珍惜自己的生活，选择自己喜欢的生活，寻常岁月里闻得花香，听见鸟鸣。以后的日子，淡饭粗茶，平静也欢喜，我想这就是幸福。

无需纠结，却也总能在这样的夏夜里，寻得一份人生的感悟，让心底流动烟火平常，让沉寂的心情生出碧水涟漪。

杨绛先生所说：生活是我们自己的，与他人毫无关系。流年里经历了光阴的洗涤和沉淀，在生活的磨砺下，生命已经得到了很好的洗涤和升华，懂了活着的意义，看透了生活的本质。

经年的故事，总会令人触景生情，年华的流逝，总是斑驳陆离，阑珊搁浅，时光里，选择的人生方向，经历的欣喜和悲伤。无不是经历风雨，磨砺身心，涤洗灵魂，让心有美好，素履以往，且不问来路，不问归期。

#关于晚上乒乓悟出了一些哲理
1.专注力。小球运动的灵活和多变要求参与者全身贯注，不然很容易在发球之初/相持阶段对来球方向判断失误，这是一点。另外心有杂念，过于在意这一球的输赢，更容易失分。对赛局没有全盘把握时，不用过多考虑和筹谋，专注于如何接好这一球、这一球我要接住然后打回去是更为简单而且务实的做法。这和人生的规划其实很像，每个人其实都很难与迷茫与焦虑平和共处，比起陷入不确定性的陷阱，不如着眼于当下，多想想，如何回好在眼前的这一球。

2.自信。乒乓球是竞技体育，相比于技巧和力量，勇气和心态也是其中非常重要的一环。在对方发力和提速时，一定要坚定地回应，即使你只碰到了球的边缘。就像梁家辉和彭于晏主演的电影《激战》里说过的一句话，“怕，就会输一辈子。”比起丢球，赛场上的胆怯是更为致命的。

3.不要低估对手和自己的意志力。即使打出一个角度刁钻的漂亮球，在对手完成动作之前，保持高度集中的状态做好他能完美回手的准备。杵在原地=提前放送四肢，危险系数极高，大多数对手都会拼尽全力救球，不到最后一秒无法预判输赢。当然，更重要的事，不要低估自己的意志力，相信自己有能力扭转不利局势，关键在于极度疲惫的情况下是否愿意为此调动身体拼尽全力。也需要注意，对胜利的渴求是好事，但是心急和非理性的怒火更容易产生兵败如山倒的多米诺效应，冷静下来沉浸于比赛才是王道。

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人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。坚持下去，越是迷茫，越不要轻易地放弃。迷茫越久，找到方向的可能性越大。人生的许多成功，往往就是在最困顿的时候到来的。心有迷茫，也是一件好事。只有前进的步伐才会迷路。人生有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有方向。向前走，总会见到光明！"