鲍鱼红烧肉

用料 鲍鱼 10只 五花肉 350克 冰糖 适量 葱 适量 姜 适量 八角 2个 生抽 2勺老抽 1勺 料酒 适量 白芝麻 少许

鲍鱼红烧肉的做法

活鲍鱼清水洗净，用不锈钢勺子贴着鲍鱼壳挖一下，将鲍鱼肉挖出，内脏去除不要。
用牙刷将鲍鱼边的黑色刷去，洗净。
五花肉洗净，切成麻将牌大小的小块。
切好的五花肉放入锅中，倒入没过肉块的冷水，大火烧开后，再煮约一两分钟至有浮沫出来，将肉块捞出，热水冲去肉块表面的浮沫后，稍沥干一下水份。
取没有水的干净锅一只，将五花肉放入，用中小火慢慢煸出五花肉的油，至肉块表面略带金黄色，关火，将肉块先盛至盘中，煸出的猪油留在锅中。
生姜切片，葱切小段，八角洗净。冰糖放入刚刚煸五花肉块的锅，利用上一步煸出的猪油，小火加热冰糖慢慢融化至出现焦糖色（这一步叫“炒糖色”，注意不要加热过头颜色太深会有苦味），倒入五花肉块，中小火翻炒几下，让糖色均匀得裹在肉块外面。
放入葱、姜、八角翻炒，加一勺老抽（因为前面炒过糖色了可以不加，我喜欢浓油赤酱所以加了点）、两勺生抽、料酒适量，翻炒均匀。加热水没过肉块，大火煮开后转小火炖45分钟到1小时，喜欢酥烂口感的可以根据自己的喜好延长时间。
出锅前10分钟放入鲍鱼炖煮，最后大火收汁（10分钟汁还没收完的，先把鲍鱼捞出，再继续收汁）。
装盘，撒白芝麻和葱花装饰。#春日好食光# #馋嘴美食安利# #我的生活一角# https://t.cn/A66ssf66

菁华13跑了两次20多公里了，感觉这才是我喜欢跑鞋该有的样子啊。
轻！一只200g不到，真是轻若无鞋的赶脚！
贴合！想想其他几双这样那样的鞋，菁华的包裹确实是没有可比性的！
无衰减！这么薄的底，十几公里过后脚感始终如一也是真没想到！
路感清晰！真正好的鞋还是让人去跑而不是鞋去跑吧，不拖沓就是最好的中底！
只是！只是！耐磨性稍稍差了点，那么一点橡胶覆盖实在是不禁磨啊，真不知道能跑多久啊！

我是妈宝女
自从自己住了以后
每次回家我妈都把我想吃的给我提前买好
把冰箱里我喜欢吃的都给我收拾好
然后给我打包回去吃
我好爱我妈
以前小时候回家都和我妈拌嘴
现在回家只想和她抱抱贴贴亲亲
我妈还骂我恶心 但是我看见她在笑着～
超开心 虽然很多烦心事
但是回到家就可以充满电 然后可以重新出发