懒癌症➕拖延症的自己忙碌了一下午终于完成了周五的三分钟热度想法
打开窗户抬头就可以看到麻麻在楼上种的花花[彩虹屁]
网易云可以打开桌面歌词了，终于再次向安卓看齐了[汗]
新买的小丸子联名款包包，送了一个好可爱的笔记本[打call]
那今天咱就是一个的大动作[太阳]
Actually
All is not well

#育儿##一起家庭教育##涨姿势##育儿专家说#

别让你的孩子掉进“棉花糖陷阱”！

上世纪 60 年代末，时任斯坦福大学教授的沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）博士，进行了一系列的心理学实验（现称“棉花糖实验”），对儿童在多大年纪养成了控制“今天”行为以换取“明天”回报的能力进行了探究。

一群来自幼儿园的孩子们独自呆在一个小房间里，面前放着一个棉花糖。孩子可以决定立刻吃掉面前的一份棉花糖，或者选择等待 15 分钟，他们就会得到双倍的棉花糖。有些小孩吃掉了那一块棉花糖，另外一些则选择等待并得到了两块。

在几年以后，研究者又联系到了这一批小孩。那些选择等待并得到了棉花糖的小孩在青少年时期“能力更强”（根据父母的判断），成绩更好，最后也也获得了更高的学历。

这个结果发人深省，如果处在小房间里的是我们，真的能表现的比爱吃棉花糖的孩子好吗？

其实，在生活中就有很多“棉花糖”在诱惑着我们，让我们得了各种“病”。本来计划好了要看一个小时书，但是刷了刷朋友圈，听了听歌，玩了一会游戏，结果一个小时过去了，还停留在书的第一页；你正在准备第二天会议的演讲稿，电脑屏幕上弹出来信息窗口，你顺手点开，发现居然是个搞笑影片，顺势就看一下，这一看一晚上就过去了……这些场景总是惊人的相似，拖延症、懒癌症、重度手机依赖症…..各种现代社会“流行病”困扰着我们。

我们常常抱怨道，为什么一天只有24小时，真的不够用。如果不能治愈这些病症，就算一天给你48小时，也无法改变现状。

emo时刻：
它来了，它来了，（拖延症，懒癌症，焦虑症）并发地来了…
计划的事情做不完，虽然老爸总是说“事情是做不完的，每天也匀出一些时间生活和锻炼”…那个度是多少呢？一直沉溺一件事情，反思不过来，没有节奏调节，没有情绪管控，就会越来越拖延 节奏越来越慢 情绪越来越down 即使计划了，也做不完；即使休息了，心情也没怎么改善。时间…where…挤一挤…没心情劲儿去锻炼呐（不过身体健康确实不行，需要提上日程）…

anyway，以后再来解答这些个度吧。先睡个觉，醒来精气神儿就恢复了…