#上海回来了#
不知道什么时候你理想的生活，就是可以忙好工作，回家洗好澡，敷上面膜打开喜欢的音乐，我在沙发里看自己喜欢的书，其实这些很好实现，取而代之的是看书时间变成了刷段视频时间。虽说前段都是一样。
可是刷手机，和看书之后的感受却是两种完全不同。
看完书之后是满足和充实感，能体会作者描述的那些经历和故事，有所收获。内心更加笃定。
刷完手机确是无尽的空虚和焦虑，我又浪费了这么多的时间刷段视频。
在上海隔离的这段时间，️个月可以思考自己接下来的人生该要怎么走，也是要过好每一天的充实，努力让现在的每一天都精彩。
不要再被虚无缥缈的事物，所左右，认真的生活。爱自己，爱他人。
以前是一只在寻找幸福，其实自己才是幸福的源泉，生活不美好，是因为你自己还不美好，先把自己变成美好。
不论和谁在一起，都要有幸福的底气，是你自己可以让他们幸福，而不是从别人那里来索。取。 https://t.cn/RVJk9aF
不知道什么时候你理想的生活，就是可以忙好工作，回家洗好澡，敷上面膜打开喜欢的音乐，我在沙发里看自己喜欢的书，其实这些很好实现，取而代之的是看书时间变成了刷段视频时间。虽说前段都是一样。
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看完书之后是满足和充实感，能体会作者描述的那些经历和故事，有所收获。内心更加笃定。
刷完手机确是无尽的空虚和焦虑，我又浪费了这么多的时间刷段视频。
在上海隔离的这段时间，️个月可以思考自己接下来的人生该要怎么走，也是要过好每一天的充实，努力让现在的每一天都精彩。
不要再被虚无缥缈的事物，所左右，认真的生活。爱自己，爱他人。
以前是一只在寻找幸福，其实自己才是幸福的源泉，生活不美好，是因为你自己还不美好，先把自己变成美好。
不论和谁在一起，都要有幸福的底气，是你自己可以让他们幸福，而不是从别人那里来索。取。 https://t.cn/RVJk9aF
最近在看弗兰克尔先生的「活出生命的意义」
意识到支撑人们活下去的，很多都是精神上的支持
本月痛经，半昏迷中，为了减少痛苦，闭着眼皮眼珠向上，心里想着美好的田野、草原、山坡，疼痛的感受明显会降低很少
当我眼珠向下，美好的想象瞬间变黑暗，疼痛感立马袭来
书中在集中营的描述中，还让我想到另一件事
说，犯人们在集中营里对宗教的虔诚度非常高...这让我想到偶尔会被提及的一个观点:中国人没有信仰。
当人们处于，无论用什么现实方法，都无法挽救当下的自己时，他们只能寄托于神的拯救。
中国以前也有很多供奉的神佛，到广州后也会看到很多人家门口都贴有天官赐福的纸条。
只是现在的中国社会里，我们相信我们讲道理讲法律，按照规矩做事，法律会为我们讲公道，我们也会通过自生的努力去改变现状。以前的邻居，白天上班，晚上送外卖，一个月也有不菲的收入。
是出于对国家的信任，我们才变成了那些观点中的，无神论者。
是一些很个人观点，不喜勿喷
晚安
意识到支撑人们活下去的，很多都是精神上的支持
本月痛经，半昏迷中，为了减少痛苦，闭着眼皮眼珠向上，心里想着美好的田野、草原、山坡，疼痛的感受明显会降低很少
当我眼珠向下，美好的想象瞬间变黑暗，疼痛感立马袭来
书中在集中营的描述中，还让我想到另一件事
说，犯人们在集中营里对宗教的虔诚度非常高...这让我想到偶尔会被提及的一个观点:中国人没有信仰。
当人们处于，无论用什么现实方法，都无法挽救当下的自己时，他们只能寄托于神的拯救。
中国以前也有很多供奉的神佛，到广州后也会看到很多人家门口都贴有天官赐福的纸条。
