上个月某天，老公凌晨三点到家，躺下就睡，我翻他手机，消息都被删得一干二净，一条聊天记录都没有。本来想放下，弹出来一条酒店评价的消息，点进去一看，酒店的时间就是今天。
我跟老公是同班高中同学，他是那种“风云人物”，我是个普通的女孩子，那时只敢偷偷看他，话都说得很少。高考之后，我去了别的城市上大学，他留在老家，我们虽然不联系，但我会从别人那里打听他的消息。他很爱玩，身边从来不缺女朋友，但我却对他一直念念不忘，为了他我毕业回了老家。
有段时间我们很长时间没有联系，巧的是我的母亲和他的母亲有一个共同朋友，她撮合我们见面，那次以后我对他表明了心意，他也同意了，后来我们互相见了父母，他的母亲很喜欢我，极力地催促我们结婚。虽然我对他也有些担心，但想着结婚后就会成熟，也就没再深究。
婚后半年左右他一直很老实，后来开始频繁加班和晚归，我心里有疑惑，一问他就烦，虽然他把手机密码告诉我，可每次我看他的聊天记录时，都会发现格外干净，这很不正常！难不成加上那么多好友，一句话也不聊吗？
然后他拿离婚威胁我，说什么既然不信任还结婚干什么，干脆离了算了。
可是对于他频繁晚归的事情我一直存疑，却苦于找不到证据，这次发现了酒店的信息，可我却不敢跟他挑明了。我爱了他很多年，好不容易在一起，不想离婚，有什么办法能让他把心思放到家里，好好跟我过日子呢？
朱身勇解答：
你发现老公有婚外感情，你害怕挑明，他会和你离婚，你在情感上对他非常依恋，这个婚外感情已经影响了夫妻感情和正常的生活
那么婚外感情的发生它是有症状的：结婚半年后加班晚归，一问就烦，信息删得很干净，用离婚来威慑你，这些所呈现的症状就是在搞婚外感情，那么做妻子是有感觉的。
你要直接跟老公挑明，“老公，你现在的症状就是在搞婚外感情”，如果对方死活不承认，你可以说“有婚外感情那是最好的，可以把所呈现出来的症状消失，比方说早回家，手机公开随时可以看，卧室运动做起来”。
在婚姻管理的角度，恋爱期我们要了解对方的几个方面
（1 ）对方父母的婚姻模式：了解他的父母如何相处。
（2 ）对方的成长：了解是和长辈生活还是和父母生活，还是其他的，在这方面都能知道他是不是有足够的爱。
（3 ）对方的恋爱史：了解他的恋爱经历，知道他是对感情，对婚姻，是什么样的，也可以了解他是基于哪些原因分手的。
在你们的相处中，可以看出在势能中，你是低位的，你对他没有深入了解。
现在你发现他有婚外感情，要用开战的方式去挑明，让他分手，治理婚外感情是需要经历五个阶段，才能挖掉婚外感情的土壤，老公才能回归家庭，后面日子才能过好。
你如何看待这段婚姻和感情？#朱身勇信箱##情感#
我跟老公是同班高中同学，他是那种“风云人物”，我是个普通的女孩子，那时只敢偷偷看他，话都说得很少。高考之后，我去了别的城市上大学，他留在老家，我们虽然不联系，但我会从别人那里打听他的消息。他很爱玩，身边从来不缺女朋友，但我却对他一直念念不忘，为了他我毕业回了老家。
有段时间我们很长时间没有联系，巧的是我的母亲和他的母亲有一个共同朋友，她撮合我们见面，那次以后我对他表明了心意，他也同意了，后来我们互相见了父母，他的母亲很喜欢我，极力地催促我们结婚。虽然我对他也有些担心，但想着结婚后就会成熟，也就没再深究。
婚后半年左右他一直很老实，后来开始频繁加班和晚归，我心里有疑惑，一问他就烦，虽然他把手机密码告诉我，可每次我看他的聊天记录时，都会发现格外干净，这很不正常！难不成加上那么多好友，一句话也不聊吗？
然后他拿离婚威胁我，说什么既然不信任还结婚干什么，干脆离了算了。
可是对于他频繁晚归的事情我一直存疑，却苦于找不到证据，这次发现了酒店的信息，可我却不敢跟他挑明了。我爱了他很多年，好不容易在一起，不想离婚，有什么办法能让他把心思放到家里，好好跟我过日子呢？
朱身勇解答：
