列夫·托尔斯泰曾说：“愤怒对别人有害，但愤怒时受害最深者乃是本人。”
确实如此，生气的本质就是在折损我们的福气。
不仅对身体有百害而无一利，还会使我们做出许多不理智的行为，给我们的生活平添许多烦恼。
看过这样一个故事。
有一个暴发户，因为别人都嘲笑他没文化而想要买智慧。
他听说镇子上有个智者，便去镇上找智者买智慧。
智者听了他的要求，告诉他当遇见生气的事情的时候，先往前走几步，再往后走几步，就能得到智慧。
暴发户半信半疑的回了家。
回家推开门突然看到妻子和另一个人躺在床上。
怒火中烧的他拿起一把斧子就要往床上砍，但这时他突然想起智者的话，便按捺住心中的怒火向前走几步，又向后走几步。
几次过后，他冷静了下来，走上前去才看清妻子身边睡的是自己的母亲。
原来天色已晚，妻子不见他回来，又不敢一个人睡觉，于是叫来他的母亲作伴。 因为他控制住了脾气，便少了一场灾难。
稳定的情绪，是人生最好的解药，也是为人处世的良方。
余生不长，不妨学着做一个成熟明智的人，别放任自己的嗔心滋长，折损自己的福报。
唯有在遇事儿的时候学会释怀，才能活得轻松自在。#洞见#

速度给我站出来，操你老妈的！
我已经忍到无底线了！
你的为人的父母就没有看到这条消息
本人已经发了几百条甚至几千条了
也跟本人找过联系 本人不给我任何的回复！
我跟你说 我不想继续这样跟你恶心的私自处理这件事了
我要曝光这个事情的一切
我要让你受到法律的惩罚
你严重破坏我的青春 我的人生 我的未来 导致我在这四年来过着很不健康的人生 郁抑症的状态
我很后悔没在2020年3月在岗厦村的时候给你狠狠的一巴掌！！ https://t.cn/z8fMYgZ

罗翔在《圆圈正义》中写到，同时他本人在视频也多次提到说：“以道德主义作为行事为人的根据，最大的痛苦就在于“知道”和“做到”之间存在了一个天然的鸿沟。至少对于我而言是无法跨越的，我一直想做一个勇敢的人，但是我知道靠着我自己，我无法变得勇敢。”
最后再以罗翔的一句话结束：“如若命运之手将我们推向特殊时刻，愿我们能有我们期待中那般勇敢。”