认识一个人，应该从他的言行举止去了解，而不宜深究他的潜意识和无意识状态。根据能量守恒定律，一个人的正能量越大，他内在的负能量也会越大，而他能够表达的都是他所想要表达的东西，而内在的某些暗谷则是他所不想或不需要表达的东西，则没有必要去挖掘。人性本复杂，愿我们都能以简单和明亮之心去示人，给自己和他人带来些许的明亮、智慧、快乐和温暖。（爱的小编：/文：铭芳）[拥抱][拥抱][爱心]

【区直机关“1+1”素质行动计划——健康保健知识讲座在我厅举办】为提升干部职工的健康安全意识，普及心血管和防癌抗癌健康保健知识，6月22日，由自治区直属机关工会联合会主办、自治区生态环境厅机关工会委员会承办的区直机关“1+1”素质行动计划——心血管及癌症预防知识讲座在我厅举办。https://t.cn/A6ayShOa

《华严经》有首偈子：“若人欲识佛境界，当净其意如虚空，远离妄想及诸取，令心所向皆无碍。”要识佛的境界，须把意识打扫干净，进入空观，当体即空，心胸很广大，那就超过第六意识的范围和第七末那识的范围，不再执我，这就是广大的佛心。

有这个广大心，才有平等心、清净心、慈悲心，这就是佛心。禅宗又称佛心宗，直指明心，见性成佛。心不明怎么见性？所以心地要打扫，否则没办法见性。

如何打扫？一是内功，修行禅定；二是外功，就是在行住坐卧间都保持正念，生活上处处利益别人，护法，弘法，作贡献。这样内功、外功结合起来，才能打扫心地，久而久之才能逐步明心，逐步见性。

总之，如幻三昧很重要，由如幻三昧而达到一切法当体即空，彻底消灭第六意识的杂念和第七末那识的我执，就可以进入佛的境界。那么在世俗方面就要看得淡，放得下。看淡，放下，才自在；看不淡，放不下，就不自在。这个就是实际修行的方法。