只是现在的中国社会里，我们相信我们讲道理讲法律，按照规矩做事，法律会为我们讲公道，我们也会通过自生的努力去改变现状。以前的邻居，白天上班，晚上送外卖，一个月也有不菲的收入。
是出于对国家的信任，我们才变成了那些观点中的，无神论者。
是一些很个人观点，不喜勿喷
晚安
她打破了中年女演员的困境，即便是在中年，仍旧成为演艺圈的火热女星。
他有着无限的潜力，有着精湛的演技，更是导演出了不少的经典作品。
但却因为感情上的问题，两人各奔东西。
而很多人都认为，这一切都源自于姚笛。
他们就是文章和马伊琍。
2014年，卓伟拍到了文章出轨姚笛的照片，两人在深圳接头拥吻，引发了轩然大波。
无数人将目光放到了马伊琍身上，谁知马伊琍却用6字做出了回应：且行且珍惜。
而这6字，也是成为了教科书一般，让无数人为之敬佩。
奈何，时隔5年，也就是在2019年，两人都宣告离婚。
在这之前，是毫无征兆，所以也是令人不禁感到惋惜。
离婚掀起了无数的风暴，这也让很多的舆论和非议扑向姚笛。
5年了，姚笛事业也是不断下滑，而她也再一次被推上风口浪尖。
实际上，文章和马伊琍的分开，重点或许不在姚笛身上，就算是姚笛不出现，也会有下一个笛出现。
婚姻并不像爱情，度不过平淡的日子，终究是走不长久。
所以，姚笛也不再扛雷，或许我们都误解她了。
接下来就来回顾一下文章和马伊琍的过往。
1976年，马伊琍出生在上海虹口。
还在15岁时参加上海电视台的综艺舞蹈队，正式自食其力自己赚取学费。
之后考入到上海戏剧学院表演系本科班。
还在上戏期间，马伊琍就出演了不少的影视作品。
再加上，一直以来都非常的独立，从来不依靠任何人。
2000年，马伊琍出演《黑洞》，慢慢地声名鹊起。
2002年，又成为了琼瑶剧《还珠格格》里的紫薇，虽有些争议，但却也以为这个角色成为了家喻户晓的明星。
这一年，文章刚高中毕业，考上了中央戏剧学院表演系。
自小出生在一个优越家庭的文章，衣食无忧，不像马伊琍一般要自力更生。
在学校期间，文章又被叶京看中，叶京是和王朔在一个大院长大的，也是京圈大佬之一。
文章在叶京导演的电视剧《与青春有关的日子》中，饰演卓越一角，开始在演艺圈崭露头角。
2005年，在张黎执导的古装剧《锦衣卫》中，文章和马伊琍相遇了。
那时候的文章，还是一个初出茅庐的新星，而马伊琍却是红极一时的火热一线女星。
而对于这个衣食无忧的男孩，成熟且杰出的女性，无疑对其很有吸引力。
但那这次的相遇，只是让两人相识相知起来。
本以为在这之后，会很久才有交集，但赵宝刚却给了一个很好的机会。
在电视剧《奋斗》中，文章和马伊琍再次相遇。
再度相逢的两人，尽管相差8岁，但还是姐弟恋了。
因为工作的频繁接触，两人开始热恋起来了。
但这段恋情也是不被外界所看好，只因女强男弱。
只是他们却不顾外界的眼光，仍旧是走到了一起，甚至还是奉子成婚。
刚结婚几个月，便生下了女儿文君竹。
在婚后，马伊琍为了能让文章成名，事业步入正轨，可谓是出了不少的力。
而文章的演艺事业也开始步入巅峰。
2009年，靠着电视剧《雪豹》成为家喻户晓的明星。
反观马伊琍却比较少出现在荧幕前 。
尤其是在2013年怀上二胎，更是鲜少出现在荧幕前了。
一直以来，文章和马伊琍给世人的感觉都是很为恩爱，他们也被外界称之为恩爱夫妻。
而文章更是被打造成，一副好男人、好丈夫、好父亲的形象。
奈何，却有业内人士向媒体透露了文章出轨，和姚笛相恋的消息。
当时这个消息，一度引起大众的热议，但没有证据大家也是半信半疑。
但这个消息却被卓伟知道了，他开始对文章进行了跟拍。
