（5）2022年4月13日
《幸福之路》
作者：(英) 伯特兰·罗素著

书就像我的安定药一样，在我情绪不稳定，心情烦乱的时候，只有看书能够让我安定下来。当然，前提是我看的下去这本书。

之前说要调岗要跟朋友分开的时候，心情无比烦闷，觉得生活一点意思都没有，对未来充满恐惧。后来就跟自己说，烦的时候就去看书，看书能够忘掉很多烦恼。现在回头看，那些烦恼确实不算什么，未来也不见得比过去要糟糕。

这本书差不多看了三个星期了，每一页每一个字都是认认真真阅读，只要强迫自己认真阅读每一个文字其他烦恼的事情才不会有机会来扰乱我的心情。

我一直都觉得自己是个幸运的人，有爱我的家人朋友，也有值得努力有前途的工作。如果从自我满足来看，我确实已经走在了一条幸福之路上。

书里提到幸福应该要多点兴趣爱好，不知道间歇性的看书算不算是兴趣爱好，毕竟像我这样的三分钟热度，能够坚持看书已经算是挺不错的事情了。

“我在儿时最爱的圣歌是“尘世可厌，满载我的罪孽”。”

“英国诗人布莱克说：我遇到的每一张脸上的痕迹，都表露出虚弱，表露出哀伤。”

“爱情备受重视的第二个原因，是它能增进各种美妙的享受，比如音乐、山间日出和满月下的大海。”

“童年经历过贫困的人总是担忧自己的孩子会遭遇同样的命运，担忧不可能积累足够的家产去抵御这种灾难。”

单纯的身体疲劳，只要不过度，往往可以带来幸福感，它让人呼呼大睡，胃口大开，想去享受假日的欢乐。”

“治愈普通人嫉妒的唯一药方是幸福感，难处在于，嫉妒本身却是通往幸福的巨大障碍”

“智慧地利用闲暇是文明的最高阶段，目前还没什么人能达到这个水平。”

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走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。 通往美好的途中，必然有苦，因为道是不平坦的，走向成熟的路上，必然会累，因为路是坎坷的，努力，追求会是美的。

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