你发现老公有婚外感情，你害怕挑明，他会和你离婚，你在情感上对他非常依恋，这个婚外感情已经影响了夫妻感情和正常的生活
那么婚外感情的发生它是有症状的：结婚半年后加班晚归，一问就烦，信息删得很干净，用离婚来威慑你，这些所呈现的症状就是在搞婚外感情，那么做妻子是有感觉的。
你要直接跟老公挑明，“老公，你现在的症状就是在搞婚外感情”，如果对方死活不承认，你可以说“有婚外感情那是最好的，可以把所呈现出来的症状消失，比方说早回家，手机公开随时可以看，卧室运动做起来”。
在婚姻管理的角度，恋爱期我们要了解对方的几个方面
（1 ）对方父母的婚姻模式：了解他的父母如何相处。
（2 ）对方的成长：了解是和长辈生活还是和父母生活，还是其他的，在这方面都能知道他是不是有足够的爱。
（3 ）对方的恋爱史：了解他的恋爱经历，知道他是对感情，对婚姻，是什么样的，也可以了解他是基于哪些原因分手的。
在你们的相处中，可以看出在势能中，你是低位的，你对他没有深入了解。
现在你发现他有婚外感情，要用开战的方式去挑明，让他分手，治理婚外感情是需要经历五个阶段，才能挖掉婚外感情的土壤，老公才能回归家庭，后面日子才能过好。
你如何看待这段婚姻和感情？#朱身勇信箱##情感#
衛蘭︰用音樂鼓勵香港人
早前宣佈於7月開演唱會的衛蘭（Janice），是繼2018年《Oh My Janice World Tour 2018》演唱會後，相隔4年再次舉行演唱會，有網民更直言「等足4年」。然而，因為疫情關係，很久沒有在眾多粉絲面前唱歌的Janice，跟歌迷一樣感到又緊張又興奮，雖然演唱會的細節現階段要保密，但Janice卻準備在今次的舞台上呈現比較戲劇性的一面，是大家從來未見過的Janice，希望可以給粉絲們帶來驚喜。
Be Still
今次《Janice Be Still Live 2022》演唱會，是Janice入行以來第5個的個人紅館演唱會，與上個個人紅館演唱會經已相隔4年，今次的演唱會主題名為「Be Still」，是Janice啟發自詩篇一句經文而命名的。同時希望藉此來提醒自己及大家，雖然這幾年世界被疫情和各種不穩定的因素困擾，但這些東西都是我們控制不到的，所以這個時候更加要保持平靜的心境、處變不驚，將紊亂的心平靜下來，細心地聆聽自己的心意，好好地照護自己所需「You need to be still inside 」。而「Still Live」亦有仍然存在、正在現場中演唱的意思，同時意味著在疫情仍然嚴峻的一刻，能與樂迷聚在紅館已經非常難得，「好想用音樂去鼓勵香港人，讓他們重拾笑容，感受一下用音樂來醫治的力量」，透過音樂去為樂迷傳達愛、和平與歡愉。
在上年的Janice音樂會中，Jay Fung就曾經擔任過音樂總監，而今次的演唱會，則找來一直合作無間的年輕音樂人蘇道哲為演唱會的歌曲重新編曲，更找來業界頂尖的樂手和管弦樂隊，「因為今次是紅館，所以很多東西也會再誇張少少，我也跟蘇道哲合作了很多次，跟他有一定默契，可以製作出不一樣的火花。雖然他也是第一次在紅館做音樂總監，對這件事相當緊張，但我相信他可以為大家帶來不一樣的體驗。」，為樂迷帶來一場豪華的音樂盛宴。然而，Janice每次開演唱會都會非常認真準備，對音樂上的每個細節都會嚴謹監視，更會用心設計演唱的小細節。今次Janice就決定以四面台的形式，展現更多舞台效果，同時為樂迷帶來更多互動。
專注音樂
不是每位歌手也有機會在紅館開演唱會，所以每次演唱會的佈置也極盡豪華，但今次Janice卻想一切從簡，希望樂迷可以更加留意她的音樂，「其實今次的演唱會，我不想有太多的Props佈置在台上，當然也有它們的好處，但我覺得有一點多餘，反而我想大家可以集中在音樂上面。」今次除了找來音樂人蘇道哲負責音樂總監一職外，還有很專業的音樂人、樂隊，所以也希望大家可以專注在音樂上。