历经几个月，终于在深圳接头拍下了两人拥吻的照片，这也是文章出轨，和姚笛相恋的铁证。
这个消息曝光后，一度引发了大众的热议，顿时将文章和姚笛推上了风口浪尖。
为此，文章做出了道歉、自称、咎由自取。
承认了和姚笛的婚外情，甚至还有4个“辜负”。
这般，也是让大众将目光看向马伊琍，但马伊琍的所为，却让无数人都感到意外。
仅仅6个字：且行且珍惜。
她选择了原谅 。
但在这之后，马伊琍却重新复出， 靠着一部部作品再度登上火热女星的行列，也是打破了中年女演员的困境。
靠着电视剧《我的前半生》，马伊琍站到了上海电视节“白玉兰”颁奖典礼上。
摘得最佳女主角的她，发表获奖感言时，说了这样一句话：
“没有谁天生就是强势的，有时候你依靠不了别人，就必须要自己强大。”
相信大家对这句话都深有感触。
但这句话，马伊琍或许不只是讲述的是自己，更是讲给文章听的。
在他们的婚姻中，马伊琍对文章一直很为照顾，而文章就像是一个小男人。
不仅仅是生活上的事情，就连事业也是如此。
要说安全感，或许文章从马伊琍身上体验到了。
更是在很多节目上，文章都会谈及马伊琍对自己照顾得无微不至。
对于一个男人来说，我更相信的是希望给一个女人安全感。
而姚笛的出现，正让文章感受到了这样的存在，再加上姚笛是一个爱情至上的人。
不过，就算姚笛的出现，也会有其他人出现。
无奈的是，那个阶段，小女儿刚出生也是让马伊琍很为犹豫。
毕竟离婚是对孩子最大的伤害，而5年说长不长，说短不短。
好歹也是过了孩子的启蒙期，所以在这阶段，文章再没有成长，马伊琍也是放弃了。
而且在离婚后，我们看到的是，两人的状态明显就不一样。
文章显得很为颓废，多次被媒体拍到借酒消愁，状态也是很不好。
看看马伊琍，却宛如放飞了自我，活出了女性的精彩。
揭开文章和马伊琍离婚的神秘面纱，或许我们真的误解了姚笛。
而且在他们这段婚姻中，到底是谁不知道珍惜谁呢？
他有着无限的潜力，有着精湛的演技，更是导演出了不少的经典作品。
但却因为感情上的问题，两人各奔东西。
而很多人都认为，这一切都源自于姚笛。
他们就是文章和马伊琍。
2014年，卓伟拍到了文章出轨姚笛的照片，两人在深圳接头拥吻，引发了轩然大波。
无数人将目光放到了马伊琍身上，谁知马伊琍却用6字做出了回应：且行且珍惜。
而这6字，也是成为了教科书一般，让无数人为之敬佩。
奈何，时隔5年，也就是在2019年，两人都宣告离婚。
在这之前，是毫无征兆，所以也是令人不禁感到惋惜。
离婚掀起了无数的风暴，这也让很多的舆论和非议扑向姚笛。
5年了，姚笛事业也是不断下滑，而她也再一次被推上风口浪尖。
实际上，文章和马伊琍的分开，重点或许不在姚笛身上，就算是姚笛不出现，也会有下一个笛出现。
婚姻并不像爱情，度不过平淡的日子，终究是走不长久。
所以，姚笛也不再扛雷，或许我们都误解她了。
接下来就来回顾一下文章和马伊琍的过往。
1976年，马伊琍出生在上海虹口。
还在15岁时参加上海电视台的综艺舞蹈队，正式自食其力自己赚取学费。
之后考入到上海戏剧学院表演系本科班。
还在上戏期间，马伊琍就出演了不少的影视作品。
再加上，一直以来都非常的独立，从来不依靠任何人。
2000年，马伊琍出演《黑洞》，慢慢地声名鹊起。
2002年，又成为了琼瑶剧《还珠格格》里的紫薇，虽有些争议，但却也以为这个角色成为了家喻户晓的明星。
这一年，文章刚高中毕业，考上了中央戏剧学院表演系。
自小出生在一个优越家庭的文章，衣食无忧，不像马伊琍一般要自力更生。
