中午和大学同学去吃韩餐。是我第一次吃韩餐。餐厅bgm是白智英《不要忘记》，第一次听这首歌是在初中追的韩剧《IRIS》，那是一部没有结局的剧，这么多年过去了我也释怀了。吃东西的时候刷微博无意中看到高先生火化的消息。今天我跟同学说，比起意外死亡，我宁愿偶像是自杀，起码TA是自己选择的。生命无常，珍惜当下。高先生的离世让我看开了很多事。比起死亡，生活很多让自己感到难过的事，其实都不值一提。 https://t.cn/R2WiMhj

#健康中国2030##肿瘤防治科普# 中国是世界第一胃癌大国，全世界每年新发胃癌病例的 42.6% 在中国，因胃癌死亡的人数 45% 在中国。

根据 2015 年中国癌症统计数据，全年新增胃癌患者 679100 人，死亡 498000 人。平均每 46 秒钟就有一人患上胃癌，1 分钟零 3 秒就有一人死于胃癌。

跟很多常见癌症比起来，胃癌凶险程度高，90% 诊断时已经进入进展期，而进展期胃癌能活到 5 年后的机会目前只有 30%。

那么如何做到疾病早发现？这里给出一些建议。（via丁香医生）
#癌症#

我们永远不会知道，明天和意外，哪个会先到来！我是个消极主义者，虽然在活奔乱跳的过日子，但总会不由自主的思考死亡，对它恐惧，也有过无数的想象，当然，我惧怕死亡，但是比起死亡本身，我更怕意外突然来袭的“恶终”，让我无法跟家人告别，无法向他们表达最后爱和感谢，所以每当我出远门或是出行，总是紧握手机，如果有一天意外来临，只祈祷给我一个机会，哪怕是一个简短到极致的告别和道歉。今天，一个身边的人遭遇了我曾千万次担忧恐惧的事情，因为车祸离开人世……这个消息太让人难过了……这样突然的离去，让震惊难过遗憾痛苦全部加倍……我知道这样的事情每一天，每分每秒都在发生……死亡不可避免，它如影随形，也会如期而至，所以，把每一天都当作最后一天来过吧。死亡是可怕的，但它也带来启示。