姐妹们相信我！！这个#完爆路边摊的小酥肉# 真的好绝！！！外酥里嫩！减脂的集美们赶紧学起来！！低卡低脂而且真的真的真的好好吃！！
▪️材料：鸡胸肉两块
▪️做法：
1️⃣鸡胸肉切条加入蛋黄，一勺料酒，两勺生抽，适量盐和黑胡椒抓匀，腌制半小时。
2️⃣空气炸锅铺上锡箔纸刷上油，摆上鸡胸肉，180度20分钟
⚠️烤的时候不要把多余的蛋液倒进去，否则会变成鸡胸肉蛋饼[doge]
烤完撒点烧烤料，就有烧烤那味了！！
cr：@ 米妮妙妙屋
#减肥减脂吃这些#｜#空气炸锅牛逼症#
▪️材料：鸡胸肉两块
▪️做法：
1️⃣鸡胸肉切条加入蛋黄，一勺料酒，两勺生抽，适量盐和黑胡椒抓匀，腌制半小时。
2️⃣空气炸锅铺上锡箔纸刷上油，摆上鸡胸肉，180度20分钟
⚠️烤的时候不要把多余的蛋液倒进去，否则会变成鸡胸肉蛋饼[doge]
烤完撒点烧烤料，就有烧烤那味了！！
cr：@ 米妮妙妙屋
#减肥减脂吃这些#｜#空气炸锅牛逼症#
“与其朋友圈字斟句酌 不如现实中好好生活”
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文案分享
▪️做自己的治愈者 和自己握手言欢
▪️与其花时间去解释 不如花时间去证明
▪️小朋友才谈理想 成年人只谈生存
▪️最好的生活也许就是 忙有所值 闲有所趣
▪️好好生活 多爱自己
▪️将自己变强 然后越来越嚣张
▪️这个夏天 要和更好的自己碰面
▪️养好性格 好好生活 该来的总会来
▪️以诚挚之心 领岁月教诲 敬年少热诚
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文案分享
▪️做自己的治愈者 和自己握手言欢
▪️与其花时间去解释 不如花时间去证明
▪️小朋友才谈理想 成年人只谈生存
▪️最好的生活也许就是 忙有所值 闲有所趣
▪️好好生活 多爱自己
▪️将自己变强 然后越来越嚣张
▪️这个夏天 要和更好的自己碰面
▪️养好性格 好好生活 该来的总会来
▪️以诚挚之心 领岁月教诲 敬年少热诚
#温州美食##美食分享#
▪️鲍师傅：
跑人民中路了 奶贝 不就是奶油蛋糕滚了点奶粉
▪️阿卜杜克热木烧烤
在杏花路这边 来太早了 三点 买的是昨天剩的烤包子 这家烤包子 我冷吃下 味道还可以耶 回去烤箱加热下 肯定不错～我上次在永中吃的 真的好好吃
▪️蜜雪冰城
想给今日来个happy ending 就跑雁湖社区这买了个草莓味甜筒 真划算¥3 但我觉得还是原味好吃耶～
最后吃的又渴了 去小卖铺买了个巧乐兹 没吃过的口味 还挺清爽的橘子口味[doge][doge] 今日爆表！ https://t.cn/RyhYNv0
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▪️蜜雪冰城
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最后吃的又渴了 去小卖铺买了个巧乐兹 没吃过的口味 还挺清爽的橘子口味[doge][doge] 今日爆表！ https://t.cn/RyhYNv0
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