而除了音樂上，今次Janice亦會在舞台上呈現比較戲劇性的一面，是大家未見過的Janice的一面。其中一部分Janice會邀請一班好朋友上台表演，將會是感動又熱鬧的環節，可是Janice卻表示內容要先賣個關子，「我希望到時可以給歌迷們一個驚喜，是大家都猜不到我會合作的對象。」
當問到演唱會上會唱那首歌時，「我想《大哥》一定是必唱的，還有一些比較舊、大家都認識的作品。」然而，在上一次演唱會時，Janice提過想唱一些不太流行但好聽的b track歌曲，過往多首作品中，直言有多少歌是被歌迷忽略了。「在個人專輯《Love Diaries》裡面有一首歌，是我多年來在多首作品之中最喜歡的一首歌，希望在演員會上可以送給大家。」
簡單的愛情觀
出道多年的衛蘭，唱盡大小情歌，更被冠以「情歌女王」的稱號，然而當問及有那一首歌可以代表她的愛情觀時，她選擇了十年前的這一首作品，「我會選擇《街燈晚餐》代表我的愛情觀，因為歌曲中所表達的情感，是一份好簡單、好純真的愛情，是我個人很喜歡的。」對踏入40歲的自己，也感到跟以往有著很大分別，「今年的自己與剛剛出道的自己分別很大，是最有信心、最開心的衛蘭，一直不停進步和突破。現在的衛蘭是就算有缺點，都會懂得去擁抱自己，而且懂得對身邊的一切更加感恩。」
全新女性班底專輯
除了演唱會外，Janice也正在籌備全女性班底的專輯《DAUGHTER》，繼早前推出的《Little Miss Janice》和第二首作品《風靡》後，亦於日前推出了第三首作品《現代戀愛安全手冊》，以作品展現更多關於女性的故事，「這個計劃好好玩，可以跟新一代的女性音樂人合作，給多一點空間、機會她們發揮自己，同時鼓勵女生要有勇氣去表達自己。」更透露希望會在年底前推出，歌迷要密切留意了。
https://t.cn/A6Xm9bJq
#卫兰[超话]#
早前宣佈於7月開演唱會的衛蘭（Janice），是繼2018年《Oh My Janice World Tour 2018》演唱會後，相隔4年再次舉行演唱會，有網民更直言「等足4年」。然而，因為疫情關係，很久沒有在眾多粉絲面前唱歌的Janice，跟歌迷一樣感到又緊張又興奮，雖然演唱會的細節現階段要保密，但Janice卻準備在今次的舞台上呈現比較戲劇性的一面，是大家從來未見過的Janice，希望可以給粉絲們帶來驚喜。
Be Still
今次《Janice Be Still Live 2022》演唱會，是Janice入行以來第5個的個人紅館演唱會，與上個個人紅館演唱會經已相隔4年，今次的演唱會主題名為「Be Still」，是Janice啟發自詩篇一句經文而命名的。同時希望藉此來提醒自己及大家，雖然這幾年世界被疫情和各種不穩定的因素困擾，但這些東西都是我們控制不到的，所以這個時候更加要保持平靜的心境、處變不驚，將紊亂的心平靜下來，細心地聆聽自己的心意，好好地照護自己所需「You need to be still inside 」。而「Still Live」亦有仍然存在、正在現場中演唱的意思，同時意味著在疫情仍然嚴峻的一刻，能與樂迷聚在紅館已經非常難得，「好想用音樂去鼓勵香港人，讓他們重拾笑容，感受一下用音樂來醫治的力量」，透過音樂去為樂迷傳達愛、和平與歡愉。
在上年的Janice音樂會中，Jay Fung就曾經擔任過音樂總監，而今次的演唱會，則找來一直合作無間的年輕音樂人蘇道哲為演唱會的歌曲重新編曲，更找來業界頂尖的樂手和管弦樂隊，「因為今次是紅館，所以很多東西也會再誇張少少，我也跟蘇道哲合作了很多次，跟他有一定默契，可以製作出不一樣的火花。雖然他也是第一次在紅館做音樂總監，對這件事相當緊張，但我相信他可以為大家帶來不一樣的體驗。」，為樂迷帶來一場豪華的音樂盛宴。然而，Janice每次開演唱會都會非常認真準備，對音樂上的每個細節都會嚴謹監視，更會用心設計演唱的小細節。今次Janice就決定以四面台的形式，展現更多舞台效果，同時為樂迷帶來更多互動。
