早餐卡阴天
天气预报将有雷暴雨
不太开心
主食蛋白质小麦胚芽地瓜玉米麦片
牛奶煮的鸡蛋
今天的粥是橙黄橙两种颜色的地瓜
红色的心长安息
甜一点黄欣很快就买了浅色
不太甜让糖聚集一会儿
它会很美味
玉米超级甜被自己剥皮了吗早餐卡阴天
天气预报将有雷暴雨
不太开心
主食蛋白质小麦胚芽地瓜玉米麦片
牛奶煮的鸡蛋
今天的粥是橙黄橙两种颜色的地瓜
红色的心长安息
甜一点黄欣很快就买了浅色
不太甜让糖聚集一会儿
它会很美味
玉米超级甜我剥了自己的谷物存放在冰箱中并冷冻
我不喜欢买几袋药丸
里面的细菌消失了您可以自己去皮以保持完整的颗粒
最大程度地保留营养除此以外
这和吃白米饭没什么不同
添加了小麦胚芽
它是几天前开业的不能留太久快吃完节省一些燕麦片
我购买的品牌受到流行病的影响
最早要到八月才能发货
甚至九月和十月
现在只有四月！我在家放了几包去年八月还不够
尽管找到了替代燕麦片
仍然不开心
牛奶荷包蛋真的很简单
煮沸水
打鸡蛋用小火煮
小火！一定是小火！只要把它放在牛奶里
去年我一直在做牛奶蛋
均匀搅拌牛奶和鸡蛋
然后蒸至凝固
后来我觉得蛋ust太容易消化了
变成牛奶荷包蛋消化速度比蛋ust慢一点饥饿
味道还不错下次做牛奶蛋
吧回味一下
蔬菜-西蓝花
茭白
西蓝花今天吃完了
昨天看到有新鲜的茭白
买来试试
爽口清甜
加个蒜末
瘦肉炒一炒也很好吃

#不可辜负的美食[超话]##小志呷美食##不可辜负的美食##吃在厦门#
打卡厦门无数明星都爱的堂宴
黄鱼煮面线，奶白色的汤头，搭配鲜嫩的小黄鱼，细腻的面线，难怪女明星都来打卡。
老厦门兰煎肝，1911年的老味道，甜面酱熘的滑嫩的猪肝，外地的朋友有点吃不惯！
排名第一的香酥芋泥鸭，据说是一年卖出20万份，但味道就跟香芋地瓜丸裹鸭肉油炸一样，搭配香橙酱，蜜到忧伤，不知道为何大咖明星们为何喜欢？
杏仁豆腐，出品精美，杏仁味道浓郁，布丁的口感[害羞] https://t.cn/EvAEB2X

终于动手收拾剩余的材料了
一个不正经的“青团”，用菠菜做的，豆沙蛋黄馅和蛋黄芝士馅，不怎么爱吃… 喜欢粘粘的皮儿~
鱼饼还是年前买的了，用拌饭酱炒的，好呲~
羊杂是在西关买的，说是没有肺子的，所以贵一点，自己做就料很足的亚子~
一个大爷给的地瓜，是那种胡萝卜色的，煮完真是一点不爱吃，所以…今天做了馒头，值得纪念，第一次发面成功✌ 做成馒头比直接吃好多了~