《特战荣耀》中,笔者留意到由杨洋饰演的燕破岳,所敬军礼不规范。大家注意看,燕破岳的手掌、小臂未在一条直线上,且大臂、身体没有按条例做到呈90度角。
归根到底,燕破岳敬礼的时候,手掌、小臂不够直,影响了整体美观。不得不说,《特战荣耀》在道具上还是很用心的,唯独在细节上美中不足。
那么,正确的敬礼流程是什么?笔者特意查阅相关资料,了解到敬礼的一系列流程,如下所示:
上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
礼毕时的动作要领,讲究“三条线、两稳、一准、一正、一快”,具体如下所示:
“三条线”:敬礼姿势要做到右大臂略平,与两肩成一线;右手腕挺直,手与小臂成一线;身体正直,从头到脚上下成一线
“两稳”:右手抬起时身体要稳(保持上体和头不动);中指定位要稳
“一准”:右手接帽檐位置准
“一正”:上体保持正直
“一快”:右手抬起要快
大家可以看一下图四,对比一下就能明白现实生活中的敬礼,要求动作美观准确,看起来也是很舒服的。
归根到底,燕破岳敬礼的时候,手掌、小臂不够直,影响了整体美观。不得不说,《特战荣耀》在道具上还是很用心的,唯独在细节上美中不足。
那么,正确的敬礼流程是什么?笔者特意查阅相关资料,了解到敬礼的一系列流程,如下所示:
上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
礼毕时的动作要领,讲究“三条线、两稳、一准、一正、一快”,具体如下所示:
“三条线”:敬礼姿势要做到右大臂略平,与两肩成一线;右手腕挺直,手与小臂成一线;身体正直,从头到脚上下成一线
“两稳”:右手抬起时身体要稳(保持上体和头不动);中指定位要稳
“一准”:右手接帽檐位置准
“一正”:上体保持正直
“一快”:右手抬起要快
大家可以看一下图四,对比一下就能明白现实生活中的敬礼,要求动作美观准确,看起来也是很舒服的。
基本礼仪常识——行为篇
坐姿——讲究稳重感
坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时,要走到座位前面再转身,然后右脚向后退半步,再轻稳地坐下,收右脚。
入座后,上体自然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。两腿自然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必须靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容。起立时,右脚向后退半步,而后直立站起,收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿:
⑴ 就座时前倾后仰,或是歪歪扭扭,脊背弯曲,头过于前倾,耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去,萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子,在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚,故意坐在椅子边上,身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢,小腿分开,或双手放在臀下,腿脚不停地抖动。 https://t.cn/8DkPmbs
坐姿——讲究稳重感
坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时,要走到座位前面再转身,然后右脚向后退半步,再轻稳地坐下,收右脚。
入座后,上体自然坐直,双肩平正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。两腿自然弯曲,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必须靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子,背轻靠椅背)。双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容。起立时,右脚向后退半步,而后直立站起,收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿:
⑴ 就座时前倾后仰,或是歪歪扭扭,脊背弯曲,头过于前倾,耸肩。
⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去,萎靡不振地瘫坐在椅子上。
⑶ 坐下后随意挪动椅子,在正式场合跷二郎腿时摇腿。
⑷ 为了表示谦虚,故意坐在椅子边上,身体萎缩前倾地与人交谈。
⑸ 大腿并拢,小腿分开,或双手放在臀下,腿脚不停地抖动。 https://t.cn/8DkPmbs
#潍坊旅行家# 爬山要领:
(1)登向山坡时,上体前上倾,弯腰屈腹,稳步踏地前进。攀越岩石区要踏稳平整的岩块,攀爬陡坡岩石要抓稳有棱角支点的起伏处。学会两手攀握,一脚踏地和两脚撑地,一手攀登向上攀进的组合动作。
(2)下山时,上体微微凸腹屈膝,重心稍向后移,步速宜缓慢,步幅小而稳妥。
(3)登山途中遇到路障的排除方法:①通过杂草地区采用高草拨分,低草踏压,藤草迈跨的方法前进。②穿过灌木丛区时,两眼环视,谨防头部被树枝钩扎。③越过山涧、水溪时,涉水步速缓慢,身体重心宜偏低。
(1)登向山坡时,上体前上倾,弯腰屈腹,稳步踏地前进。攀越岩石区要踏稳平整的岩块,攀爬陡坡岩石要抓稳有棱角支点的起伏处。学会两手攀握,一脚踏地和两脚撑地,一手攀登向上攀进的组合动作。
(2)下山时,上体微微凸腹屈膝,重心稍向后移,步速宜缓慢,步幅小而稳妥。
(3)登山途中遇到路障的排除方法:①通过杂草地区采用高草拨分,低草踏压,藤草迈跨的方法前进。②穿过灌木丛区时,两眼环视,谨防头部被树枝钩扎。③越过山涧、水溪时,涉水步速缓慢,身体重心宜偏低。
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