在学校期间，文章又被叶京看中，叶京是和王朔在一个大院长大的，也是京圈大佬之一。
文章在叶京导演的电视剧《与青春有关的日子》中，饰演卓越一角，开始在演艺圈崭露头角。
2005年，在张黎执导的古装剧《锦衣卫》中，文章和马伊琍相遇了。
那时候的文章，还是一个初出茅庐的新星，而马伊琍却是红极一时的火热一线女星。
而对于这个衣食无忧的男孩，成熟且杰出的女性，无疑对其很有吸引力。
但那这次的相遇，只是让两人相识相知起来。
本以为在这之后，会很久才有交集，但赵宝刚却给了一个很好的机会。
在电视剧《奋斗》中，文章和马伊琍再次相遇。
再度相逢的两人，尽管相差8岁，但还是姐弟恋了。
因为工作的频繁接触，两人开始热恋起来了。
但这段恋情也是不被外界所看好，只因女强男弱。
只是他们却不顾外界的眼光，仍旧是走到了一起，甚至还是奉子成婚。
刚结婚几个月，便生下了女儿文君竹。
在婚后，马伊琍为了能让文章成名，事业步入正轨，可谓是出了不少的力。
而文章的演艺事业也开始步入巅峰。
2009年，靠着电视剧《雪豹》成为家喻户晓的明星。
反观马伊琍却比较少出现在荧幕前 。
尤其是在2013年怀上二胎，更是鲜少出现在荧幕前了。
一直以来，文章和马伊琍给世人的感觉都是很为恩爱，他们也被外界称之为恩爱夫妻。
而文章更是被打造成，一副好男人、好丈夫、好父亲的形象。
奈何，却有业内人士向媒体透露了文章出轨，和姚笛相恋的消息。
当时这个消息，一度引起大众的热议，但没有证据大家也是半信半疑。
但这个消息却被卓伟知道了，他开始对文章进行了跟拍。
历经几个月，终于在深圳接头拍下了两人拥吻的照片，这也是文章出轨，和姚笛相恋的铁证。
这个消息曝光后，一度引发了大众的热议，顿时将文章和姚笛推上了风口浪尖。
为此，文章做出了道歉、自称、咎由自取。
承认了和姚笛的婚外情，甚至还有4个“辜负”。
这般，也是让大众将目光看向马伊琍，但马伊琍的所为，却让无数人都感到意外。
仅仅6个字：且行且珍惜。
她选择了原谅 。
但在这之后，马伊琍却重新复出， 靠着一部部作品再度登上火热女星的行列，也是打破了中年女演员的困境。
靠着电视剧《我的前半生》，马伊琍站到了上海电视节“白玉兰”颁奖典礼上。
摘得最佳女主角的她，发表获奖感言时，说了这样一句话：
“没有谁天生就是强势的，有时候你依靠不了别人，就必须要自己强大。”
相信大家对这句话都深有感触。
但这句话，马伊琍或许不只是讲述的是自己，更是讲给文章听的。
在他们的婚姻中，马伊琍对文章一直很为照顾，而文章就像是一个小男人。
不仅仅是生活上的事情，就连事业也是如此。
要说安全感，或许文章从马伊琍身上体验到了。
更是在很多节目上，文章都会谈及马伊琍对自己照顾得无微不至。
对于一个男人来说，我更相信的是希望给一个女人安全感。
而姚笛的出现，正让文章感受到了这样的存在，再加上姚笛是一个爱情至上的人。
不过，就算姚笛的出现，也会有其他人出现。
无奈的是，那个阶段，小女儿刚出生也是让马伊琍很为犹豫。
毕竟离婚是对孩子最大的伤害，而5年说长不长，说短不短。
好歹也是过了孩子的启蒙期，所以在这阶段，文章再没有成长，马伊琍也是放弃了。
而且在离婚后，我们看到的是，两人的状态明显就不一样。
文章显得很为颓废，多次被媒体拍到借酒消愁，状态也是很不好。
看看马伊琍，却宛如放飞了自我，活出了女性的精彩。
揭开文章和马伊琍离婚的神秘面纱，或许我们真的误解了姚笛。
而且在他们这段婚姻中，到底是谁不知道珍惜谁呢？
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