位姐妹开了一个群大概五年了吧，通常都是她们在群里分享自己的开心不开心，我很少分享自己的感受，直到那一天我终于崩不住了，我没办法靠自己的意志力继续”强“下去。那一天我第一次在姐妹群里呼救，告诉她们我需要些心灵支持。她们问我，什么时候想聊，我说越快越好。她们居然当天凌晨12点跟我开视讯开到早上五点。那一夜我一直哭一直哭。她们一直在聆听。

聊完是不是就一切都好了呢？不是。但起码是个开始。面对真实的自己的开始。以前我以为自己已经很真实了，但原来心底里，我最脆弱最恐惧的部分，我看到了，我说出来了，但我没有面对它和处理它，我只是在用意志力忽视它。就好像身上满是伤痕，却装作自己身体健康，不处理伤口，不让其疗愈，勉强地继续前行。

最近这几个月我感觉自己像拥有了一个新的生命一样，状态好了很多。当我发现自己恐惧某一件事的时候，不再去忽视它，而是去问自己，为什么恐惧？我怕的到底是什么？搞清楚自己的恐惧，才能 Do everything out of love, not out of fear. 这种感觉很自由。或许在过去的十年，我不间断地偶尔也会经历到这种自由，但是总会在努力前行的时候，慢慢地又失去了它。所以这几个月来我又天天写日记了。天天检察和清洁自己的心。还有一点，不要把自己关起来，路不要一个人走。人生旅途不断寻找，找到了又失去，失去了再寻找，这些都不是问题。问题是，独自走的时候，走迷路了没有人扶持你。此刻的我很想感谢 Lem, Diana, Jason, Juliana, Howard, Grace, Sherman, Sukie, Esther, Mark, and my team. 以上是真的在我最最迷惘的时候最核心承托着我的人。还有我的家人朋友。

新的一年我并没有新年大计。因为我感觉自己这几个月已经开始了新生命。原来找到有生命气息的自己的过程可以很漫长，而且过程中有那么多眼泪。但此刻我真心觉得2021我很有收获，一切都很值得，觉得自己被净化了，又进化了。 Thank God for leading me and protecting me. 2022，爱了再爱、再爱。在此祝福大家新的一年，能有同伴与你一起前行。祝福大家都有充满爱，美好自由而且不孤独的新开始！



