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要懂得释放烦恼

人生的道路谁也不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。
　　要想做个快乐的人也并不难。
 

首先要保持一个乐观向上的心态，其次就是要有个平常的心，对于名利，金钱和爱情不要看得太重，也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡然，失之泰然的态度。
其实一个人快不快乐完全在乎他自己，如果你要找快乐也许它就在你的身边，否则烦恼也会光顾你。
　　再说世上根本没有完美的人生，其实一切都是守恒的。
　　要学会遗忘，快乐的空间越多，烦恼的空间就越少，只要你自己过得开心活得自在，你的生活就会很精彩！

你累了，请心靠岸；
　　错了，别想到后悔；
　　苦了，才懂得满足；
　　伤了，才明白坚强；
　　笑了，才体会美丽；

有的人会来消耗你。有点鸡毛蒜皮的小事，就会来找你，他不仅喜欢抱怨，还喜欢找你抱怨。他总能激发你的焦虑，对生活的失望。你每天都要接受他的负能量，就算你再乐观，也不会生活得开心。当你感受到这种状态的时候，你一定要远离这样的人。爱家人，首先要爱自己，把自己照顾好了，才有能力照顾家人。别一味地只想为家庭付出，委屈求全，到最后谁都把你的付出当成了理所当然。

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#善良是一种美德，善良是一种远见，善良是一种自信，善良是一种精神力量，善良是一种以逸待劳的沉稳，善良是一种文化，善良是一种快乐，善良是一种乐观。

善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人