專注音樂
不是每位歌手也有機會在紅館開演唱會，所以每次演唱會的佈置也極盡豪華，但今次Janice卻想一切從簡，希望樂迷可以更加留意她的音樂，「其實今次的演唱會，我不想有太多的Props佈置在台上，當然也有它們的好處，但我覺得有一點多餘，反而我想大家可以集中在音樂上面。」今次除了找來音樂人蘇道哲負責音樂總監一職外，還有很專業的音樂人、樂隊，所以也希望大家可以專注在音樂上。
而除了音樂上，今次Janice亦會在舞台上呈現比較戲劇性的一面，是大家未見過的Janice的一面。其中一部分Janice會邀請一班好朋友上台表演，將會是感動又熱鬧的環節，可是Janice卻表示內容要先賣個關子，「我希望到時可以給歌迷們一個驚喜，是大家都猜不到我會合作的對象。」
當問到演唱會上會唱那首歌時，「我想《大哥》一定是必唱的，還有一些比較舊、大家都認識的作品。」然而，在上一次演唱會時，Janice提過想唱一些不太流行但好聽的b track歌曲，過往多首作品中，直言有多少歌是被歌迷忽略了。「在個人專輯《Love Diaries》裡面有一首歌，是我多年來在多首作品之中最喜歡的一首歌，希望在演員會上可以送給大家。」
簡單的愛情觀
出道多年的衛蘭，唱盡大小情歌，更被冠以「情歌女王」的稱號，然而當問及有那一首歌可以代表她的愛情觀時，她選擇了十年前的這一首作品，「我會選擇《街燈晚餐》代表我的愛情觀，因為歌曲中所表達的情感，是一份好簡單、好純真的愛情，是我個人很喜歡的。」對踏入40歲的自己，也感到跟以往有著很大分別，「今年的自己與剛剛出道的自己分別很大，是最有信心、最開心的衛蘭，一直不停進步和突破。現在的衛蘭是就算有缺點，都會懂得去擁抱自己，而且懂得對身邊的一切更加感恩。」
全新女性班底專輯
除了演唱會外，Janice也正在籌備全女性班底的專輯《DAUGHTER》，繼早前推出的《Little Miss Janice》和第二首作品《風靡》後，亦於日前推出了第三首作品《現代戀愛安全手冊》，以作品展現更多關於女性的故事，「這個計劃好好玩，可以跟新一代的女性音樂人合作，給多一點空間、機會她們發揮自己，同時鼓勵女生要有勇氣去表達自己。」更透露希望會在年底前推出，歌迷要密切留意了。
https://t.cn/A6Xm9bJq
#卫兰[超话]#
2022.6.6
其实每次都很想在白天开始下笔 晚上就可以早点睡觉 但永远都是进了房间熄了灯躺在床上才开始有灵感 想说些什么 记录些什么
今天的主题是感谢
感谢我有一群可爱的朋友们
不论是样貌还是情感
在他们面前都从来无需伪装
4号那天 一下子经历了太多
范范二话不说陪我去了余姚 到5号零点才回到宁波 我哭着在床上打字 她就拖着疲惫的身体在床上陪我 5号一早 刷着抖音 扯着衣服 哭到感觉心脏都快不行 后来给之前的同事奥奥打了通电话 哭的不成人样 听得出她这个没心没肺的人也在心疼我 她说我真傻 后来就突然决定回家了 回家前又抱了范范好久 这50天 她给了我很多力量 而且我也喜欢拥抱 拥抱是很厉害的治愈武器
开高架的路上 在车里听到了旅行中忘记 雨好大 眼泪又模糊双眼了 只能降低车速来保证安全性 到家后还要装作没事人 后来我告诉妈妈了 我说你不心疼我吗 妈妈说 心疼啊 但妈妈知道你会处理好的 你现在越来越棒了 5号下午 和妈妈一起看了浪姐 被那首你不要担心唱哭 借题发挥的我 哭的更加夸张 妈妈说 啥时候回来 我说既然出去了 就没想着回来 正当我哭得正起劲的时候 小王问我怎么这么快瘦了这么多 我说分手了 她直接一个视频弹过来 我感动的不行 她说她看到镜头里的我吓傻了 怎么满脸痘痘 眼睛肿成这样 还一把鼻涕一把泪的 说和她上午抖音里见到的我完全不一样哈哈哈哈 真的很好笑 然后她就一直让我开心 还说要帮我修音 真是太爱了