陈志朋又上热搜了前两天，那个前几年以奇装异服博出位的陈志朋又上热搜了，不过这次不同以往。起因是陈志朋工作室的vip标号变灰，经营该号的经纪人声称要“撕到怀疑人生”。事态进展也是十分迅速，这位称被欠薪的经纪人发完声明之后很快获得了对方的回应。不管是真有其事，还是故意为之，吃瓜群众只看个乐子就好，毕竟，作为局外人，事实情况如何，我们难窥其中因果。只是因为陈志朋，又有很多70、80的人回到了那个青春年少的时期。一代人的青春印记一代人有一代人的青春记忆，流行的服装、经典的电影、街巷传唱的歌曲、青少年床头的海报……都如同独特的记忆刻在了脑海深处。而70、80的人，已经步入中年的那一代，关于青春，有周星驰的无厘头电影，有哥哥张国荣的或温柔缱绻或低沉落寞的吟唱，也有华人团队偶像小虎队的张扬恣肆的身影。小虎队，中国台湾偶像团体组合，偶像团体鼻祖。由霹雳虎吴奇隆、小帅虎陈志朋、乖乖虎苏有朋三人组成。1988年一出道就在亚洲崭露头角，创下了20多场演唱会场场爆满的纪录，仅《逍遥游》和《爱》两张专辑销量就近1500万张，成为了当时台湾最令人瞩目的歌坛新人。1991年，首度赴大陆参加义演及举办12场名为“青春本色·欢乐天地”巡回演唱会，成为最早到内地开演唱会的台湾艺人。后因陈志朋、苏有朋服兵役两度解散。小虎队曾经的兄弟情30多年的前的小虎队，正青春年少。那时，他们兄弟情深，荣誉与共。大哥吴奇隆每天骑着摩托载顺路的陈志朋在家-公司-学校间折返，细心的他，担心弟弟饿，总给他多买一个便当在路上吃。苏有朋年龄小不敢一个人睡，晚上总要两个哥哥陪着，但也会和陈志朋在吴奇隆内心苦闷时，听他倾诉，分担痛苦。因为服兵役，两度解散，解散的时候，三人都是万般不舍。虽然男子汉有泪不轻弹，但作为以命相交的兄弟，三人在离别的时候依然泣不成声。1997年，随着成员相继服兵役和市场萎缩，小虎队被迫解散，三人从此各奔东西。起初，虽然不再同台演出，但多年的兄弟情分还在，时常互相助阵。后来的分道扬镳后来，吴奇隆转战商场，苏有朋专注影视，陈志朋投身歌舞剧，交集和联系渐少，外界开始传言不合，他们很快用虎年春晚的同台回击了传闻。甚至，2016年吴奇隆大婚，久违的陈志朋出现了。他和苏有朋作为伴郎，见证了大哥的幸福。只是有些友情，真的如同陈奕迅《最佳损友》中感叹的那般：为何旧知己，在最后变不到老友。解散后的小虎队，也可以说是各自精彩，只是人最经不起的就是比较。那年春晚，某位主持人在后台看见陈志朋，手指着他，脱口而出，“你就是小虎队里最不红的吧”。“最不红”也就是混得最不好。何其直白又伤人的一句话，不仅说出了实情，也格外扎心。昙花一现的和好，终究抵不过最后的分道扬镳。3人的关系就变成了陈志朋和媒体下面的对话：“转型后身边的艺人朋友。”“没有。”“和苏有朋联系多还是吴奇隆多。”“都一样少。”从亲密到熟悉，到听闻，最后变成客气，终于，兄弟成了路人。作妖的陈志朋当吴奇隆忙于兴旺的家业，苏有朋导演更上层楼的时候，陈志朋，留给大家的只剩“辣眼睛”的不甘挣扎。那时候的陈志朋，也算是媒体的另类“宠儿”，就连陈志朋自己都说，只要他发图，媒体就有东西写。说他“辣眼睛”，说他“博出位”，说他“艺术审丑”，说他“精神失常”……什么样的词都有，就是没一句好的。40多岁的过气男明星，以那样的方式频频出现在热搜榜单，真不能算是什么成功，更多的可能是无奈和挣扎。大家的茶余饭后的谈资和笑料，却是他的工作。面对外界质疑，他偶尔也会认真地解释：只是这种解释，终究有些无力，也只能得到很少一部分人的理解。十年左右，陈志朋的路线，就好像没变过。除了真正的喜欢他的铁粉，关注他的人，最后慢慢地失去了兴趣，也固执地认为“小帅虎”陈志朋注定是明日黄花。“追光”的哥哥谁能想到，那个持续“作妖”十年的陈志朋，有一天会变成90后00后的“追光”哥哥。将头发重新染黑，恢复俊朗帅气的形象，对于一个50岁的大叔来说，需要什么？陈志朋说：只需参加“追光吧，哥哥”。2020年11月，陈志朋受邀参加综艺节目《追光吧哥哥》。节目中，他一改往日的装扮，凭借性格反差吸了一波粉，事业也慢慢有了起色。在《追光》的舞台上，所有人都看到了陈志朋的蜕变。2021年，被官媒《人民日报》下属的“人民文旅”选为2021年“助农星推官”，为“扶贫”直播带货，博得大众好评。一晃数年，不论是曾经红极一时的“小帅虎”，还是以奇装异服出位的“妖男”，抑或今日这个温润如玉的“追光”哥哥，都是陈志朋。陈志朋说：“我是一个热情的人，但你如果不认识我，不懂得打开心房跟我做朋友，你永远不能真正走近我”因为没有真正走近过，也便没有真正理解过。不理解极有可能走向偏见。因为偏见，我们以为他会一直“作妖”。但对于每一个认真努力认真探索的人来说，一成不变是最大的失败。陈志朋说他是“五十而立”，因为一直在成长一直在努力靠近理想中自己的形象。愿我们每一个人，都有努力成长的勇气。

#CharliePuth[超话]#
[转载]
Twi:@sade_paradise
Charlie Puth fell straight from Heaven. You can't tell me otherwise. End of discussion.
猹宝真的太有爱。。（背景大概是原推主是一位有色人种女孩，然后猹宝滴暖心正确发言真的给了她很大鼓励（大概，我是说） ​
（有一张几条推一起的发出来被/吞/了 发个简洁版）