6号我也休息 想去找之前同事叙旧 后来又突发奇想去唱歌 奥奥和宋宋直接请假陪我 可惜没约上毛老板 下次一定！ 神奇的是竟然毫无预兆的和奥奥穿了情侣装哈哈哈哈哈！其实有点愧疚的 明明叙旧是开心的事 我却在房间里好几次失控的大哭 搞得人家心情都不好了 不过哭完又可以好好唱歌了 记得上一次和上上次去约唱歌 我也因为同一个人难过来着 真是不争气
真的很感谢我所有的
老朋友新朋友前同事新同事们
大家都希望我开心
那小李也一定可以做到的
连我都羡慕我自己哈哈哈哈哈哈哈
我超好的
我知道
本来不想矫情的写这篇 但我真的很爱记录很爱表达 本来也懒得截图拼图 但我又真的很感谢关心我的人
所以 再次谢谢所有出现在我灰暗时刻 愿意照亮我的人 哪怕只是一丝微光 对于我来说也是无比耀眼的
从不吝啬说感谢说想念说爱
以后也不会
继续热爱生活
继续爱我这么好的朋友们
最后把你不要担心最戳我的歌词放在正中间
说给自己听
小李小李
不要担心也不要回头
过去的就让它走
该大声笑就继续大声笑
该大声唱歌就继续大声唱歌
该做自己就继续做自己
我很棒
我知道
其实每次都很想在白天开始下笔 晚上就可以早点睡觉 但永远都是进了房间熄了灯躺在床上才开始有灵感 想说些什么 记录些什么
今天的主题是感谢
感谢我有一群可爱的朋友们
不论是样貌还是情感
在他们面前都从来无需伪装
4号那天 一下子经历了太多
范范二话不说陪我去了余姚 到5号零点才回到宁波 我哭着在床上打字 她就拖着疲惫的身体在床上陪我 5号一早 刷着抖音 扯着衣服 哭到感觉心脏都快不行 后来给之前的同事奥奥打了通电话 哭的不成人样 听得出她这个没心没肺的人也在心疼我 她说我真傻 后来就突然决定回家了 回家前又抱了范范好久 这50天 她给了我很多力量 而且我也喜欢拥抱 拥抱是很厉害的治愈武器
开高架的路上 在车里听到了旅行中忘记 雨好大 眼泪又模糊双眼了 只能降低车速来保证安全性 到家后还要装作没事人 后来我告诉妈妈了 我说你不心疼我吗 妈妈说 心疼啊 但妈妈知道你会处理好的 你现在越来越棒了 5号下午 和妈妈一起看了浪姐 被那首你不要担心唱哭 借题发挥的我 哭的更加夸张 妈妈说 啥时候回来 我说既然出去了 就没想着回来 正当我哭得正起劲的时候 小王问我怎么这么快瘦了这么多 我说分手了 她直接一个视频弹过来 我感动的不行 她说她看到镜头里的我吓傻了 怎么满脸痘痘 眼睛肿成这样 还一把鼻涕一把泪的 说和她上午抖音里见到的我完全不一样哈哈哈哈 真的很好笑 然后她就一直让我开心 还说要帮我修音 真是太爱了
6号我也休息 想去找之前同事叙旧 后来又突发奇想去唱歌 奥奥和宋宋直接请假陪我 可惜没约上毛老板 下次一定！ 神奇的是竟然毫无预兆的和奥奥穿了情侣装哈哈哈哈哈！其实有点愧疚的 明明叙旧是开心的事 我却在房间里好几次失控的大哭 搞得人家心情都不好了 不过哭完又可以好好唱歌了 记得上一次和上上次去约唱歌 我也因为同一个人难过来着 真是不争气
真的很感谢我所有的
老朋友新朋友前同事新同事们
大家都希望我开心
那小李也一定可以做到的
连我都羡慕我自己哈哈哈哈哈哈哈
我超好的
我知道
本来不想矫情的写这篇 但我真的很爱记录很爱表达 本来也懒得截图拼图 但我又真的很感谢关心我的人
所以 再次谢谢所有出现在我灰暗时刻 愿意照亮我的人 哪怕只是一丝微光 对于我来说也是无比耀眼的
从不吝啬说感谢说想念说爱
以后也不会
继续热爱生活
继续爱我这么好的朋友们
最后把你不要担心最戳我的歌词放在正中间
说给自己听
小李小李
不要担心也不要回头
过去的就让它走
该大声笑就继续大声笑
该大声唱歌就继续大声唱歌
该做自己就继续做自己
我很棒
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